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16个孕期控制体重的方法

在传统的观念里,怀孕后的女性都是需要大补特补的,吃比平时多几倍的食物。因为这样宝宝才会更健康聪明。其实这样并不是正确的,所谓正确科学的是要孕妈妈合理的控制体重,前面我们也说了孕期体重超重的不良后果。希望下面介绍的这些孕期控制体重的方法会对你有用。 1、每天量体重:   体重增加过快,是许多孕妇担心,而且也是妇产科医师...
怀孕保健 2009-06-13 263

怀孕期间如何过好性生活

  按传统的说法,孕妇怀孕期间是不宜过性生活的,但实际上在女性怀孕期间,很少有夫妻真正停止性生活,如是采取相应的措施,掌握分寸,是不会有问题的。再说,从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发,提高了夫妻的性兴奋性,加深了两人的感情。   一般来说,孕妇过性生活对胎儿的影响,主要表现在孕期的前三个月和后...
怀孕保健 2009-07-29 274

孕期传统的“忌口”科学吗?

孕妇吃兔肉孩子会长兔唇;孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等,这些民间饮食是出于迷信,都没有科学根据。   有些忌口是有医学根据的,如人参、桂圆等补品不宜吃,因为人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动胎。日常饮料方面也要注意,茶和含咖啡因的饮料和食品不宜大量进食,孕妇不能饮酒,酒精会通过胎盘进入胎儿血流造...

孕妈面相能知生男生女

在中华传统相学中,有很多非常有意思的方法是教大家如何分辨孕妇生男生女,因为在古代没有像X光这种先进的辨别设备,因此对于古人而言,便通过了长期的观察和实践,逐步总结出一套用相学的方法判别婴儿男女。   今天,大家介绍一些其中的方法,希望对于大家来说有所借鉴。   在相学的理论中,神态具有不可忽视的重要地位,神态的清浊直...

低量酒精也会伤害胎儿

传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大,只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明,孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。   备孕的女性都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性,但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。有些女性觉得,在怀孕期间,适量地喝一点酒是对身体有益的,甚至连有些医生也...

剖腹产多久才能再次怀孕

传统的建议是,女性做剖腹产的次数不应超过3次,而且在一次剖腹产后,应该等1年再怀孕。很多产科医生现在仍然坚持这种意见,并且有很多证据都显示再一次尝试怀孕前,至少要等6个月。(中国的许多医生则建议,剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全——宝宝中心中文编辑部)   现在绝大多数剖腹产的子宫切口都是...
健康安全 2010-01-20 272

怀孕前的运动与减肥

传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者,因此根本无法讨论计划怀孕的事宜,更谈不到怀孕前的身体锻炼。很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕。在现实生活中这样的例子数不胜数,这不仅是家庭的遗憾,而且也会给女性身体带来很大的伤害。在这里我们特别提醒每一对计划怀孕...

性别 专家和传统说法大PK

  妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。推测这与她们体内的hCG水平升高有关:在普通妊娠中,生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。   性别 专家和传统说法大PK   在民间“还有几种辨别胎儿性别的方法”是不可信的,现在就让我们来看看他们是怎么说的吧!   说法一:胎儿心率低于140次/分,则所...
生男生女 2009-11-09 255

性别:专家和传统说法大PK

  妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。推测这与她们体内的hCG水平升高有关:在普通妊娠中,生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。  性别 专家和传统说法大PK  在民间“还有几种辨别胎儿性别的方法”是不可信的,现在就让我们来看看他们是怎么说的吧!  说法一:胎儿心率低于140次/分,则所怀胎儿...
生男生女 2009-11-09 261

盘点八种状态下易生女孩

  中国的传统习俗,对生儿生女格外关注,尤其希望生个男宝宝传宗接代。如今这种社会风气已经渐行渐熄,女孩子的可爱、体贴、顾家,就像贴心的小棉袄,让现代年轻的父母宠爱不已,很多准爸准妈都想生个粉红小天使。那么,哪些状态下容易生女孩呢?一些科学的饮食法或生活状态,可以帮助你!  1、呈酸性的身体环境  想要怀女孩,女性要避...
生男生女 2009-11-09 259

生男生女判断方法大汇总

  一、传统说法:   1、清宫表推测是男就男是女就女;   2、尖肚子男,圆肚子女;   3、肚子小男,肚子大女;   4、除了肚子身体其他部位没发胖的男,反之女;   5、脚不肿男,脚肿女;   6、反应不重男,反应重女;   7、准MM喜酸男,喜辣女;   8、准MM变丑男,变漂亮女;   9、准MM皮肤变黑男...
生男生女 2009-11-09 280

八种状态下容易生女孩

  中国的传统习俗,对生儿生女格外关注,尤其希望生个男宝宝传宗接代。如今这种社会风气已经渐行渐熄,女孩子的可爱、体贴、顾家,就像贴心的小棉袄,让现代年轻的父母宠爱不已,很多准爸准妈都想生个粉红小天使。那么,哪些状态下容易生女孩呢?一些科学的饮食法或生活状态,可以帮助你!   1、呈酸性的身体环境   想要怀女孩,女性...
生男生女 2009-11-09 269

产妇坐月子可以吃水果吗?

  受传统习惯的影响,产妇坐月子不吃生冷,所以有的产妇连水果都不敢吃。   把产妇的饮食控制得很单调,这是不科学的,对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。   我们知道,月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液,需要及时补充;生殖器官发生损伤,需要修复;新生儿的生长发育,...
分娩保健 2009-11-09 263

坐月子新主张

  传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水,只可以饮酒!”“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”坐月子似乎又是另一个人生的难关,让许多正在怀孕或是刚生产的妇女神经紧张!其实这些坐月子禁忌必须考虑到时空背景的因素,包括从前生活的环境、气候、民情风俗,而现代生活日用物品电器化、水源不同等等的考量下...
分娩保健 2009-11-09 261

坐月子妈妈如何不增胖

  中国人传统坐月子方式、却可能使产后肥胖时情形雪上加霜。   最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处,但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为,每天可以选一餐吃麻油鸡,每次吃4—6小块去皮的鸡肉,而麻油用量也要控制。同一餐里还要配主食、青菜,并且多用蒸、煮、卤等低油方...
分娩保健 2009-11-09 270