从怀孕到产后，会出现很多的皮肤问题，例如皮肤粗糙、色斑等现象。今天小编为您介绍的是关于如何应对产后皮肤粗糙的问题？ 产后首先要保持日常饮食的营养均衡，碳水化合物，水果，蔬菜，动物脂肪都不能缺少，而且还避免感冒。 补充维生素，补充维生素最好的方法就是喝柠檬汁。此外，维生素能润滑皮肤，防止干燥，维持上皮组织结构的完整和完...
多数女性在25-30岁之间怀孕生子。此时人体的新陈代谢率已经开始降低，生育后又告别了经常锻炼、拼命工作的时代，即使饮食数量不变，发胖的可能性也必然增大。 特别是许多女性让老人或保姆帮助带孩子，家务负担不重，怀孕期、月子里积累的脂肪无处消耗，身体发福也就不难理解了。 科学控制体重，可以帮助产妇减肥，恢复体形，击败生育肥...
突然降临的生育高峰，让京城的孕妈咪措手不及。针对多家大医院产科爆满的现状，3月13日起，北京市卫生局开始每天在网站上公布全市二级以上医院产床数量和门诊数量。3月13日公布的信息显示，目前全市72家医院中，有22家医院的产床饱和，其余50家医院空床总数为381张。 除了排大队，挤破头去三甲医院生宝宝外，还有没有...
如果您的工作环境相对比较安静干净，危险性比较小，同时您的身体状况良好，您可以选择边工作边怀孕，毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用电脑有关，或经常工作在工厂的操作间中，或是暗室等阴暗嘈杂的环境中，我们建议您应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。 专家建议如下： 如果您的工作...
“怀孕”是人生中的大事，它不仅代表着“新生命”的诞生，也意味着“新的开始”与“新的希望”。 然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛…… 怀孕后你会经历哪些“磨难”？你需要怎样应对它们？本文教你应对怀孕不适的正确方法...
皮肤变化 准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来皮肤紧绷，待准妈妈生完宝宝后，腹部皮肤组织会由于长时间拉大而一时失去弹性，另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静...
状况：想睡觉，记性也不好 应对武器：口头功、备忘录 每天到了下午两三点的时候，总是全身无力，昏昏沉沉，什么事情都做不了，特别想睡。记性也不怎么好了，常常会忘事。 在怀孕初期，容易疲倦，在某个时间特别想睡觉，这是很多孕妈咪常常会碰到的状况。没必要硬撑，想睡就睡吧，劳逸结合才能更好地工作，对肚子里的宝宝和...
妊娠剧吐 好发时期 12周以内。 成因 孕吐，目前原因不明，大多数人认为主要是因为怀孕时激素变化、绒毛膜激素及黄体素增加，而导致准妈妈出现的剧烈反应。其他原因还有母体血糖因胎儿需要而降低、缺乏维生素B6、胃蠕动减少及情绪压力等因素。 准妈妈的绒毛膜激素到妊娠12周以后会增加至最高点，之后虽然会...
剖宫产是指在分娩过程中，由于产妇或胎儿的原因使得胎儿出生受阻，无法自然娩出。这时医生便会采取剖宫产的方式。但是经过此手术后，会带来一系列的问题。今天，小编将教大家如何应对剖宫产后的切口的问题。 剖宫产术后切口疼痛怎么办? 经过剖宫产术后，在24小时之内手术的切口都会产生疼痛感。可以通过在肌肉注入杜冷丁50-100毫克...
孕前孕后头发差异怎么那么大？好多产妇在生完宝宝后都会出现脱发现象，这严重打击了产妇的自信心，有些新妈妈受不了，出门只能戴帽子。那么，有没有办法可以帮助产妇减少掉发，恢复自信呢？ 孕妇在怀孕后往往由于身体荷尔蒙发现变化雌激素随着上升，此时的孕妇头发最为浓密，顺滑。但随着妊娠的结束，雌激素水平会慢慢恢复到孕期的水平，这时...
孕期卧床休养并不等同于休假，只是你平常喜欢的活动可能要受到限制。因此，你可能就要经受身体、精神、情绪等方方面面的负面影响。 对身体的影响：卧床休息太长时间会造成肌肉僵硬、麻木、萎缩，怀孕过程中的种种妊娠反应如心绞痛、便秘、隐隐的背部疼痛会使身体更加不适。长时间卧床休养还会造成肌肉减少，易缺钙导致骨质疏松。 ...
“我怀孕了！”手里拿着化验单，即将升级做妈妈的幸福感油然而生，可是，还没高兴几天，麻烦的早孕不适却不期而至，呕吐、嗜睡、烧心……种种不适症状常常折磨得准妈妈心神不安。 其实，面对不适，准妈妈们不要着急恐慌，从一定意义上说，这是宝宝在不断地提示你已经是位准妈妈了。放轻松，只要细心认识早孕不适，定能找到应对招数。...
虽说孕吐不是病，但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的，上次给准妈妈讲了防止孕吐造成营养不良的一些方法。这次我给准妈妈介绍几个应对孕吐的小偏方。 应对孕吐小偏方 第一是自己制作姜茶喝。研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5～10分钟。取出生姜，加入红...
虽然说许多准妈妈在刚开始怀孕的时候出现尿频现象很正常，但也不能因此忽略了一些病理征兆。怀孕后，由于输尿管和膀胱的移位，使尿液积聚在尿路里，让细菌易于繁殖，容易发生尿路感染。那么，孕妈咪如何应对呢？ 生活实例 已有三个月身孕的小茵晚上一直睡不好。因为每隔半个小时就得去一趟厕所，她怀疑自己的肾功能出现了问题，...
须知4、坦然应对孕早期孕吐现象 约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。 孕吐了怎么办？ 如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、...