水果和蔬菜一样，都是人体所需要维生素的主要来源。怀孕期间每天都要吃一些水果，尤其是红色或黄色的深色水果 今天的报纸上登载着一位韩国4岁“神童”的妈妈，介绍她的“育儿经”。她的孩子出生100天就能说一些简单的句子，5个月能背记动物、植物的名称，8个月开始上学，两三岁时已经能掌握相当程度的英语和德语，在数学方面学...
通常，上班的准妈妈们比在家待着的准妈妈们更难得到足够好的饮食，所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。 在办公桌抽屉里放上矿泉水、无糖果汁、水果干、奶粉，在手提袋里放上麦片饼干、苏打饼干、水果干和坚果、新鲜水果或蔬菜零食。 注意，所有的东西都应该封口完整。一日三餐不如少食多餐，不要怕同事笑话你嘴馋，只要注...
从营养的角度而言，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。 孕妇养生：选择哪些酸味食物更有益 很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于 食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱...
1. 多尝试，找到自己最喜欢的口味 现在的孕妇奶粉品种很多，千万不要盲目地选择一大筒，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉。尝试后再作决定。 2. 根据目的挑选奶粉 现在的孕妇...
我想大部分女性都知道，在怀了孕以后身体会发生很大的变化，乳房会增大，腹部随着胎儿的发育也会不断长大。这样我们以前的衣服都不能穿了，尤其是内衣。那要怎样挑选合适的内衣呢？在怀孕期间选对内衣很重要，它影响着你产后恢复发如何！ 1、随时更换尺寸 从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时...
怀孕之后，首先应该选择专门的孕妇文胸，而不是一直使用之前的普通文胸。 建议选择专为孕妇设计的全棉文胸，而且罩杯、肩带都是特殊的设计，不会压迫乳腺。在怀孕初期可以选择无钢圈的，而到了中后期，最好选择软钢圈的。因为随着乳房的重量增加，乳房的下围也在不断加大，如果文胸下缘没有支撑，乳房就会下垂而且不易恢复，但硬钢圈的文胸容...
孕妇用什么护肤品比较好？都说这世上没有丑女人，只有懒女人，一个女人长得再漂亮 ，如果自己不懂得收拾打扮的话，也没有办法让人看出她的美丽。反之，一个五官不怎么样的女人，如果把皮肤护理好了， 再配上最适合自己的衣服，也能让丑女人美丽三分哦。爱美是女人的天性，为了拥有好皮肤，女性朋友们是一年三百六十五天都离不开护肤品。然而...
挑选孕妇奶粉注意事项 购买孕妇奶粉还有特别需要注意的方面，就是质量。从奶粉的气味和滋味、色泽、洁度等感官指标，可以发现奶粉是否正常，是否为伪劣产品，是否有杂质和异物，是否变质等不正常情况。另外，进口的奶粉应有进出口检疫标志。 因为孕妇奶粉没有国家统一标准，所以无论基本营养成分还是微量元素，众品牌各有各的配方，各...
1、需防滑。孕妇穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。以上便是孕妇选鞋的一些小常识，选对了鞋，才能让孕妇每天的出行、运动舒适自在，也不影响胎儿的发育。 2、鞋跟要低些。女性怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰...
1.别碰引起皮肤过敏的物质 防腐剂、芳香化合物、色素是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起皮肤过敏的三大物质。香料成分越繁杂，用量越大，刺激越重，越容易引起皮肤过敏和光敏反应。所以孕妇挑选护肤品时，要警惕添加剂。 2.购买防晒用品时，要注意包装上的标识 包装上的标识包括产品名称、厂家...
孕妇在怀孕期间都需要进行补钙，而市面上孕期服用的钙多不胜数，不少妈妈都在问孕妇补钙吃什么钙。在挑选钙片时，准妈妈们可以参考下面几个方面。 1、选择含有维生素D的复方钙制剂 维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妇适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素...
泡泡纱面料孕妇装 透气好适合孕妇春夏季穿着 对于孕妇着装问题，孕妇在孕期中皮肤会变得十分敏感。所以在选择孕妇装面料上面，要特别注意。如果准妈妈由于穿衣不当导致过敏而引起其他的并发症，会让腹中的胎儿受到影响。例如纯合成纤维面料的孕妇装就不太适合准妈妈们穿着。因为这种面料吸湿性、透气性较差，比较容易起静电，对胎...
随着大家对辐射危害的意识提高，很多准妈妈都会选购一件安全合体的防辐射孕妇装，但在购买防辐射孕妇装上却不知如何选择。要怎样挑选各种各样的防辐射服呢，下面小编来告诉你。 防辐射孕妇装 1、金属纤维系列：是把稀有金属从常态变成稀有合金元素，经过特殊工艺处理复合而成的一种金属纤维。它改变了原分子结构，使大量裸露正电荷自然附在...
(一)供精者的挑选： 供精者的标准为： (1)确保健康状况良好； (2)无遗传疾病； (3)供精者年龄应小于45岁，以减少可能存在的与年龄有关的危害； (4)所选的供精者最好已证实他们的生育力良好。 (二)、供精者的筛选 1、精液化验：在禁欲2~~3天后取精液检查，手淫法将精液收集在干...
山羊绒手感轻、滑、暖、薄、防潮性能好。 羊绒正品应外观造型济做工精细，手感预测，纹路清晰，条干均匀，绒面丰满，色泽柔和富有成效有弹性，用手握紧后放开能自然弹回原状。 挑选时还应看是否经过防缩加工处理。如果已经过防缩处理则挑选时规格不宜过大，也不宜过小(特殊时装款除外)，以免...