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母乳喂养的职场妈妈必学的挤奶小窍门

一边要工作,一边要喂奶怎么办呢?对于母乳喂养的妈妈来说,要二者兼得的话,必须要做的一件事情就是先把奶水挤出来,放在冰箱冷藏,待宝宝需要吃的时候待用。可是正确挤奶的方法你知道吗?如果你不懂得如何挤奶的话,下面这个挤奶小窍门以及小贴士能帮得上你哟!!! 挤奶窍门   只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出,所以拉长乳头是...
母乳喂养 2012-01-13 266

母乳喂养多久好?母乳喂养的正确步骤

人人都知道母乳喂养好过人工喂养,可是母乳喂养多长时间最合适呢?什么时候选择给宝宝断奶是最佳时期呢?这些都是母乳喂养妈妈们很想知道的喂养知识。其实大多数西方女性通常都努力给宝宝喂母乳至少3~12个月,在世界上其他地方,喂到2岁或更长时间都很正常。 世界卫生组织建议宝宝头6个月应该纯母乳喂养,添加辅食之后也要继续坚持母乳...
母乳喂养 2012-02-08 266

母乳喂养一定要知道的8大“陷阱”

  母乳喂养的好处多,这个不用再多介绍,人人都知道。所以,越来越多的新妈妈们接受了母乳,但是在哺乳期间,妈妈也需要注意一些事项,否则将会影响宝宝健康成长哦。特别是在哺乳期间,妈妈要一定要注意以下8大“陷阱”。   喂奶期减肥:   喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利。   定时喂奶: ...
母乳喂养 2012-09-17 263

母乳喂养多长时间(婴儿吃母乳多长时间)最合

虽说如今市面上替代母乳的产品越来越多,但是我们都知道,无论再好的产品,始终都无法和纯正的母乳相提并论。对于宝宝来说,母乳是他们的最佳粮食,其他任何的牛奶,婴儿奶粉或者营养米粉,都是不如母乳好。 母乳的好处人人皆知,可是随着宝宝年龄的增长,仅靠母乳的营养,是不足以维持孩子健康成长的。那么,母乳喂养多长时间最合适呢(也就...
母乳喂养 2012-10-23 275

新生儿喂养注意事项 母乳喂养五禁忌

  宝宝出生第一件会做的事情就是哭,接着会做的就是吃,呵呵!!!很可爱吧!!!宝宝出生后,不一会你就会发现,他的小嘴巴在不停的扭动,虽然不知道说,但是从这些动作,我们可以得知,他想喝奶了。   刚出生的宝宝特别瘦小(有点像个老鼠),就害怕一不小心伤害到了宝宝,看着这么小的一个小生命,既开心又担心。如何喂养初生小宝宝成了...
母乳喂养 2012-11-17 268

产后有效的催乳法和食谱

  母乳喂养的产前准备   1.了解母乳喂养对母婴的好处,增强母乳喂养的信心;在分娩前后保持情绪平稳和身心放松。   2.营养指导合理膳食平衡营养素能保证怀孕妇女特殊需要,维持母体正常代谢,促进胎儿和乳房等发育,为分娩和哺乳作好准备。   孕早期以少吃多餐、易消化、清淡为主,避免过分油腻和刺激性强的食品。饮食物中需保...
分娩营养 2009-11-09 289

喂奶妈妈别吃巧克力

  5月20日是母乳喂养日,现代妈妈都知道母乳喂养的好处。特别是“三聚氰胺”事件之后,妈妈们哺乳的决心更坚定了。有的妈妈不禁会问,给宝宝喂多少母乳,“量”可以控制,“质”又能否把握呢?如何提高母乳的质量,给宝宝优质的母乳?妈妈们迫不及待想知道。湖北省妇幼保健院产科周晓珊主任医师介绍,哺乳期的妈妈要吃得够好、营养够充足...
分娩营养 2009-11-09 261

母乳喂养成功主要靠鸡汤鱼汤吗?

