避孕方法有很多种类：男性可采用男用避孕套；女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。至于已决定不再生育的人士，更可采用男性输精管结扎或女性输卵管结扎的永久避孕法。 但若在性交的过程中没有采用任何避孕方法，又或避孕失效，可使用事后避孕措施来避免意外怀孕--即在性交后七十...
★给怀孕一个准备期：70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种，例如本身身体的因素，生活环境中不利胎儿健康发育的因素，当然怀孕期的营养素缺乏也是一个非常重要的原因……其实上述很多因素可以在怀孕的准备期加以避免或改善的。专家建议，最好留给自己3个月的&ldquo...
基础体温 基础体温是指经过较长时间睡眠(8小时以上)清醒后，在尚未进行任何活动之前，所测得的体温。正常生育年龄女性的基础体温，是随月经周期而变化的。排卵后的基础体温要比排卵前略高，上升0.5℃左右，并且持续12～14天，直至月经前1～2天或月经到来的第一天才下降。月经期过了，怀疑受孕的可以测量基础体温。夜晚临睡前，将...
想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升高0.2－0.5度，直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的十四天。最好能在预算的排卵期前三天开始有性交。因为要保持有足够的精子数目，隔日性交比一天性交数次更有效。 女性仰卧，男在...
基础体温 基础体温是指经过较长时间睡眠(8小时以上)清醒后，在尚未进行任何活动之前，所测得的体温。正常生育年龄女性的基础体温，是随月经周期而变化的。排卵后的基础体温要比排卵前略高，上升0.5℃左右，并且持续12～14天，直至月经前1～2天或月经到来的第一天才下降。月经期过了，怀疑受孕的可以测量基础体温。夜晚临睡前，将...
为了不再为各种可能出现的怀孕症状而感到焦躁，你大可尝试验孕测试。这并非简单的一个症状，而是一个对你是否真的怀孕的科学证明。 你最好在发现月经停止的一两天后进行验孕。但是，尽管验孕结果是阴性，你最好在过了几天之后，再次测检。最准确的验孕方式当然是由医生提供的。但是，一些供以在家测试的高质量产品也可以提供准确的结果。 发...
增加怀孕机会要知道如下知识，精子在女性体内可以活大约五天，但排出的卵子只可以活十八小时，女性每周期能生育的日子大致有七天，即排卵前六天排卵后一天。最大机会是刚刚在排卵前。 想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升高0.2－0.5℃，直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个...
1、做孕前检查 在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。 2、了解自己的周期 专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵...
早期流产：主要是孕妇在妊娠12周以前发生腹痛、阴道流血的现象。中期流产：主要是指12～28周出现腹痛、阴道流血的现象。 流产容易发生在以下的两个阶段，但只要方法正确，宝宝是可以留住的。 (1)早期流产： 主要是在妊娠12周以前发生腹痛、阴道流血的现象。主要症状为阴道流血不多，下腹部疼痛不严重。 安胎方法： ①卧床休息...
保胎方法1、药物保胎适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg，每日3次;黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉（适用于甲状腺功能低下者），同时也可借助祖国医学的成功经验，用中医中药保胎。 保胎方法2、保胎期限保胎时间原则上2周，2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异...
安胎方法 安胎药物滴注 由静脉方式给安胎药物，以抑制早期宫缩情形，剂量随子宫收缩的程度调节，此药物对孕妇易造成呼吸较喘，心跳较快的不适应，通常当药物剂量维持2天左右，不适应症能缓解。 临床检查 入院后，孕妇会接受抽血，尿液常规检查，有的情况须要再进一步做阴道细菌培安胎 养，胎儿肺部成熟度检查或抽羊水等，以评估...
1.一般疗法 卧床休息，严禁性生活；避免重复的阴道检查；少做下蹲动作，避免颠簸和剧烈运动；尽可能避免便秘和腹泻。 2.精神疗法 焦虑、恐惧、紧张等不良情绪易加速流产，家人应给予孕妈妈精神鼓励，让其保持心情舒畅，以利安胎。 3.保胎期限 原则上保胎时间为2周，2周后症状还没有好转的，则表明胚胎可能出现了发育异常，需进行...
1、一般疗法。卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。 2、精神疗法。对患者给予精神鼓励，使其情绪稳定，增强信心。 3、药物保胎。适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg，每日3次;黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者)，同时也可借助...
1心理调养护理 要精神愉快’心情舒畅，有一个安静、舒适、阳光充足的修养环境。 2运动调养护理 孕妇产后应逐渐增加活动量，下床活动能促进子宫、全省器官及肌肉恢复，可以选做一些简单的床上体操，活动量以不感觉疲劳为限度。这样对机体的新陈代谢、形体恢复都大有益处。 3子宫调养护理 产后要注意观察子宫恢复情况，也就...
一、运动催生 如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。 散步：散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮...