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标签:准妈妈

让准妈妈快乐起来的小妙招

  我坐在沙发上,一边品尝着水果沙拉,一边观看着电视节目:企鹅爸爸正用自己温暖的羽毛为小企鹅抵御寒冷;老虎妈妈用自己粗大的舌头为小老虎清洁身体……我边看边哭,泪如雨下。从我怀孕以后,不知为何神经就变得异常敏感,易哭易怒。   孕妇为什么会如此情绪化呢?原来都是激素惹的祸。大多数女性的情绪在怀孕以后都会随着激素的变化而...
孕期心理 2009-11-10 265

妊娠反应--准爸爸Vs准妈妈

  不仅是怀孕中的准妈妈会有各种妊娠反应,其实准爸爸们在妻子怀孕时也会有些不适应。那些在妻子身边陪笑脸的日子里,准爸爸们其实也有很多情绪需要发泄。让我们来听听准爸爸和准妈妈们各自的申诉……   准妈妈的怀孕反应   这种身体反应,放在谁身上都会发脾气!   老天爷把生养孩子的功能放到了我们女人身上,真不知道是我们女人...
孕期心理 2009-11-10 276

准妈妈心理行为影响胎BB状态

准妈妈可做一些有利于缓解孕期焦虑的活动   胎宝宝对准妈妈的要求   准妈妈抑郁的心理行为会直接影响胎宝宝,这样出生的宝宝容易烦躁,爱哭闹,不好好吃东西,睡眠也不好。长大后还很有可能产生学习困难以及出现各种心理问题。   情绪是一种复杂的心理现象,准妈妈的情绪是否稳定,对胎宝宝的身心健康影响很大。有些妈妈怀孕后,爱发...
孕期心理 2009-11-10 254

准妈妈要放松

  怀孕期间,母体为了适应胎儿生长发育的需要,全身各系统都会发生一定程度的改变,其中精神与神经系统的正 常调节规律易被破坏,由此而出现兴奋与抑制间的不协调。此外,在一对夫妇只生一个孩子的计划生育政策下,有些重男轻女 的家庭中,往往会使孕妇心情紧张,容易产生情绪波动。另外还有部分孕妇由于医疗保健知识缺乏,对妊娠及分娩感...
孕期心理 2009-11-10 288

准妈妈应把快乐传递给胎儿

准妈妈应把快乐传递给胎儿   怀孕的母亲高兴,腹中的宝宝也高兴。   胎儿可以敏锐地感受到母亲的情绪。   对于即将成为母亲的孕妇来说,心中既有迎接新生命诞生的兴奋,同时也充满了不安。特别是第一次怀孕的年轻女性,心中的不安情绪更加强烈。   “感觉自己还没有真正长大,我能当好妈妈吗?”“怀孕后必须辞掉工作吗?”“如果...
孕期心理 2009-11-10 269

做一个阳光灿烂的准妈妈(2)

  8、你不会感觉到孤独,因为胎宝宝时时刻刻与你在一起。   从来没有一个人能够如此忠诚地跟着你,你到哪里他就到哪里,他不断地成长,和你一起分享你的感受,通过你来感受外面的世界,太充实了。   沐浴后,应涂抹润肤油以避免硬水的脱水效果,沐浴时不应浸泡太久,水分容易造成皮肤脱水。化妆品可使脸色变佳、在皮肤上形成一层隔离...
孕期心理 2009-11-10 255

准妈妈要守住好心情(附图)

  谁都知道保持好心情对准妈妈有多重要,可想要在孕期里守住一份好心情却绝非易事。怀孕导致的体内激素的各种变化,会直接影响到准妈妈的情绪,并且很难自我控制。   刚刚怀孕时,我觉得自己变得多愁善感起来,平日里根本不会看的无聊电视剧也会赚出我一把眼泪;家人、同事稍稍变点儿脸色就有可能使我倍感委屈——而自己却也不明白究竟有...
孕期心理 2009-11-10 270