  误区十一  月子里不可刷牙,否则日后牙齿会过早掉落   民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传,认为月子里刷牙漱口会动摇牙根,伤及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此,使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。   正确的做法:   为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈...
分娩营养 2009-11-09 266

奶粉喂养的宝宝要注意什么 喂奶粉9个最易犯的错

一、买配方奶粉就买能快速溶解的,这往往说明奶粉质量高   专家解误:   奶粉速溶度高确实可以省事,但这只是奶粉的一项外在感官指标,并不代表奶粉有更好的营养成分,尤其是配方奶粉。因为,配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的,而实际上这些原料的质地、多寡、配比,才是决定奶粉质量的关键因素。   二...
幼儿期 2010-12-12 277

哺乳期忌吃冷水果 少吃海鱼

  母乳喂养妈妈忌吃冷水果   母乳喂养妈妈在吃的方面有些什么禁忌,三水人民医院中医专家赵敏告诉记者,一般妈妈生下小孩后,亲戚朋友家人都会买些水果给产妇吃。需要注意的是,现在正是秋老虎发威的时候,估计很多家庭会把水果放在冰箱里,这样的水果产后妈妈是不能吃的,这可能会让吃了妈妈奶后的孩子不舒服。   另外,母乳喂养妈妈...
分娩营养 2009-11-09 259

春季喂养宝宝的12个注意事项

每个年轻的妈妈都希望自己的小宝宝聪明、健康地成长,为了如愿达到这个目标,妈妈们一定要注意科学喂养宝宝,不让宝宝产生营养性疾患。对于宝宝来说,饮食要特别注意以下十二点:   一、宝宝饮食切忌硬、粗、生   婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物,...
幼儿期 2011-05-01 248

夏天喂养小宝宝 妈妈最常犯的4个糊涂之举

在夏天,应该给宝宝们吃什么才最健康?母乳喂养的宝宝还需喝水吗?对于0-1岁的婴儿宝宝来说,如何喂养是妈妈们非常关心的话题。谁都想把自己的宝宝喂养得既聪明又结实,但有时却不知不觉陷入了一些误区 对于0-1岁宝宝来说,如何喂养是妈妈们非常关心的话题。谁都想把自己的宝宝喂养得既聪明又结实,但有时却不知不觉陷入了一些意识误区...
幼儿期 2012-07-18 261

孩子营养不良 调养是关键

喂养得当和各种营养物质的充分供给是宝宝的健康成长的保证,如果母乳不足,或断奶过早,或喂养品调配不当,都会使营养物质的供给不足,或不符合脾胃的运化机能,不能满足宝宝发育的需要,则营养失调,体形失养。 如果宝宝患有慢性腹泻、 痢疾、 肺结核、佝偻病时,疾病消耗会导致脾肺受损,脾虚则生化无源,肺虚则津液不能朝奉,肾虚不能生...
婴儿营养 2012-10-07 263

母乳喂养:介绍哺乳小诀窍

  问:我产后不久,早已下了决心,要把哺乳进行到底。不过以后外出时在公共场合需要哺乳,有没有什么好的方法可以避免尴尬?   答:母乳确实是孩子的最好食品,在外哺乳时可参照以下方法:在家多练习,要掌握正确的姿势和熟练使用各种“道具”,如哺乳衫、宽松的体恤、背巾、薄毯、帽沿等;熟知宝宝发出的饥饿信号,如吃手、烦躁不安、歪...
母乳喂养 2009-11-05 265

母乳喂养有助防婴儿猝死

  德国研究人员在日前刊登于美国《儿科学杂志》的报告中说,他们的最新调查证明,母乳喂养可有效预防婴儿猝死综合征。   婴儿猝死综合征是导致新生儿死亡的常见原因之一,多见于3个月至6个月大的婴儿,他们通常在熟睡中突然死亡。   婴儿猝死综合征的确切病因迄今仍不明确。   德国明斯特大学的科研人员对1331名同龄婴儿进行...
母乳喂养 2009-11-04 283