欢迎来到宝宝鱼,专注备孕、怀孕、分娩、月子及0-6岁宝宝育儿知识

宝宝鱼

专业母婴 · 育儿门户

当前位置:首页标签

标签:五宝

幼儿营养食谱之蔬菜五宝杂烩

材料:胡萝卜1根,削皮荸荠50克,土豆、蘑菇各100克,水发木耳10克 调料:植物油15克、盐少许 制作方法: 1、将胡萝卜、土豆分别洗净,削皮后切成片,荸荠、蘑菇和木耳都切成片备用; 2、超过加油烧热,先炒胡萝卜片,再放入蘑菇片、土豆片、黑木耳片、炒熟后加入适量盐调味即可。 营养提示:蘑菇健脑;荸荠能清热抗病;木耳...