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孕妇安胎健儿食谱:夏果鲜虾仁

夏果鲜虾仁作用:有助于稳定妊娠期不安的情绪、强化肝脏的解毒功能、促进胎儿骨骼发育。 夏果鲜虾仁 【强化肝脏功能、促进胎儿骨骼发育、舒缓情绪】 【材料】:1餐份 虾仁80克,核桃30克,夏威夷果30克,红甜椒5克,葱1根,姜2片 【调味料】 蛋液、盐、土豆淀粉、油少许 【做法】 1、虾仁冲洗约2分钟,剔除泥肠后拭干水分...