在孕期，所有的妈妈孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃肿与笨拙。这给一些爱美的年轻女性带来了困扰。女性怀孕以后，随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的，一般不属于肥胖，也用不着减肥。孕妇增加重量其个体差异较大。除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这是为储备能源作准备，这种...
在孕期，所有的妈妈孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃肿与笨拙。这给一些爱美的年轻女性带来了困扰。女性怀孕以后，随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的，一般不属于肥胖，也用不着减肥。孕妇增加重量其个体差异较大。除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这是为储备能源作准备，这种...
前日信息时报报道了一则个案，一位怀孕女士因孕期感冒，自行购药吃导致胎死腹中。药品上没有表明“孕妇忌用”“孕妇慎用或者禁用”是一个大原因，呼吸相关部门加强药品的监管。此外，任何一个准妈妈该有自我保护胎儿的意识：怀孕时生病了，一定要遵循妇产科医师意见，不得自行用药。 有些药物会对胎儿造成损害，导致孕妇流产或者胎儿...
准妈妈孕期不可擅自减肥 在孕期，所有的妈妈孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃肿与笨拙。这给一些爱美的年轻女性带来了困扰。女性怀孕以后，随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的，一般不属于肥胖，也用不着减肥。孕妇增加重量其个体差异较大。除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这...
在孕期，所有的妈妈孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃肿与笨拙。这给一些爱美的年轻女性带来了困扰。 女性怀孕以后，随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的，一般不属于肥胖，也用不着减肥。孕妇增加重量其个体差异较大。 除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这是为储备能源作准...
叶酸已经成为准妈妈们的必需摄入品，但叶酸究竟需要服用多长时间、从什么时间开始服用？很多准妈妈还是一头雾水。对此专家指出，叶酸在孕前3个月到孕后3个月服用即可，不宜过量补充。 北京大学第一医院儿科主任医师黄建萍介绍，叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，...
女性从怀孕到生产，再到哺乳，这些时期，营养需求增加，代谢增大，体力损耗极大，为增强体质，防病抗衰，消除疲劳，需要及时补充各类营养。 一般说来，补虚强身食谱以调补气血、滋养健身为目的，选用补气、补血的中药，配以食物，烹调而成。补虚强身食谱既要满足孕妇自身健康的营养需要，又要满足胎儿生长发育的营养需求。 孕妇忌擅自进补 ...