请在预产期前5-6周将下面的东西准备好。 一件分娩时穿的棉质睡衣或T恤衬; 临产后使用的枕头; 在临产后需要用的唇膏、棒棒糖或果汁; 轻松的消遣,如几本书或杂志; 一件分娩后穿的睡庆(如果你将自己喂奶,请准备喂奶穿的睡衣); 一双橡胶底的拖鞋; 一件在走廊里行走时穿的长袍; 两个胸罩(如果你自己喂...
芳芳一个星期前发现自己怀孕了,酷爱运动的她被告之很多禁忌,就连她最爱的游泳,她也不得不说bye-bye。最近她听说,游泳是孕妇最好的孕期运动,蠢蠢欲动。但是,过来的姐妹还是劝她三思而行,让她很为难。 准妈妈适合水中健身吗?著名花样运动员、陈琦水中健身体系的创办者——陈琦的回答是:YES。她认为:准妈妈只要得到科...
孕期前3个月是宝宝各个器官成型的时期,也是腹中生命最为脆弱的时期,各种外来因素很容易影响到宝宝的安全和健康,但也有数据表明,孕早期过多的休息反而不利胎儿的发育。那么,孕妈如何度过孕早期呢? 一、孕早期应该劳逸结合 是不是孕妈怀孕之后就应该休息在家待产呢?医生们对这个问题给出的答案是否定的。相反,怀孕早期,孕妈还是应该...
对孕妇和胎儿说来,孕期的第1到第3个月是最重要的。孕妇要尽量远离可能有污染的环境,少接触农药和药物,减少与电脑等放射性物体的接触时间,尤其是每天操作电脑的工作最好不要再继续了。 对和胎儿说来,孕期的第1到第3个月是最重要的。孕妇要尽量远离可能有污染的环境,少接触农药和药物,减少与电脑等放射性物体的接触时间,尤其是每天...
健康时报博客博友看了《产妇吃红糖最好10天》(2009年2月16日总第605期第21版)后留言:我想要个宝宝,但怀不上,不知不孕什么时候检查比较适合? 广东省人民医院生殖医学中心闻安民主任医师:治疗不孕不育,是一个相对漫长的过程,患者应做好充分的思想准备。如女方月经规律,即23~35天为月经周期,最好挑月经前...