每年8月1~7日，是“世界母乳喂养周”。今年的主题是“紧急状态下的母乳喂养”，提醒妈妈们在不安全、卫生条件恶劣等紧急状态下，更加需要保证婴幼儿的母乳喂养，为脆弱的他们提供洁净、安全、持续的食物和水分，在一定程度上保护他们的生命安全。 专家介绍，我们平时虽然很少遇到营养极度缺乏的紧急状态，但日常生活中的妈妈和宝...
暖冬更需防寒。寒冷，特别是暴冷会使人的脑垂体－肾上腺系统处于高度紧张；寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷；低温会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。 因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食品多品种的同时， 特别...
新生儿应使用婴儿座椅，不要让婴儿坐立太长时间。 孕妇正确使用安全带可以大大降低胎儿受伤害的风险。 孕妇正确使用安全带可以大大降低胎儿受伤的风险。 目前尚无有关胎儿汽车安全方面的完整记录，因为交通事故数据中通常不包含胎儿的伤亡数据。最简单的方法就是系上安全带。 孕妇更需注意乘车安全 孕妇在任何时候都应该...
冬季，孕妇更需阳光浴 冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以很少出门，更不用说经常到外面晒晒冬阳了。最新研究表明，孕妇是最需要接受冬阳洗礼的人群。 预防骨质疏松 常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，必须增加钙的摄入，而钙的摄入要借助人体血液...
近日，市中区王小姐因宫外孕造成输卵管破裂，幸亏被及时送到济南阳光女子医院抢救，目前已脱离生命危险。 据接诊医生介绍，患者到医院已时昏迷，检查发现患有宫外孕达50多天，腹腔内已有大面积积血，如不及时抢救，患者极可能会因为大出血死亡。小王说，三天前她发觉自己腹部隐隐作痛，还以为吃了不干净的东西引起的胃肠不适，于是...
产后妈妈们需要多喝一些汤水 水分 产后妈妈需要补充水分，因为身体和乳汁都要消耗掉大量的水。有痔疮的哺乳妈妈更需要水分来加快肠道蠕动，防止因缺水而增加排便困难。 水分对乳汁的作用 水是乳汁中最多的成分，新生的宝宝也要依靠妈妈的乳汁来补充水。哺乳妈妈饮水量不足时，就会使乳汁分泌量减少。 供给量 由...
产后在心理上也许有一种萎缩感。站在产妇的立场上想，如果是通过自然分娩的方式诞下婴儿，那产妇就会感到无比自豪。反之，若是通过剖腹产的方式诞下婴儿，可能会在内心里感到愧疚之情。当然，这种想法也是完全没有必要。 进行剖腹产后，妻子更需要丈夫的帮助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的产后调理完全交给丈母娘或自己...
近一段时间，儿科门诊里的咳嗽患儿大幅增加，大多小儿都是来看咳嗽、咽喉痛，中山大学附属第二医院儿科副主任陈纯副教授提醒，春天湿度大，病毒细菌容易滋生，加上小孩抵抗力弱，因此，家长要注意防范小孩子患上呼吸道疾病。 春天气温变化大，家长首先要注意给小朋友添减衣服，不要穿太多，尤其是老人家经常给小孩穿好多衣服，捂出一...
23岁的小娟最近感觉身体很不舒服，月经量越来越多，面色越来越苍白，人也越来越没精神，到医院检查后她才知道自己患上了子宫肌瘤。据介绍，子宫肌瘤的高发年龄段为30岁到50岁，然而近年来该病的发病呈现明显的年轻化，因此，医生提醒： 发病原因：雌激素是罪魁祸首 子宫肌瘤发病的主要原因是体内雌激素过高或对雌激素利用...
孕期虽然只有短短的10个月，但却是每个女人最敏感的时期。专家认为，这时夫妻之间需要沟通和理解，准爸爸不仅要在生活上悉心照顾孕期的妻子，更要在精神上开导和理解妻子；而准妈妈也应在克服妊娠反应之余，尽量多体贴丈夫。 记者把孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期，根据三个阶段准爸爸、准妈妈最易出现的心理失衡问题，特采访有关专家...