澳大利亚的一项研究表明，很多准爸爸在孩子出生前变得更爱喝酒，待孩子出生后他们的身体往往比以前长胖。研究专家通过调查发现，妻子怀孕后，其中有1/7的准爸爸开始大量喝酒，他们试图通过这样的途径消除自己的紧张感，补偿性生活减少而带来的身心不适。经过3年的研究发现，这些男子在孩子出生前体重平均增加了1.6公斤。 对于...
生完球球之后我的身体开始恢复正常状态，从怀孕开始到分娩，我的身体发生了一系列戏剧性的变化。怀孕时身体的日益变化，让我一度对自己的外形有些陌生，曾经?也和大家有过一样的想法，只要能给孩子提供充足的营养，保证他的健康，自己牺牲点，变胖也没关系。后来经?过医生的指导，知道这个时候要调整孕期增加的体重，要避免体重急剧增加...
如何防止孩子变胖？父母应注意孩子从提醒孩子变胖，饮食，及时阻止儿童成为肥胖现象发生，让孩子能更加健康地成长。单纯性肥胖儿童，一般与营养不均衡，缺乏运动的因素。针对这两点，找到相应的方法，我们可以帮助孩子建立健康的体质和体能。 均衡营养 传统文化不鼓励孩子吃肉类，古人认为吃肉容易过早引起脾胃虚弱，肉类食物不易消化吸收。...
肥嘟嘟的宝宝是很多家长梦想中的天使。可是，如果孩子总是一副这样的身材，做父母的可能就要急坏了。为免除这样的后顾之忧，准妈妈在怀孕的头三个月就要注意了，因为孕吐期吃得少也是导致孩子肥胖的一个诱因。 在孕早期，很多孕妇都会出现恶心、反胃的情况，有的是吃不下东西，有的则是吃了就吐。然而，身体却不会因为严重的孕吐问题...
后期7个月以后 体重增加：5-8千克 饮食口诀：DHA让宝宝更聪明?妈妈只要营养不要胖 当心水果让你变成胖孕妇！ 水果是许多人不吃正餐的第一选择，总以为水果除了有营养，还可帮助消化、养颜美容等，最重要的是认为它不会让人长胖。张亚琳营养师表 示：大部分水果的确含有丰富的维生素和矿物质，可补足正餐所无...