推荐饮食 枸杞豆腐 原料：嫩豆腐半盒，枸杞5克，香菜少许，蚝油1茶匙，香油半茶匙。 DIY： 1.嫩豆腐用凉开水洗净，切成小丁装盘。 2.枸杞洗净，放入开水泡约10分钟，取出沥干，与香菜同排于豆腐上，备用。 3.锅热，倒入蚝油少许，加水，水煮开后加入香油，再淋于豆腐上。 什锦青菜 ...
在孕期，会有些准妈妈呕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。 如何确定是否需要吃? * 孕期可去医院做生化检查，及时发现自己是否存在营养不良的问题，然后有针对性 地调整膳食并吃补充剂。 * 随时咨询营养医师。 营...
●妊娠呕吐对准妈妈的影响 妊娠的前3个月，是胚胎初步分化的关键期，这个时期需要大量的蛋白质和核酸，如果此时缺乏营养，不仅将会影响胎儿的智力发育，甚至还可能引起流产、早产、畸胎、宫内发育迟缓，甚至胎儿死亡。 此外，妊娠剧吐往往会使孕妇对妊娠产生抗拒、恐惧的心理，这会造成孕妇体内皮质酮水平升高，使胎儿大脑中的...
妊娠呕吐太厉害非正常反应 孕妇怀孕早期出现一些恶心、呕吐现象较为常见，但如果出现反应严重，呕吐频繁，影响身体健康的妊娠剧吐，那就应该引起孕妇及家人的重视。记者从温州市妇幼保健医院(三医)妇产科获悉，近日，一孕妇因妊娠剧吐没有及时就诊，结果胎死腹中，并且引发感染性休克，现其妇科治疗已经结束，但意识依然模糊。前天，她...
女人怀孕对于全家来说都是一件幸福而充满期待的事，但是，怀孕期间所经受的磨难也许只有准妈妈自己知道。反酸、烧心、恶心、腹胀，甚至咳嗽、咳痰、喘息，多数人都以为这是妊娠期的正常反应，扛一扛就过去了。其实这是胃食管反流病在作祟。但只要准妈妈提高警惕，及时治疗，完全可以缓解。 孕妇呕吐也是病？ 当胃、十二指肠内容物反流...
很多刚刚怀孕的少妇食欲减退，并感到轻度恶心，想呕吐，这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。一些生过孩子的妇女可能知道，这时并不需要去医院，严重时才去医院开点镇静药、止吐药，常用的止吐药也是维生素B6。于是孕妇们便放心大胆地服用维生素B6，以减轻妊娠反应，有时还要多服用几片，甚至长期服用，唯恐妊娠反应严重，影响自...
“难受啊，怎么这么痛苦？”sunsea趴在厕所里掏心掏肝地呕吐。一旁的丈夫无能为力地端着一杯漱口水看着，也觉得痛苦万分。怎么办啊？孕三月，痛苦期。 孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四重疗法，可以帮你缓解痛苦，改善孕吐。 一、心理疗法 心理放轻松比什么都重要...
孕妇呕吐是表明妇女已处于怀孕早期的公开信号，胎宝宝正是通过这种方式以引起准爸爸妈妈的关注。孕吐虽然不是所有准妈妈都会经历，但却是让很多准妈妈都头疼的问题。一旦发生孕吐，往往让准妈妈们寝食难安，尤其是吃不了东西或者胃口改变，导致最需要丰富营养素的孕早期营养缺乏。 孕早期营养缺乏将影响胎儿的多方面发育，最显著的就...
呕吐是最常见的妊娠反应，据美国“每日科学”网近日报道，挪威一项新研究表明，女性妊娠反应存在地域差别，不同国家的准妈妈呕吐次数也不一样。 挪威国家卫生研究院流行病学研究中心妇产科专家阿塞·维卡妮斯领导了这项研究。科学家在1967—2005年间调查了90多万名孕妇。结果发现，8300名孕妇发生妊娠剧吐，发病率高达...
呕吐是早孕反应最常见的现象，发生原因可能与母体内绒膜促性腺激素水平有关。一般精神敏感的孕妇发生呕吐的比率更高。 孕早期的呕吐真的非常痛苦，改善症状得根据呕吐的程度采用不同的方式： 轻度妊娠呕吐 特点： 常有择食、食欲减退、恶心呕吐等。 改善方法： 对此应着重解除妊娠顾虑，减少不良刺激，吃易...
孕妇身体不适作呕，本是件难受的事，给准妈妈们带来一个好消息：加拿大研究者说，妇女在怀孕头几周常作呕，多会诞下聪明的孩子。 大约八成孕妇会有晨吐现象。过去就有研究指出，孕妇作呕是健康现象，表示流产的风险较低，婴儿出现心脏问题的机会亦较小。 加拿大研究人员最近发现，孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展...
妊娠16周以后呕吐不限于早晨及饭后，反复发作，甚至不能进食。喝水也会呕吐，人也渐渐消瘦，出现发冷、出汗、脉搏加快、皮肤干糙等现象，严重时还会出现发烧，手脚痉挛等现象。妊娠剧吐应尽早找医生治疗，用药物和补充维生素，必要时住院输液治疗。治疗期间一定要尽量调整自己的精神状态，严格卧床休息。经治疗症状改善后，方可下床活动...
妊娠呕吐期营养补充贴士 (1)孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。 (2)进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物，防止酸中毒。 (3)要细嚼慢咽，每一口食物的分量要少，要完全咀嚼。 (4)少下厨，避免闻到让自己不舒服的气味。 ...
现代妇科学研究认为：女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。一般孕妇表现为晨吐，在妊娠40～80天这段时间里，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐，以后自然消失，也有的会持续一段时间不思饮食。但一些学者...
嚼嚼青橄榄防妊娠呕吐 青橄榄果因入口生涩，常令初食者皱眉，久嚼之后方发现其清香甘甜，余味无穷，“涩尽甘来”的效果好比“逆耳忠谏”，故又有“谏果”、“忠果”之称。这种南方特有的常青果，因营养特别丰富，甚至有“天堂之果”的美誉。 功效：广东省药学院营养系主任王晓波教授从中医的角度分析说，青橄榄味甘性凉，能清肺利咽...