需要长时间站立的职业——如老师、护士、空姐、专柜小姐、电梯小姐、接待人员…… 需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等血液回流不良的问题，若加上有长期的工作压力，那么，将可能出现早产的危险。 对策 徐医师进一步指出，面对得长时间站立的准妈妈，首先，应为自己「找」一双舒适的鞋——鞋头要...
尽量选择营养价值高的甜味食品 虽然吃糖不利于健康，但并不是说凡甜味食品一律不能选购。一些营养价值高的甜味食品仍然可以放在餐单里，如酸奶、豆沙包、水果干等，冰淇淋、面包、蛋糕等也可以适量食用。葡萄干、杏干、枣等都是矿物质的良好来源，而酸奶富含钙、蛋白质、B族维生素和维生素A、D，更有能提高抵抗力的活性乳酸菌。 ...
调查显示，尽管随着健康观念的更新，目前有97.4%的婴儿母亲认同母乳喂养的重要性，然而仅有55.8%的人坚持做到了至少纯母乳喂养宝宝至6个月。 有关调查显示:绝大多数妈妈放弃母乳喂养是由于奶水不足。不过，相关专家也指出，奶水不足多是喂养方式不当引起的，只要新妈妈们喂养方法得当，克服心理障碍，经过一周喂养，摸清...
剖宫产的最大优点是可以健康地娩出宝宝。但另一方面，这是一个大手术，有着大手术的危险。你可能不得不在医院里呆2-3天。 恢复时间。剖宫产术的恢复时间较一般的阴道分娩的恢复时间要长。政党的一般恢复时间是4-6周。 一个人可以做几次剖宫产？许多医生建议不要超过两次或3次，但是是否做剖宫产要在每次分娩前进行估计。不存...
“动不动就给孩子挂掉针，这是中国父母育儿中最大的误区。”中医药学会儿科主任委员唐为勇教授无奈地说。昨天是中国第一父母网（goodbaby.com）成立六周年，7位在该网站为新父母提供咨询的国内知名育儿专家指出，由于缺乏基础卫生知识和育儿常识，使得年轻父母经常被广告“忽悠&rdquo...
书籍是人生路最大乐趣来源之一，它能教我们以文字表达情感、概念和想法。 对孩子而言也是，书本更诠译孩子生活的世界，提供孩子想象力，引入观念，同时也具趣味性。如果愈早让孩子发觉阅读是一种有趣而愉快的经验，那么他就会产生想读书的欲望，将来不单只对漫画有兴趣，更以读书扩阔视野，增进知识享受于其中。那么要怎样培育幼儿阅读兴...
日托的最大好处是可以增加家长与孩子交流的机会。 “今天在幼儿吃什么啦？”，“听教师的话了吗”，“你今天学了什么本领”，“有没有小朋友欺负您”……从幼儿园接了孩子，一路上，你就可以和孩子开聊...
无论我们跑步速度是快是慢，脚步的频率(步频)通常都是稳定的。那是因为生物机械学中，节拍通常固定。当然，如果是马拉松运动员，在42.2公里的全程中保持同一个步频，那是非常困难的。随着体能下降，节奏也会混乱。而跑步训练的目标，就是要让身体能够适应更高步频，从而跑得更快、更强。 数年前，研究者曾发现，长跑精英运动员通常...
世界卫生组织总干事陈冯富珍18日警告说，目前正在多个国家传播的甲型H1N1流感对慢性病患者和孕妇的威胁最大，广大发展中国家应该加以重视。 世卫组织的资料显示，全球70多例死于甲型H1N1流感的病例中，多数人在感染流感前已患有心脏病、糖尿病等慢性疾病，感染流感后病情恶化最终死亡。 陈冯富珍当天在日内瓦举行的...
需要长时间站立的职业——如老师、护士、空姐、专柜小姐、电梯小姐、接待人员…… 风险 需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等血液回流不良的问题，若加上有长期的工作压力，那么，将可能出现早产的危险。 对策 面对得长时间站立的准妈妈，首先，应为自己“找”一双舒适的鞋——鞋头要有足够空...
准父母们最大心愿就是能生一个健康聪明的宝宝，为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。但是专家说如果胎教不正确，不仅不能提高孩子的智力水平反而会弄巧成拙损害听力，可造成先天性耳聋。胎教要慎之又慎。 那么如何进行胎教才算科学?胎儿约在五个月大时，已有听觉反应，胎儿的内耳、中耳、外耳等...
编者按：10月12日，著名女作家丁玲百年诞辰纪念大会在丁玲的故乡———湖南临澧县隆重举行。在纪念大会上，人们回顾了丁玲艰辛而又执着的一生，赞扬她一生追求真理，始终与人民同呼吸，与国家共命运，她那百折不挠、无私无畏、疾恶如仇的高贵品格值得人们学习。本报特奉献此文以表纪念。 四次婚恋刻满欢欣与愁苦 丁玲一生两...
人们常说：什么样的家庭出来什么样的孩子。和睦家庭的孩子总是充满自信，开朗活泼；娇纵的家庭孩子一定不知天高地厚，无法无天；经常吵闹的家庭通常孩子内向沉默而且优郁……由此可见家庭氛围对孩子的成长是决定性的意义，而婆媳不和对孩子又意味着什么呢？ 危害一：家庭气氛紧张，缺乏友善环境 案例：柳美美/营销经理/宝宝2...
家电有辐射这个人人皆知，不过不同的家电辐射的程度也不一样。特别是怀孕期间的孕妇更需要远离这些家电辐射，因为辐射强容易导致胎儿畸形。究竟在我们家庭当中，哪些辐射最大，对孕妇伤害最大呢？中国室内环境监测中心的专家不久前在北京一张姓孕妇家中进行了一次室内家电辐射大检测，结果显示微波炉辐射超过国家标准近一倍，成为危害孕妇健康...
问题(3)月经周期的长短对怀孕有无影响？在月经周期的哪个时段同房，怀孕的可能性最大？ 月经周期的长短对怀孕没有影响，除非你的周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化，随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影...