准妈妈应倾吐内心真实感受

  心情分析:在怀孕早期,一部分孕妈妈由于内分泌的变化,会产生紧张心理,尤其是有早孕反应的妇女,由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼:担心妊娠失败甚至厌恶妊娠、害怕胎儿畸形,担心胎儿流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。   好心情贴士:倾吐内心真实感受   准妈妈如果真的特别担心或害怕,就把...
孕期心理 2009-11-10 268

准妈妈哪些担忧没必要

  有一些年轻女性对怀孕抱有一种担忧心理,   一是怕怀孕会影响自己的体型;   二是怕分娩时会产生难以忍受的疼痛;   三是怕没有经验,不能照顾好宝宝,或是担心产后上班工作时没有人能帮忙照料宝宝。   其实,这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问,怀孕后,由于生理上的一系列变化,体型也会发生变化,但只要能坚持锻炼,产后体...
孕期心理 2009-11-10 267

十种食物赶走产后忧郁

在怀孕时,准妈妈们都期待宝宝出生那一刻;但产后,由于各种原因,新妈妈会有一段情绪低落的时期。比如:宝宝怎么长的皱巴巴的,跟我想象中的样子完全不一样啊;或是本来计划顺产,可没想到却在肚子上挨了一刀,有些沮丧......这些负面情绪就是所谓的产后忧郁,严重的还会发展为产后抑郁症。所以,产后身体的调养固然很重要,但心理的调...
产后疾病 2012-08-16 282

准妈妈最易犯的小错误

大量产科统计、调查资料表明,孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说,是她们自己犯的“错误”。那么,孕期准妈妈最易犯哪些错误呢? 1.可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去...
孕期心理 2012-11-14 264

快乐准妈妈可以呵护宝宝

快乐准妈妈可以呵护宝宝   在现代优生优育的观念中,胎教占有重要的地位,但是很多准妈妈认为胎教是一件很麻烦的事,刚开始的时候兴致勃勃,但有些是看书觉得麻烦没继续,有些是没耐性坚持下去,但事后又都觉得内疚。胎教就真的那么麻烦和难以坚持吗?早教专家白老师说,其实最好的胎教可以很简单,就是准妈妈们保持愉快的心情与充足的营养...
孕期心理 2009-11-10 268

准妈妈你做“三检”了吗?

  新宾满族自治县南杂木镇农民小涛和小丽于2004年结婚,2005年3月,伴随着小生命的降生,给这个小家庭带来了更多的欢乐。可是当孩子6个月大的时候,却被医院检查出患有先天性心脏病。4年来,为了给孩子治病,夫妻俩花光了家里的积蓄,每次看到孩子发病时的痛苦样子,夫妻俩都会暗暗落泪。人口计生部门查出,小涛和小丽没有做婚前...
孕期检查 2009-11-10 272

四类准妈妈要做遗传咨询

  江苏省南京鼓楼医院妇产科主任胡娅莉教授建议,35岁以上高龄孕妇、生育过先天性畸形以及染色体异常患儿的孕妇、有反复流产不孕者、夫妇一方有遗传疾病者等四类准妈妈,应当进行遗传咨询,接受绒毛、羊水或胎儿脐血管穿刺等产前诊断。低风险孕妇,也应当考虑产前筛查,以降低严重先天缺陷胎儿的出生率。   胡娅莉教授指出,为了减少有...
孕期检查 2009-11-10 256

提醒准妈妈不宜自购胎心仪

  担心胎儿健康,很多孕妇将市面上出售的多普勒胎心仪买回家,频繁听胎心,察觉到一点异常便往医院跑。日前,湖北省妇幼保健院产科唐琼秀副主任医师指出:自购胎心仪只会徒增焦虑心情,不利于孕期健康。   唐琼秀副主任医师介绍,其实孕妇没必要过多、过频地听胎心,来增加不必要的心理负担。虽然胎心率每分钟120~160次为正常,但...
孕期检查 2009-11-10 258