本报综合报道，美国歌手“小甜甜”布兰妮最近惊人之举不断，先是剃了个大光头，接着又传出情绪崩溃的消息。据报道，小甜甜可能是得了产后抑郁症，报道说，她从上星期开始，已经在加州马里布一个赡养中心休养。报道指出，医生认为，小甜甜最近一连串的惊人行为，最根本的原因，就是因为她得了产后抑郁症；虽然也有医生认为，小甜甜是得了躁...
如何避免产后抑郁 专家指出，产后抑郁治疗遵循的是药物治疗和心理治疗相结合的原则。但是最重要的是做好预防，提高婚姻质量，提高心理健康水平。 1.接受胎儿性别，遵从自然规律: 对于胎儿性别问题，应采取的态度是顺其自然，随遇而安。一切生物都有自己生存繁衍的自然规律，人类也不例外，过分人为地干涉胎儿性别，必将...
先熟悉一下怀孕过程！ 怀孕初期6-12周，许多孕妇还要跟动不动就出现的反胃害喜现象周旋，没胃口，吐到担心腹中的胎儿会缺乏营养，吐到连食道都有烧灼感！ 接者中期（16-28周）虽然感觉较轻松，断随着腹中的胎儿渐渐茁壮，腹部的隆起，渐渐出现腹部的妊娠纹与皮肤被快速撑大出现的搔痒感。 末期（28-40周）胎儿渐渐变大，子宫...
胎教，是准父母们很重视的事情，当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始通过抚摸胎儿、让孩子听音乐、为宝宝讲故事念儿歌等多种方式对胎宝宝进行胎教。 最近一段时间，一种用手电筒对胎儿进行“手电筒胎教”的方法在准妈妈当中十分盛行，一些准妈妈在好奇尝试的同时也提出疑问，专家也对这种胎教法持保留意...
通常情况下，如果您的年龄低于35岁，没有骨盆狭窄、前置胎盘或是胎位异常等医生认为必须要进行剖宫产的问题存在，那么首选的分娩方式是经阴道分娩。当然，即使是高龄产妇，也有很多人是依靠自己而非医生让宝宝顺利出生的，年龄并不是绝对的禁忌。 但如果您患有或曾患有的一些疾病让您对经阴道分娩存有疑虑，比如：高度近视、甲亢等...
当出现用力的情况时,尽可能使身体与地平面保持垂直,这样地心吸引力有助于使分娩顺利进行。而不要采取逆地心吸力的姿势。 蹲坐式 蹲坐式是最好的一种临产姿势,它可使骨盆得到充分张开并且利用地心吸引力帮助把胎儿推出。但是,除非你事先对蹲坐有过练习,否则蹲一会儿就会感到很累。 扶持的跪式 跪式比蹲坐式会少些...
眼看着预产期慢慢接近，许多准妈妈的心情一定开始忐忑不安起来，深怕随时就要生产了，自己却赶不及冲到医院去。究竟，生产前有什么征兆？又该做些什么准备呢？ 一、要生了吗？ 接近临盆前，身体会出现许多许多变化，例如落红、阵痛、腰酸背痛甚至疑似破水等，常常搞得准妈咪神经紧张，以为自己随时要生了。不过，身体出现这些变...
孕妇怀孕三十七周或之后胎儿即算足月，在这个时间内的一两周之后，会有一些征兆产生，它意味着可能即将进入待产期了。 Ⅰ 感觉轻松 在这个时期胎头下降至骨盆腔中，准妈妈会感觉呼吸较平顺，容易吃得下东西。 一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉，经产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱，产妇会产生频尿。 ...
预产期正在倒数计时中，辛苦怀胎十月的准妈妈们，是否已经做好迎接新生儿的准备了呢？别忘了临盆前最重要的事情，就是准备好各项妇婴用品、详细确认入院前的须知，并且了解医护设施及各个步骤的使用程序。这样才能让新手妈妈有个充满安全感的生产过程哦！ 准妈妈入院待产指标—产兆 规则阵痛 准妈妈在进入真正的阵痛时，子...
准妈妈要生产了，是不是很紧张 等待了9个月，历经了太多的艰辛，当腹中的宝宝即将来到眼前时，准妈妈们的心情自然是无言的激动与兴奋。因此，如何做好生产前的准备就万分重要了。本期准妈妈的话题就是探讨准妈妈临产前的必修问题。 由于现代产妇多数只生一胎，属于初产妇，没有经验。因此一到临产，往往是全家慌乱，不知所措。对此...
准妈妈就要生孩子了，在这个关键时刻，作为孩子的父亲、妻子的老公，准爸爸可以做些什么呢？这个无法自己生孩子的大男人，他在女人的生育过程中，可以起到怎样的作用？ 在安可·布菲的分娩培训课上，我们亲眼看到这位来自德国的生育指导老师指点各位准爸爸们该如何帮助他们即将临产的妻子。可以看出，几乎每一位准爸爸都希望自己能给...
王琪：应该在36、37周以后，准备好准妈妈专用的大包，里面要放上必备的用品。比如说准妈妈的换洗衣服、各种类型的卫生巾、干纸巾、湿纸巾，饮水的杯子、吃饭的碗、其他的生活必备用品。 此外，你可以带上自己的录音机、MP3、随手看的书籍，自己的换洗衣服，尤其是内衣内裤，因为你羊水流出来会污染衣服，应该随时得到换衣。 ...
产妇在临产时要做好一些准备工作，注意以下几个方面： 一忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。 二忌急有些孕妇没到预产期就焦急地盼...
50%准妈妈错误认为 催生不好，时间到了，自然会想生 过期妊娠的子宫环境不好、羊水不足且胎盘功能也不佳，属不适合胎儿继续生长的环境，对胎儿健康有危害，此时催生是一种必要的措施，也是预防性生产的观念。一般都希望等时间到了再生出来最好，但这不包括有危险的妊娠。若足月后胎头有点大，会建议提早生，不要等到3～4千...
准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上！究竟自己会不会发生难产？如何应及防范？其实只要在设备完善的医疗院所做好妥善的产前检查与及时处理，难产并不是那么可怕！ 所谓难产是指困难的生产或是产程进展缓慢得不正常。因为生产就是胎儿通过产道的过程，若胎儿本身跟产道配合得不协调，就可能会造成难产，所以一般...