时下，正值严冬，室内外温差大，很多朋友易受感冒困扰，这里教大家一个预防感冒的小窍门——大椎按摩法，俗称搓大椎。 在中医针灸理论中，大椎穴为督脉之穴。督脉具有统率和督促全身阳经的作用，故督脉有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。大椎穴是手足三阳经与督脉的交会穴，被称为“阳中之阳”，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作...
水痘疫苗可防带状疱疹 带状疱疹本来是少见的疾病，最近一段时间却在上班族中猛增。据北京天坛医院皮肤科主任医师李清介绍，带状疱疹患者人数已占到皮肤科门诊的两成。需要引起注意的是，以前大多为40岁以上中年人患此病，这两年患者年龄却已经降低到20多岁为主。 带状疱疹最初发病会使患者感觉疼痛难忍，并且疼痛感逐渐加剧，皮...
美国加利福尼亚大学生化与药理学教授莱斯利·威尔逊(Leslie Wilson)等在国际著名学术杂志《癌症发生》(Carcinogenesis)上发表文章，阐明了十字花科蔬菜的抗癌机制。 他们指出：食用十字花科蔬菜(如绿菜花、黄白菜花、卷心菜等)可预防乳腺癌。我们的研究发现，在这类蔬菜中，含有一种...
十字花科蔬菜：卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜含有一种吲哚的化学成分，可使雌激素在体内被代谢，而雌激素水平下降，有利于预防乳腺癌。 大豆制品：每20克大豆含有20毫克的植物性雌激素，它会跟体内的雌激素争抢，并与雌激素受体结合，从而削弱雌激素效应，也有一定防癌效果。 全麦食品：含有麦胚、麦麸的全麦食品，能降低血液...
科学饮食可防乳腺增生 ◎济南市中心医院乳腺外科主任医师济南营养学会理事长臧益秀 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，可发生于青春期以后的任何年龄。近年来，该病发病率呈逐年上升趋势，且越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～50岁的女性，约有3%～5%的乳腺增生可能发展成乳腺...
南非科学家经过研究后认为，在出生后6个月期间，只用母乳喂养的婴儿，其被母亲传染艾滋病的几率比那些食用配方奶粉和固体食物的婴儿的几率小得多。 据肯尼亚《旗帜报》1日报道，健康与人口研究非洲中心的科学家说，6周到6个月大的婴儿如果单纯使用母乳喂养，那么从母亲身上感染艾滋病的几率只有4%，但那些在母乳之外还食用配方...
国际在线消息：英国医学家11月15日表示，母乳喂养将使婴儿不易患上麸质过敏症。麸质过敏症是指对小麦、黑麦和大麦中含有的一种蛋白质的过敏反应。 据路透社11月15日报道，英格兰曼彻斯特一家医院的医学家对15项相关研究进行总结后发现，接受母乳喂养时间越长的儿童患麸质过敏症的危险就越小。 这项回顾性研究共涉及了...
本报讯 (记者杨凤立)有些准妈妈在生了孩子后就开始为没有奶喂孩子或者奶水少而犯愁。其实，如果在妊娠期就注意乳房保健，大可以避免这种情况发生。 海淀区妇幼保健院乳腺病防治中心汪洁主治医师提醒孕妇，妊娠期乳腺保健的重点在妊娠六七个月以后，一方面可以为哺乳期做准备，另一方面能够及时发现妊娠期乳腺疾病。建议孕妇在这个...
母乳喂养可防低镁血症 五个月的娇娇，虽说是人工喂养，可长得胖乎乎的活泼可爱。一周前突然两小手紧握，两眼角抽动，时有眼球上翻并有凝视，可一会儿便活泼如常。娇娇的妈妈以为孩子是低钙性抽搐，服点钙片就会好。谁知一连服了两周钙片，病情不但不见好转反而加重了，不思饮食，频频抽搐，并且出现阵发性呼吸暂停和大小便失禁。妈妈速带...
小张的女儿只有7个月大，前两天夜里突然啼哭不止，烦躁不安，体温高达39℃，可把年轻的爸爸妈妈吓坏了，急忙把女儿送往医院。经医生检查，他们的女儿被确诊为脱水热。输液后，宝宝很快就安静下来了，体温也恢复如常。 在夏季，这种情况并不少见。出于散热的需要，婴儿每天要排出大量的汗液以维持体温的恒定。由于婴儿的肾功能尚未成熟...
婴儿智力刺激可防行为问题，美国一项新的研究显示，在出生后第一年里从父母那里获得充分智力刺激的婴儿日后出现行为问题的可能性较小。 芝加哥大学本杰明·莱希博士带领的研究小组跟踪研究了近1900名儿童，从其婴儿期追踪至13岁。 研究发现，在出生后第一年里获得父母充分智力刺激的婴儿日后出现严重行为问题的...
有研究证实，坚持每天饮用4杯左右的咖啡，可使糖尿病的患病几率减少50%。但糖尿病人饮用咖啡需谨慎。 近日，华中科技大学同济医学院药学院黄昆教授带领的科研团队研究证实，坚持每天饮用4杯左右的咖啡，可使糖尿病的患病几率减少50%。黄昆等人的研究发现，咖啡中含有两种有效活性成分，能够抑制胰脏中一种导致糖尿病的蛋白质的有...
性爱频繁不但能够增加怀孕的可能性，还有助于避免流产和难产。这是发表在《新科学家》杂志的新论。 英国阿德莱德大学的数位生育学家认为，性爱频繁，例如在受孕前的一整年内频频作爱，将有助于减轻与生育方面有关的失调。科学家们说，女性的免疫系统越是习惯于男性的精液，她的身体就越不会“抗拒胎儿”。 专家认为，如果母亲的免疫...
将丈夫的淋巴细胞注射到妻子体内，可以有效防止习惯性流产，使婴儿顺利足月出生。 习惯性流产，指自然流产连续3次或3次以上。其临床特征与一般流产相同，但病因十分复杂，涉及到遗传、免疫、感染、子宫病变及内分泌等多方面因素。统计资料显示，其发生率占正常妊娠的1%—2%，按比例推算，在我省每年有3000多对夫妇被此问题...
一般小孩过了五岁就有能力不尿床了，过了五岁还尿床的就可以诊断成夜尿症。一般五岁还有十分之一的小孩尿床，过了13就只有百分之一了，并且男孩比女孩生长发育慢，尿床的相对要多。 母乳喂养的宝宝少尿床 临床发现，在尿床的小孩中，只有6%经过母乳(超过三个月)喂养，有的甚至完全没有母乳喂养，其中男女尿床的比率也达到了2...