怀孕期间，为了母亲和胎儿的身体健康，良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反，孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利，甚至有害。 孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症，胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重，难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克，难产率可达53%...
为了母婴安全，务必在孕4个月去产科医院登记建卡，按常规检查。 不要错过对胎儿先天发育异常的筛查：包括血清筛查核B超筛查。因为此阶段已能通过B超看清胎儿的体表发育和内脏结构，如确实有异常，可以及时终止妊娠，如到了很大孕周再终止妊娠，一方面对孕妇感情上创伤较大，另一方面也不安全。
为了迎接一个健康的小宝宝，几乎每位孕妇都很重视孕期的B超检查。B超是一种无损伤无痛苦的检测方法，可以显示人体实质脏器的疾患，同样，对于胎儿的情况也可以清楚地显示出来。但有些孕妇过分关注腹中胎儿，隔三差五便到医院检查一次。也有些孕妇害怕B超检查会对胎儿产生不良影响而拒绝做B超。那么B超到底如何做才适宜呢？ 从检...
为了生育健康聪明的宝宝，为了让孩子不输在起跑线上，准妈妈在怀孕期间都会特别注重高蛋白高营养饮食的摄入，而纤维素饮食的摄入则相对减少；而且怀孕期间体内激素的变化又影响了胃肠道蠕动速度;以及胎儿生长对胃肠道的机械压迫，这一切均可导致孕妇便秘的发生。 孕妇预防便秘的方法有： ①养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后...
为了下一代的健康，准备孕育小宝宝的夫妇应注意了解预防生殖道感染的知识，做好孕前准备。女性生殖道感染时，如果在未经治疗的情况下怀孕，可能对胎儿造成危害。 ●淋病：孕早期患淋菌性宫颈管炎常导致感染性流产，孕晚期使胎膜脆性增加导致胎膜早破和羊膜腔感染综合征。感染淋菌的孕妇早产率可达14%，新生儿可经产道感染而发生淋...
为了让胎儿有个舒适的成长环境，准妈咪的身体机能，如内分泌、血液、心血管、免疫乃至新陈代谢等，都会在不知不觉中发生种种改变，这些改变会对准妈咪的眼耳鼻等感觉器官造成程度不同的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”。 1.眼角膜水肿 正常人眼角膜含有70%的水分，但孕妇因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，易引起...
为了对抗妊娠反应，孕期妈妈们尝试了好多方法，积累了十大反应的对策，供妈妈运用！来试试以下的方法吧。 反应一：恶心呕吐吃不下 对策： 1、少量多餐， 但要避免空腹。 2、食物清淡，尽量不吃太咸、油??或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。 ...
临床上为了统计方便和正确起见，都以胎儿体重来作为标准。目前许多专家们同意，胎儿体重在500克以上就有活的能力，因此，以500克为标准，在500克以下生出来的称为流产儿，在500克至2500克之间的称为早产儿。（500克以上也就是怀孕20周以上生下来无心跳、呼吸或者是活的征象的称为死产）。如果怀孕20周以上的胎儿，生下...
怀孕期间，为了不压到胎儿，准妈妈上厕所用坐便更合适。那没有马桶的准妈妈该怎么办呢？怎样蹲厕所才会舒服一些，且对胎儿的影响小呢？准妈妈应该注意以下几个小窍门： 1.下蹲的时候不能蹲下去太深，用半蹲的状态就差不多了。 2.一定要将腿分大点，两脚按内八字分开，为肚子腾在一个合适的空间，这样会舒服一点。 3.如果蹲的时间比较...
为了能让产检顺利些，孕妈妈应该对穿着、需要携带的东西事先做好准备。 宽松的衣服 一定要穿宽松的衣服，尤其是到孕中期测宫高、腹围开始，更是要选择方便检查的衣服。 下装 最好是穿容易脱的裤子，也可以是宽裙子。这样，内诊时候就不会给自己造成太大的麻烦。 袜子 浮肿检查的时候要脱掉鞋袜的，所以最好不要穿连裤袜。 鞋子 要穿舒...
为了迎接一个健康的宝贝，准妈妈恨不得从受孕的第一天开始，便时时刻刻跟踪腹中的宝贝。于是，B超成了实现“梦想”的途径。可是，准妈妈心里还是不踏实，对这个“透视”仪器是又爱又恨，心里有这样那样的许多疑虑—— ★疑虑1：通过B超为什么能看到胎宝贝？B超...
另外，为了给胎儿选择好的星座而人为地选择生产时间，这对胎儿是极其残忍的一件事。幸好最近这样的风潮已经一去不复返。 1999年的千禧年宝宝热潮将我国的计划妊娠推向了高潮。 1999年12月31日夜晚，位于光华门的世宗文化会馆前，设置了播放全国妇产科医院现况的大屏幕。我看着这个节目心里不由得伤感起来。我真想告...
为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。胎教，是准父母们很重视的事情，当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿、让孩子听音乐、为宝宝讲故事念儿歌。 最近一段时间，一种用手电筒对胎儿进行“手电筒胎教”的方法在准妈妈当中十分盛行，一些准妈妈在好奇尝试的同时也提出疑问，而郑州市的一些...
为了生一个聪明宝宝，现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”，但有关专家指出，胎教音乐如果运用不当，反而会给孩子带来负面影响。 一位怀孕6个月的王女士在给腹中胎儿听胎教音乐后，感觉压抑烦躁。到医院检查后，医生告诉她，可能是胎教曲子中有一段低沉压抑音乐所致。 有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休...
为了远离糖尿病，很多崇尚健康的人购买零食时，都推崇无糖食品。但很多医生和营养专家指出，一些无糖食品的广告误导了消费者。最近，有美国专家将矛头指向了一些常见的代糖甜味素，认为这些甜味素吃多了会对身体产生危害。 ●现象：无糖食品受欢迎 因为肥胖症、糖尿病等疾病引起了越来越多消费者的重视，近年来，市场上出现了一...