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标签:抗疲劳

准妈必备之抗疲劳的蔬果饮

  十年前,各色果汁饮品风靡佛山大街小巷,而今佛山的饮品市场中,蔬菜汁也争奇斗艳,采用新鲜的果蔬制作而成的饮品给人口感一新。   虽然春天的果蔬种类偏少,但是营养师提醒春天多吃果蔬类,可以缓解春困;另外,果蔬汁虽然鲜美诱人,但是需要现榨现喝,所以并非所有的蔬菜都适合制作。   喝果蔬汁 促消化 抗疲劳   蔬菜瓜果除...
营养饮食 2009-10-07 262