奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源(每100克鲜奶含钙110毫克)，而且钙的吸收率也较高。但喝牛奶也有一些禁忌，一次喝很多、空腹喝、喝冰牛奶等都是不好的习惯，很容易导致腹泻。 1、牛奶不宜空腹喝：空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，仅仅是“穿肠而过”，其营养素不能...
早餐简单，食谱单一。忽视主食，偏爱肉食。饭前喝水，常饮果汁。吃水果不择时。 误区1：早餐简单 食谱单一 早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，作用在一日三餐中举足轻重。有关调查显示，在每天吃早餐的儿童中，男生多于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童中，有一半存在安排不科学、食品种类单一、营养...
每个妈咪都希望用自己充满爱意的奶水喂养宝贝，让他们长得健康又聪明！但有时会碰到一个又一个小难关，应该怎么攻克这些小难关？ 小难关1 虽然我很想给宝贝哺乳，但因种种原因还是失败了，怎么办？ 小难关攻克法——选用婴儿配方奶 母乳是喂养婴儿的最佳食粮。但如果在母乳喂养失败或因某些情况不能...
1.加强宝贝的吮吸 有些妈咪分娩后，由于开始胀奶时没有及时让宝贝吸吮，后来再胀时，奶水就无法流出来了。宝贝吃奶后，妈咪血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝贝吮吸乳头，可促进妈咪脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 其实妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，...
母乳不够怎么办？ 很多新妈咪没奶不是真性分泌不足，而是哺喂方法不当。专家指出，妈咪要早下奶，应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边，让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的催乳素和催产素分泌，继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌得越旺盛。最理想的情况是按需哺乳，妈咪和宝贝待在一起，随时观察宝贝的需...
孩子在生长过程中由于骨胳生长，需要大量的钙剂，如果钙不够容易导致宝宝佝偻病，也有一些缺钙的会出现肌胸，宝宝补钙的注意事项有哪些？ 1、过量补钙反而长不高 补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可...
总有一些妈妈说，怎么孩子总是睡不醒呢？要不就是睡到半夜哭泣或者坐起来，总而言之啊就是睡不好，这是怎么回事呢？育儿专家们分析了多个宝宝睡眠不好的原因，总的归纳起来是以下四个错误方法惹的祸，我们一起来看看。 ·让宝宝跟自己一起晚睡 阿慧是个喜欢夜生活的人，有了宝宝后也不例外。阿慧经常带着宝宝一起逛街，即使在...
孩子越来越大了，可是不少父母确为了孩子的吃饭问题而头痛不已，为什么这么多的孩子吃饭问题总是让家长们放不下心来呢？原因又在哪里呢？做为父母的我们，应该怎么去解决这个问题，有没有一些好用又实用的方法呢？别担心，小编来给你支几招，保你不再为宝宝不吃饭而犯愁。 1、放手让宝宝自己吃。 1岁左右的宝宝，动手的愿望很强...
儿童身体发育阶段，钙质的补充收必不可少，但据健康调查显示，很多父母给孩子补钙存在误区。到底怎样补钙才科学？专家指出，即使是缺钙，最重要最安全的途径还是食补，药物只能起辅助作用。 一：孩子补钙就会引起便秘，这是通病，无法避免 专家：补钙安排在两餐之间最合理 碳酸钙类钙剂经过胃酸作用时，生成氯化钙后到达肠道。其中...
湿疹是怎么引起的？本文将告诉你四个引起宝宝湿疹的原因。生过宝宝的妈妈们都知道，在婴幼儿期间的小儿患上湿疹是非常的常见，尤其在哺乳期，小儿湿疹更是常见，很多家长都不知道小儿湿疹是怎么引起的，怕会影响以后的皮肤等，那么引起小儿湿疹的原因是什么呢?下面给大家简单的介绍一下。 引起小儿湿疹的原因是什么： 1、遗传因素：湿疹与...
如何提高宝宝记忆力？记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强，所以爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力。 1.提供形象具体的记忆对象 充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。 2.帮...
如何提高记忆力有效？高考临近，让很多考生们着急的是还有很多很多的东西没记住，而时间有限，如何提高记忆力是他们现在最想知道的，今天，编者就带大家一同探讨一下该如何提高记忆力。 提高记忆力的方法一：注意集中。 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散...
在产褥期，产妇常会出现一些不适，如急性乳腺炎、乳腺脓肿、产褥感染、产后出血、产后疼痛等，有可能服用抗炎药或止血药。研究表明，哺乳期服用的药物大多数能够通过血液循环进入母乳，经吸吮使药物进入到新生儿或婴儿体内。因此，哺乳妈咪服药一定要谨慎，应在医生指导下合理使用，以免损害宝贝的健康。 1.不可自己随意乱服药 ...
分娩是人类繁衍后代的自然规律，一般身体健康的人只要有正确的心态，足够的信心，都是可以平安度过自然分娩的。 怀孕以后，随着腹中宝宝的渐渐长大，准妈妈们也一天天担心起来。她们开始查阅书本，并向有过生育经历的朋友讨教。但多数人并没有得到理想的回答，甚至会有反作用。有的生过孩子的妇女说，“生孩子的时候，那个痛啊 ，像...
每一天每一刻都有一个新生命来到这个世界，走进了我们的生活。在婴儿出生之后，父母就要承担起照顾婴儿的责任。今天小编为您介绍的就是如何保护婴儿的4个敏感地区。 囟门： 看到婴儿尚未愈合的颅骨的中间是一个菱形空间，和相同的脉搏跳动，新的母亲不要紧张。有厚厚的一层保护膜。正常洗发水就不能破坏它。 头皮屑： 有的宝宝的头皮上有...