分娩之后，部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等，有些会自己低声抽泣，甚至自我责怪，夜间症状加重； 有些有内疚、易怒、焦虑不安、痛苦失眠、沮丧和对未来绝望。这些症状可能会持续到产褥期后。 研究认为，产后由于体内的黄体激素和雌激素因妊娠的结束而骤减，可能对你的情绪、心理活动产生很大的影响。产 后的劳累、对自...
问：生育之后，就要恢复和老公的性生活了，会碰到什么问题呢？ 答：这个问题关系到和老公之间的感情，所以也不可大意呢。很多新妈妈在复诊的时候会给医生倾诉说和先生重新开始性生活时，感觉不如以前好了，常见的问题是阴道不够润滑，她们总是很紧张担心这样会影响和老公的关系。 其实，这不是病，临床调查表明81%的新妈妈在...
临近分娩，子宫就会开始收缩，把宝宝往产道方向挤压，这样就会感觉到阵痛。如果孕妈咪感觉到宫缩，先不要慌忙进医院，可以拿出表监测一下宫缩的间隔时间，如果不规律或是形成规律但间隔很长，那么离分娩还有一段时间，可以自己在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。 在家休息的时候不需一直卧床，也可以下床走动，...
破水之后如何应对？ 破水就是包裹着胎儿的羊膜腔自然破裂，羊水流出，一般会感觉到一股热流从阴道流出，或是有湿润的感觉。在生产阵痛前的破水是早期破水，早期破水可能会引起细菌感染或是脐带脱垂。所以，破水之后，为防止影响胎儿的情况发生，不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。虽然国外有破水后洗澡的习惯，但是国内不建议...
见红之后如何应对？ 见红之后如何应对？ 因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以...
女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。以下三种方式的锻炼，有助于加强阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨为之。 1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸...
女性分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。 1.卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举...
因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。 见红之后准妈妈如何应对？ 如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观...
宝宝自从出生之后到两个月左右，医生就会给妈妈们建议让其多补充维生素D，特别是在冬天太阳不多的情况下，更要补充。为什么要补充维生素D呢，维生素d的作用与功效又是什么呢？ 维生素D的主要作用就是促进机体对钙质的吸收。促进人体骨骼及牙齿的生长，维生素D尤其对正处于快速成长发育期的儿童、青少年以及对钙需求比较大的人群如孕妇、...
日前，省疾控中心发出预警，四月的几次“倒春寒”已经进入流感高发期，每次冷空气到来都引起了流感。因此，专家预测五六月达到高峰。专家提醒市民，若感冒伴有全身性肌肉酸痛，则要提高警惕，及时就医。 风寒、流感难辨别 四月的广东自惊蛰过后，各种微生物、昆虫开始从冬天蛰伏在地下的状态，在春雷的惊醒后出来，俗语说“春雷...
怀孕之后是不是一定要喝孕妇奶粉呢？ 刚怀孕那会儿朋友建议我喝孕妇奶粉，我就买了两盒。当时也正好赶上孕吐的历害就放着没喝，想等孕吐过了之后再喝。前阵又出了三鹿那事，想等检测结果出来再喝。现在确定手里的奶粉是合格的，而且最近食量猛增，估计是宝宝正在努力的长身体。看了下奶粉的配方，营养元素还是比较全面的，打算开始每天喝了。不...
怀孕之后妈妈们都会选择喝孕妇奶粉，可是哪个牌子的孕妇奶粉比较好呢？比如说：味道，价格，营养成份等等。为了让准妈妈们能够选到自己感觉最好的奶粉，今天我把我自己以前喝过的四种孕妇奶粉作一下评价，好让需要的妈妈们有所参考。 惠氏，口味香甜，有香芋的味道，这是我吃的第二种奶粉,也是真正吃完了一听的品种.开始吃的时候很不...
孕妇只能从膳食中摄取营养，但是根本无法满足身体的需求。况且孕产妈的优质营养是保证母体健康、母乳充分、胎儿及初生婴儿正常生长发育的关键。孕妇奶粉中含有钙、铁、锌、维生素D、叶酸等矿物质，基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。 而且孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素，包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性，不妨从...
场景A： 宝宝吓了一跳，捂着鼻子躲得远远的，大叫：“臭死了，妈妈快走。”妈妈拉着宝宝快速离开了。 场景B： 宝宝忙对乞丐说对不起，顺手把踢翻的碗放好。“他为什么跪在这里呢?”宝宝悄悄问妈妈。妈妈说，他没有钱，无家可归。宝宝“哦”了一...
断奶之后给宝宝吃什么好呢？这个问题可是困绕着许多妈妈哦。也许有的妈妈认为断乳了，就一点也母乳不能给宝宝吃了，尽管乳房很胀，也要忍。其实，如果服用维生素B6回奶，婴儿可继续哺乳，出现乳房胀痛时，还是可以让婴儿帮助吸吮，能很快缓解妈妈的乳胀，以免形成乳核。 ● 断奶并不意味着就不喝牛奶了。牛奶需要一直喝下去，即使过渡到...