香港医生创建了一套“孕期健身操”供孕期妇女进行运动。这套健身操的内容较多，共有12组。但是我们不一定每天都做完，每次可以选择地做其中的两三组。在做这套健身操的时候，注意不要做一些伸拉、跳跃、负重以及对腹部有压力的动作，运动要适当适量，否则会发生意外，适得其反。 我们来看看这几组运动应该如何来做，因为没有图示，...
“昨晚我的房子剧烈镇痛，接着是一股倾盆大雨的血崩……。”台湾歌手、主持人蓝心湄日前在博客上写下了这样一段话，这位人工受孕的43岁孕妈妈还是没有保住宝宝。不久前新婚的42岁香港影星刘嘉玲也宣布要生“牛宝宝”。 其实，我们身边也有不少高龄孕妈妈，她们的“房子”(子宫)的确比较老旧了，怎样才能让宝宝舒服入住呢？ ...
人参(补气药) 性、味：甘、微苦、微温。 功效：补充元气、补益脾肺、安神益智等功效。 现代药理：有增强免疫功能、提神醒脑、抗疲劳、改善消化吸收、促进食欲等药理作用。 适合体质：适用于精神不振、疲倦无力、容易出汗、头晕嗜睡、心悸胸闷、动则易喘、久咳不愈、容易感冒；食欲不振、大便较软或易腹泻、排便不畅...
a.医生说我怀孕了—让自己轻松的8个建议 你在知晓自己怀孕的那一刻是什么心情？欣喜？惊讶？不肯相信还是不知所措？不管怎样，从你接受这个事实，预备做一个母亲开始，最重要的事情，是愉快地度过这生命中最特殊的9个月。 1 越乐观的妈妈，生育的宝宝越健康：纽约的一项新研究表明，女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的...
说说你的观点 产科遇男医生，你介意吗？ 正方不介意派，我的理由 反方介意派，我的理由 介意派 男医生让我的心理压力更大(准妈妈apple) 我特别不能接受一个男医生来给我做产前检查。现代医学要做的不仅是医术上的治病救人，更需要一种人文关怀。本来产前检查就是涉及女性隐私的，如果此时又是一个男医生，准妈妈...
网友：医生您好。我现在是30周加3天，做了三维彩超，B超显示AFV:右上腹64MM,右下腹36MM,左下腹68MM,左上腹26MM.提示羊水偏多，其他都还好。年龄28周岁，请医生帮看下，需要注意什么？ 丁新：从她的B超结果来看，羊水最大径线是位于左下腹68MM，如果大于70MM就诊断羊水过多。造成羊水多的原因...
在宣布怀孕喜讯的同时，医生也会反复叮嘱你们要记得产前检查。定期的产前检查，可以检测妈妈的身体变化和胎儿的发育状况，其重要性不言而喻。 ◆产检的时间安排 为什么要定期做产前检查呢？这是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，目的是 为了查看胎儿的发育和母体的健康状况，如有问题能及早诊治，让母子顺利地度过孕期。...
花菜又称“菜花”，学名花椰菜。在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾经大流行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，故花菜被称为“穷人的医生”。 花菜分白色和绿色两种，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜...
西德医生保罗·比库博士曾经治疗一位男性患者，当这位患者处于剧烈不安状态时，全身常出现暂性的发热感觉。 为了查明病因，保罗博士对这位患者进行了催眠。于是，这位患者渐渐回忆到胎儿时期，回想起当时发生的重大事情。当他在讲述怀孕7个月以前的情况时，语调很平静，神态也很安详；可是当他讲述7个月以后的情形时突然变得嘴角僵...
“医生，我家儿子声音怎么这么粗啊？”“医生，不得了了，我家孩子才7岁，怎么就来月经了呢！”……昨天，记者从南京市儿童医院了解到，从4月份开始，该院内分泌科收治的性早熟孩子持续增多，现在每周接待的患儿比平时翻了两番。 性早熟患儿翻两番 昨天，记者在南京市儿童医院内分泌专科门诊看到，前往就诊的孩子挤满了诊室，其中...
精神科医生推荐 消除紧张情绪的自律训练 自律训练的目的是集中精神、安定身心。在训练前，先用温水让自己紧张的身体松弛下来，换上宽大的衣服，在一个地方冥想，消除紧张情绪。 第一阶段 坐在椅子上，或是平躺在床上，闭上眼睛，放松全身，全身处于无力状态，把气吸入腹部，再通过腹部呼出，反复2～3次。 第二...
医生提醒家长：对于胃部细菌感染的孩子来说，没有气的可乐和柠檬汁对身体都很不利。 “没有气的可乐能治胃痛、生病的孩子喝甜饮料会更解渴”这一广泛被人们所接受的观念近日被英国国家卫生局下发的指导方针排除在外，并指出这反而会加重病情。英国国家临床评价鉴定机构的专家补充说，果汁和汽水也毫无帮助，正确的做法是给孩子喝口服...
据医生介绍，菜市场上常见的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。他提醒素食者外出旅游或需到日光下工作前，最好不要吃这些光敏性蔬菜。 专家提示：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜，易诱发日光性皮炎。 许多人长期吃素， 可是若在紫外线照射强烈的情况下吃多了光敏性蔬菜，对日光敏感者...
妈妈妙招宝宝不再怕医生 帮助宝宝不再恐惧医院和看医生，关键在于重建宝宝的自主性。 策略1：让宝宝扮演小医生。体验一次做医生的感觉，非常有助于减轻宝宝的“白大褂恐惧症”。以玩游戏的方式。来减轻小朋友的恐惧感。妈妈可与宝宝玩角色扮演游戏，如：宝宝是小儿科医生，要帮小熊打针，以此来降低宝宝对医护人员...
儿科医生认为，婴儿不宜过早多坐，小王的做法对孩子发育和健康不利。 婴儿的骨骼柔软，所含钙盐与成人相比要少。作为人体中轴的脊柱甚为柔软，不具备成人特有的4个弯曲，几乎是直的；肌肉也缺乏力量，支持能力不足。出生6个月以内的孩子，如果坐的时间过长，负担加重，可引起脊柱变形，发生驼背或脊柱侧弯，影响外观及活动功能，以至...