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标签:准妈妈

音乐能令准妈妈精神安宁

  (1)孕吐及压迫感等不舒服症状消失,身心安定,但仍须小心。此时是胎盘完成的重要时期,最好保持身心平静,以免动了胎气。   (2)设计一个易梳洗、易整理的发型,除看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品。   (3)为了使胎儿发育良好,必须充分摄取营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也...
其它 2009-10-02 296

准妈妈如何对抗小腿抽筋

  在妈妈的足部腿部护理中,妊娠期小腿抽筋问题的护理也是不容忽视的一项内容。半数以上的准妈妈在孕期经常发生小腿抽筋,夜间睡眠时会突然因抽筋而惊醒,甚至白天也会出现,特别在久坐、疲劳或受寒后。因此,所小腿抽筋问题的护理也很重要。   准妈妈为什么容易发生小腿抽筋   小腿抽筋症状实质上是由于小腿后部腓肠痉挛收缩而产生的...
常见疾病 2009-09-27 333

妊娠糖尿病Q&A

  Q&A   Q糖尿病准妈妈分娩之后还是糖尿病吗?   A不是的。尽管有一部分人在分娩后还是会出现糖耐量异常的现象(但是没有达到糖尿病的标准),但大部分产妇随着分娩完成,胎盘排出体外,血糖也会恢复正常。   不过,需要警惕的是,这些在妊娠期发生糖尿病的女性,成为隐性糖尿病患者的可能性极大。妊娠期是人体的一个...
常见疾病 2009-09-29 289

准妈妈夏季易染霉菌性阴道炎

准妈妈夏季易染阴道炎   入夏以来,妇科门诊阴道炎患者明显增多,其中不少是孕妇。解放军总医院第一附属医院妇产科主任鲁永鲜说,夏季是阴道炎的“多发病期”,尤其是女性在怀孕期间,激素水平升高,分泌物增加,阴道酸碱度改变,加上阴道充血,天气热,出汗多,外阴湿润,因此孕妇更容易患阴道炎,其中霉菌性阴道炎在孕妇中最为常见。  ...
常见疾病 2009-09-24 295

准妈妈治感冒的小偏方

  俗语说得好,“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,这两种蔬菜在感冒初期服用,效果很好,平时多食更有好处。   准妈咪是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方:   一、萝卜和白菜   萝...
常见疾病 2009-09-25 286

准妈妈如何早发现妊娠糖尿病

  妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型。指确定妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病症状,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母婴的健康,因此准妈妈要特别注意。   ●妊娠糖尿病开始走近准妈妈   现在临床上会遇到很多怀孕的...
常见疾病 2009-09-29 267

准妈妈久坐沙发易诱发痔疮

  本报讯 (记者杨凤立 通讯员程莹)对于孕妇来说劳逸结合很重要,适当的活动是必要的,而在休息的时候很多准妈妈都喜欢窝在软软的沙发上。不过这种方式虽然舒服,却也容易让痔疮找上门来。目前怀孕已经6个月的王女士就发现自己居然患上了痔疮,而到医院就诊后她得知,原来自己的问题并不鲜见,大约有99%的准妈妈都要面对妊娠痔疮。 ...
常见疾病 2009-09-29 276

准妈妈如何巧妙缓解孕期背痛

  怀孕期间的背痛常见吗?   如果你在怀孕期间出现背痛的话千万不用觉得奇怪,其实有很多人身同感受。许多调查发现在所有的怀孕女性当中大约有50%-70%都出现背痛的症状。   孕期背痛是由什么原因引起的?   孕期出现背痛可能是由不同的原因引起的,有的女性甚至在怀孕的初期就出现后背疼痛。在怀孕前就有背痛问题的女性或者...
常见疾病 2009-10-05 263

准妈妈孕期要警惕“尿床”

  有一位即将临产的孕妇梦见自己坐在潮湿的地上,醒来发现自己“尿床”了。为此,她感到十分奇怪,因为她从无尿床史。于是,她更换了床单接着睡,令她不解的是,这一夜小便次数比平时要多得多,但每次“尿量”却不多。一直到天蒙蒙亮的时候,她感到腹部阵阵疼痛,估计孩子即将诞生,赶紧叫家人将其送至医院,经医生检查才知道“小便”并非小...
常见疾病 2009-10-05 271

准妈妈妊娠期水肿应慎辨因

  许多孕妇在进行产前检查时,医生要给她们称体重,还要在下肢用手指按压一下。这是为什么呢?测体重、按压下肢的目的是为了了解孕妇是否存在妊娠期水肿。   孕妇步入28周后,不少孕妇可能会出现水肿,所谓水肿是指人体组织间隙中有过多的液体积聚。妊娠期水肿可分为凹陷性水肿和隐性水肿,凹陷性水肿易被发现,表现为在身体水肿部位用...
常见疾病 2009-09-29 276

准妈妈孕期饮食过精易便秘

准妈妈孕期饮食过精易便秘 很多准妈妈为了胎儿的健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少,加上活动量不够,随着胎儿的发育,子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱,排便困难。   孕妇从怀孕第4个月开始,由于体内的激素水平发生变化,黄体酮分泌增加,使肠道的蠕动减慢;而在怀孕中后...
常见疾病 2009-10-06 295

准妈妈如何缓解孕期泌尿困扰

  在怀孕的九个月里面,你的泌尿系统会经历一些变化。例如孕期的激素会刺激肾脏扩大从而产生更多的尿液,这样也有助于身体更快地新陈代谢。随着宝宝的长大,会对膀胱造成压力,怀孕妈妈去洗手间会越来越频密。  怀孕1-3月:对于许多女性来说,经常小便是怀孕的征兆之一。除了有激素的刺激以外,子宫的扩张也会压迫到膀胱,即使宝宝还很...
常见疾病 2009-10-07 270

哪些孕妇易得妊娠期糖尿病

  哪些准妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素,如果你符合其中的某一条,那就要好好注意并且要勤于随访了。哪些妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素,如果你符合其中的某一条,那就要好好注意并且要勤于随访了。   易得妊娠期糖尿病的危险因素  (1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。...
常见疾病 2009-10-18 314

准妈妈孕期为何易发胰腺炎

  妊娠期为什么会发生急性胰腺炎呢?这很大程度上是胆囊结石惹的祸。妊娠期间,胆道系统发生一系列变化,如胆固醇分泌增多,血中孕激素水平提高,导致胆管松弛和胆囊排空减缓。妊娠中后期增大的子宫压迫胆道系统,引起胆汁排泄不畅,容易形成胆石。若原先就有结石的话,便会加重症状,引起胆管病变,上抬的子宫也可以压迫胰腺,引起胰管内压...
常见疾病 2009-10-06 265

准妈妈拥有一口好牙的方法

  5.婆婆说坐月子不要刷牙,只要漱口就好,这样正确吗?   这是错误的观念及习俗,因为漱口只能将口内大块的食物残渣漱掉,但是附着在牙齿表面的牙菌斑(包括食物残渣、细菌及其分泌物)一定要靠刷牙才能清除干净。如果在坐月子这段期间都没有刷牙,很快的在二周内就会造成牙龈炎,牙结石也会形成,牙菌斑一旦钙化形成牙结石,就没有办...
常见疾病 2009-10-09 257