为什么会胖？胖在哪里和生活方式、饮食与运动又有什么关联？妈咪们可别小看肥胖，过度肥胖可是会让身体健康亮起红灯的！肥胖从视觉上来说，可分为苹果型与西洋梨型肥胖，而中医也将肥胖症依体质分为湿热、脾虚、肝郁气滞与肾虚四类型。只要妈咪找出自己的肥胖因子，并选对减肥方式，窈窕身形绝不再是梦想！ 你属于哪种肥胖身形？ ...
中医诊治强调的是辨证诊治，治疗肥胖症也是根据个人体质，选择适合的治疗方式。台北联合体院中医院主治医师廖丽兰表示，若以中医观点来看，可将肥胖分为湿热、脾虚、肝郁气滞和肾虚四个类型。而理想的中医减重法，则应先了解自己属于何种肥胖体型，采取合适的针灸与药方，加上饮食的控制与持续的运动，以达到治标又治本的功效。 4种...
孩子总是没有自信怎么办？虽说现在的家庭都只有一个孩子，对于整个家庭来说，孩子就是自己的“宝”，不过越是因为这个原因，有一些家长由于过于溺爱孩子，导致孩子没有主见没有自信，什么事情都无法独立完成，这种情况下怎么办呢？编编整理了28个小秒计，帮助孩子恢复自信心。 1.认真对待宝宝的要求。 当他...
你在很短的时间？找到精明的捷径，简化你的日常产后美容，找到最好的衣服，为您的产后，身体的一个单元，和充电电池时，太多的婴儿有关的家务威胁超载您的电路。这里的帮助多妈妈： 产后衣柜与美容修复 彩色上衣（感谢您的宝宝的多产spit-ups和漏乳房）和运动裤是任何新的妈妈的最好的装备，尤其是在第一次产后一周时，拟合到孕前衣...