分娩对于每个女性来说本来应该是最幸福的事情。可为什么会有产妇在分娩后出现产后抑郁症呢？专家解释，导致产后抑郁症的原因有很多，除了情感方面，目前有研究表明还与产后体内荷尔蒙急速下降、激素的变化等有关。这些都使产妇对外界的刺激更敏感、脆弱，容易产生情绪变化。 随着生育高峰期的到来，从西安市几家医院的妇产科情况反映...
有了宝贝后，妈咪的价值观会有所改变，对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际，甚至对生活的看法也会变得更加实际，坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。 1、产后忧郁可自愈 如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。 2、创造健康的产后恢复环境 当你从医院回家...
临产：在医学上，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。 临产的主要标志： 1、有规律性的子宫收缩，间隔4—5分钟，持续50—60秒，有一定的强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频。 2、胎儿的头逐渐下降。
有了宝贝后，妈咪的价值观会有所改变，对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际，甚至对生活的看法也会变得更加实际，坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。 1、产后忧郁可自愈 如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。 2、创造健康的产后恢复环境 当你从医院回家...
有了宝宝再也没有自己的时间，双休日想去健身房做一次锻炼，成了奢求。最近记者发现，一种新型的“驻家夫妻瑜珈”在沪兴起。一对夫妻一起做双人瑜珈，即能起到减肥锻炼的目的，也利于女性产后身材恢复，同时还能促进夫妻之间的感情。 这个双休日，近10对年轻的新爸爸、新妈妈在一场“做个时尚健康美妈咪”的活动中，初次尝试了“驻...
有了可爱的小宝宝，女人也可谓是进入了人生最丰盛圆满的季节，可是，烦恼还是有，比如：断奶后，原来丰润饱满的乳房渐渐萎缩，引以为傲的身材走了形…… PART ONE：IN哺乳期 原因分析： ·哺乳期体力消耗，体内储备的脂肪消失，体形变瘦，又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护； ·哺乳时间过长，卵巢功能恢复...
“当你有了宝宝，所有的人都会记得你的名字叫妈妈。”我的女儿Alex已经十个月了，这一年多的生活琐碎而又平淡，她陪伴我度过了第一个母亲节，记得那天，正好是我在妇婴医院做产后康复，我特意叮嘱康复师带了束大红的康乃馨放在我的VIP室，我只想送给自己和我的Alex……因为在以后的每一个母亲节里面，我都想要这样的一丝雅致的...
有了营养而健康的月子餐做后盾，再加上适当的产后运动，产后康复将更加迅速。按照循序渐进和长期坚持的原则，让保姆按照以下运动程序提醒你每天进行3次运动，并且详细记录体重和各种身材指标的变化，直到运动成为习惯。 产后6个月是身体恢复的黄金期，月子里的合理运动可以有效避免“产后痴肥”。每天从照顾宝宝的繁杂事务中抽身1...
有了孩子之后，有的女性一颗心完全放在了孩子身上，对其他的事情都漠不关心。 怀孕之后，孕妇满脑子都是这个小小的生命，其他事情都变得无足轻重，凡事都以体内的胎儿为出发点。 在丈夫和家人看来，妻子整个性格爱好似乎都变了，对于过去从不关心的甚至厌烦的话题，十分感兴趣，而原来有兴致的事，却无心去做了。孕妇对外界的反...
宝宝有了便秘，并不是非要送往医院治疗，聪明的妈妈只要根据自己宝宝的情况，适当地采取些措施，宝宝的大便也许就可以通畅了！ 1、妈妈要营养均衡 如果母乳喂养的宝宝患上便秘了，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多食用些催奶的食物，如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等，或者为宝宝及时补充配方奶；另一个原因是母乳中蛋...
防止宝宝溢奶 有了模仿力 宝宝从出生的第2周起，已能模仿母亲的面部表情，母亲伸舌头，宝宝也作出小舌头，母亲张嘴，宝宝也张开小嘴，母亲怎样宝宝都跟着怎样，年轻的母亲可以试试，逗引你的小宝宝，看看宝宝能否模仿哪些动作，但注意别让宝宝去模仿那些不美的行为。 新生宝宝第三周的喂养量 新生儿两周后，如是母乳喂养，一般3~4小时...
问健康 我刚生完小孩1个月，考虑到工作问题，孩子出生不久我就给他喂养了配方奶。现在奶粉出问题，我想恢复母乳喂养，但一点奶都没有了，还有什么方法可以催奶吗？ 读者：陈小姐 陈小姐： 很抱歉，已经晚了。一点奶都没有的情况下，无论你采用何种方法，永远无法出奶。 市妇婴医院保健中心林穗方介绍，生后半小...
过来人说—— 有了第一次经验，许多准妈妈认为，无论怎样剖宫产的疼痛都是可以忍受的。那么，剖宫产真的会让你第二次分娩变得更轻松吗？疼痛真的会比第一次来得“少”吗？请听听过来人的亲身体会吧！ 第二次疼痛会比第一次轻吗？ 杭州：苗苗妈 女儿3个月 我的第一次分娩是由于宝宝臀位而无法自然分娩。在生第二胎...
孩子有了安全感，才能更快地适应与融入社会，充满信心地生活和学习。但是，家庭教育中有一些因素会毁了孩子的安全感。 影响孩子安全感建立的因素与解决办法 1、家庭生活不和谐，父母经常争吵 家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩...
刚有了宝宝的新妈咪，总是沉浸在喜悦之中，可是有的妈咪会发现不满两个月的小宝宝好像上了闹钟一样，总是在半夜哭醒。Fatin就是这样的新妈咪中的一员。 一开始Fatin以为宝宝饿了，可喂了奶宝宝稍平静一会儿，没过多久就又突然哭醒，有时一边哭一边还不停地蹬着小腿。Fatin很是着急，赶到玛丽儿科，我们为宝宝做了检查，告...