有些刚做妈妈的女性，一发现宝宝哭闹或不睡就喂奶，宝宝是否吃饱了，新妈妈往往没有经验，下面四招可以帮你做出判断。 1。从宝宝下咽的声音判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。 2。宝宝吃奶后应该有满足感。如喂饱后宝宝对你笑，或者不哭了，或者马上入眠，说明宝宝吃饱了...
有些妈妈为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶。其实这是个错误的做法，而且对宝宝的影响很大。 容易造成乳牙龋齿 睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。 容易吸呛 ...
对于即将住院，我感到有些紧张，我应该注意哪些问题？ 到医院去迎接宝宝的降生，谁都会感到有点紧张，即使是一个有经验的母亲！如果在住院前制订一个计划，你就不会感到那么紧张了。 参观你将住进的医院里的产科病区； 询问有关预约住院的事项； 提前为住院做好准备，确定由谁来送你去医院，在身边有一个可随时帮助你的人； ...
有些母亲因乳头过短、过长、乳头内陷等原因而丧失母乳喂养的信心，这是非常不应该的。在没有哺乳时，妇女乳头的长短并不重要，重要的是在婴儿吸吮时能将乳头连同乳晕含吮在口腔中，形成一个“长奶头”。 许多较短的乳头在孕期可以发育的很好，产后经婴儿的吸吮，乳头短的情况可以得到明显改善。在妇女孕期，可检查乳头，如果乳头容易...
宝宝出生后，有些妈妈可能会发现自己的奶水不够，于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时，新鲜牛奶的味道不易被宝宝接受，一些家长发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点，就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认为炼乳同样是乳制品，与鲜牛奶一样有营养。 事实上，只喂炼乳有许多弊端，最主要的缺陷是糖分太高。炼乳虽然是乳制品...
一.有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。 母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。 二.有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。 国内外医学专家的最新观...
有些睡衣、女式衬衫和经过裁剪的罩衣的周到的开口设计使你的哺乳时不必脱衣服。你的手可以从外衣进去，解开哺乳奶罩，把宝宝放在胸前哺乳而不被别人注意到。可以在肩上披一条毛巾或毯子，同时可将宝宝的头部遮住。
有些乳母觉得自己乳房不胀，加上孩子一哭叫，就以为自己没有奶，怀疑自己是否有哺乳能力，甚至想放弃母乳喂养改为人工喂养。当您遇到这种情况时，千万不要着急，更不能因此而丧失自己哺乳的信心。真是奶不够吗？其实从泌乳的解剖与生理来讲，绝大多数妇女完全有能力哺育自己的孩子。 成熟女性在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的...
由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。 土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽...
感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜。 肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，体内水分增多，肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多。 口腔溃...
有些人怕水果上的农药等残留对身体造成伤害，所以采用了比较极端的消毒方法；有些人又不太注意水果的食用方法，怎么方便就怎么来，这些都是会影响水果营养价值和卫生的。比如有人用酒精消毒水果。 专家提醒防农药残余，只要削掉果皮就可以了，但不能用菜刀削水果，这样会使人感染寄生虫病。 此外，饭后不能立即吃水果，宜在饭后...
有些产妇产后初期会出现阵发性下腹痛，称为产后宫缩痛。哺乳时尤为显著。产后宫缩是子宫复原的表现，并有止血和排出宫腔内积血和胎膜的作用。在宫缩时，于下腹部可摸到隆起变硬的子宫，这是生理现象，一般持续3-4天自然消失，不需做特殊护理。疼痛严重的产妇可做下腹部热敷、按摩。但必须排除胎盘、胎膜在子宫内的残留，这种原因引起的...
预防晕车 有些孩子格外晕车，其内耳的平衡系统对于运动特别敏感。大多数孩子随着年龄的增长，晕车就会消除。下面介绍一些可以消除晕车的方法： 如果发现孩子晕车，可以请医生开些合适的药物。防晕车药一般在上车前半小时服用。 乘车前不给孩子吃脂肪高或是油腻的食物。 乘车时，如果孩子需要吃小食品，只给孩子吃饼干或只含葡萄糖的...
有些女性担心给孩子喂奶会影响了自己的体型，因而不愿给孩子喂母奶。其实，哺乳不一定非自己大吃大喝，养得肥胖才出奶水多。一般哺乳母亲只要摄够适量营养就行，所以，喂奶不会使女性体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。 乳房形态的变化，特别是乳房过大，可影响女性的体型美。其实，母亲的乳房在妊娠期开始就扩大，分娩后头...
有些产妇在分娩阵痛时就大喊大叫，认为喊叫出去会舒适一些。其实，分娩时大声喊叫并不利，因喊叫既消耗体力，又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。 产妇在分娩时忌大声喊叫 正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，按时进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩，也大大增...