准妈妈有很多禁忌，关于饮水的这些，你都知道吗？只有健康饮水才能保证你和宝宝更健康哦。 1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水 日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25-30度的新鲜开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠蠕动，...
孕期“参”度进补宝宝健康 生命的保鲜剂、海洋伟哥、长寿之神、手术患者的最佳补品、益智食物……猜猜看，这些词儿描述的是哪种食品？答案就是：海参。时下，海参的营养价值正在被越来越多的人所了解和关注，不少都市白领都成了热爱海参的“食参族”。冬季是进补的时节，也正是海参大显身手的好时机。 MISS赵年过40，是标准的...
如何快速怀孕，如何优生优育？每位夫妻都希望生育出一个聪明漂亮的宝宝!到底该如何在适当的时机“做”好“爱做的事”，同时又能孕育出优质“兔宝宝“呢?快把这5点性爱秘诀牢记于心吧! 1、性高潮时孕育的孩子更聪明 性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。...
女人怀孕的时候往往又馋又挑食，但是科学家忠告：要想自己的孩子将来营养均衡，孕妇首先要管住自己的嘴。 最近，《苏格兰人报》刊登了一项最新的研究——准妈妈能通过她们育前的饮食影响到她们宝宝的口味。研究人员相信，在哺乳期间，新妈妈的饮食习惯与孩子对食物的喜好有很大关系。专家建议：想让孩子爱吃绿色蔬菜，孕妇自己就要多...
我结婚时35岁，特别想要孩子，正好有了就下决心保。没想到一个月时有点见红，流得不厉害，去医院做B超后开了保胎药，打了点滴，大夫也没说什么，让回家静养。吃药后，流的渐少，但反应特别大，苦胆都要吐出来了。我以为别人都这样。两个月时好多了，听同事说中医保胎效果好，就去中医院挂专家号，当天就让住院了。做B超说还没成形，住了...
铅，是一种严重危害人类健康的重金属元素。它可影响人体神经、遣血、消化、泌尿、生殖和发育等各类器官，造成儿童贫血、缺钙、缺锌、免疫力低下、记忆力减退、注意力不集中、多动，急性铅中毒还台引起不明原因的腹痛、手脚麻木、精神烦躁等。 令人震惊的研究报告 在临床和研究中，儿童血铅浓度以100微克/升作为标准，高于这个...
家长疑惑： 我的儿子2岁7个月，准备9月份上幼儿园，其它都好，就是性格很急，没耐心，要什么东西就要马上拿到，不然就一边叫一边往地下躺，试过很多办法都不管用。最令我头痛的是每个星期天上早教课时，他总是坐不住，也不合群。当大家要围着圆圈走的时候，他走两步就躺在地下，拉他起来还发脾气。当老师拿教具出来教大家怎么玩时，他...
1．未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。 2．妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重...
为什么有的人易患肥胖、糖尿病等慢性疾病？昨天，中华围产学会主任委员、上海市产前诊断中心主任、同济大学附属第一妇婴保健院院长段涛教授、上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院院长程蔚蔚教授在“孕期营养监测中心”启动仪式上强调指出，除去遗传因素之外，妈妈宫内环境直接影响到宝宝的一生健康。如果孕期营养不当，会在胎儿期就...
温馨的小插图其实正提醒了爸爸妈妈们，宝宝长牙，千万别忘了补钙！ 按照我国育儿专家给出的数据，一般孩子在六个月左右会开始冒出第一颗新牙，最晚不会超过8个月。超过了，如一岁左右才开始出牙，则是明显的出牙晚，家长们可得留心观察，并咨询专家和医生，进行适当的治疗了。 第一次当父母的80后年轻人们对于养育宝宝没什么经验...
生一个健康聪明的宝宝是夫妇双方的事情，现在人们很注意孕期的营养、胎教，这是社会的进步。但是一个胚胎的健康与否，一个孩子的出生素质如何绝不是受孕后才开始的，更多的信息告诉我们先天充足一定是从孕前就开始。 我们应该知道一个卵子的形成过程比较复杂。在胎儿期卵巢中卵子已经开始减数分裂过程，但直到青春期初级卵母细胞才继续进...
秋冬季节，宝宝最易感冒发烧。一旦摸到宝宝滚烫的额头，很多父母就慌了神，想方设法让宝宝退烧。广州市妇女儿童医疗中心小儿内科专家提醒，宝宝降温应该以物理降温方式为首选，包括温水擦浴和冷敷等。但6个月内的宝宝不宜用冰枕或冰敷额头的方式来退烧。 孩子发烧首选物理降温 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的...
研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。 宝贝睡眠小贴士： 现场音乐能使婴儿平静 英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他们...
□中山大学公共卫生学院教授苏宜香 食用植物油的脂肪含量基本相同，但脂肪酸构成却有较大差别。科学地选择食用油不仅对妈妈的身体健康有利，对胎儿的生长发育，尤其是大脑发育也有帮助。 绝大多数食用植物油的脂肪都是以不饱和脂肪酸为主。从营养角度讲，评价食用油的营养价值主要是看其中必需脂肪酸的含量。必需脂肪酸是指人体...
孕妇分娩后，医生惯常实时为初生婴儿剪断脐带，然而分娩过程中，在夹住与剪下脐带前多停留一点时间，较多血液会转移至婴儿身上，较多“礼物”也会藉由“自然的第一个干细胞移植”给婴儿。 瑞典最新研究发现，初生婴儿出生三分钟或以后才剪脐带，可避免患上缺铁性贫血，减低因铁质不足影响婴儿脑部发展，建议医学界考虑较迟为婴儿剪脐...