大蒜鸡翅 大蒜鸡翅——— 缓解感冒不适 原料：鸡翅250克，香菇1朵，新鲜百合1朵，胡萝卜1根，植物油、盐、大蒜适量。 制作：香菇用水泡软，去蒂备用，香菇水留做炖汤用；百合洗净后一片片剥开；鸡翅先以热水氽烫后捞起，锅中加香菇水及香菇、大蒜等，一起煮至鸡翅熟烂；最后加...
很多人都知道孕晚期会现在水肿的现在，除了水肿，你还知道孕晚期有哪些不适症状吗？你知道如何应对吗？别急，小编来给您介绍。 水肿 孕妇在孕晚期由于激素水平的变化，体内的钠浓度升高，长时间站立或久坐，会使增大的腹部压迫下腔静脉，妨碍下肢血液循环，从而引发水肿现象。水肿本不是什么大毛病，但也不能不小心，因为怀孕中后期快速又明...
运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，你的下腹就会疼痛。尤其是月经的前两天，强烈的痉挛使你痛得在床上打滚，这就是子宫内膜异位。医生会...
据新华网报道 孕妇有作古后，由于激素的浸染，下身的渗出物增多、外阴潮湿，很等闲孳生细菌。而且此时抵御力降落，比常人更易外感细菌，患霉菌性阴道炎的几率也增大。孕期怎样防治下身的为难题目的题呢？北京大学百姓医院妇产科主任魏丽惠主任，提出几点提议，辅助准妈妈们解脱孕期下身为难题目的题。 起首，仔细防备，防患于未然 霉...
女人每个月都有那几天，坐立不安、情绪烦躁。美国“女性健康组织”网站撰文指出，在生活中注意一些细节，就能有效缓解经期不适。 暖胃暖背 把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。 沐浴 很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。 蜷腿侧躺在...
很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、按摩等中医调理手法呢？说不定能带给你意想不到的效果。 1.体虚 体虚是产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质...
改善消化不良、错误姿势、眼部不适 现代双薪家庭已成常态，上班族妈咪因得面对更多的压力及任务，相对地容易疏忽自己的健康。久坐办公室的妈咪，最常发生的问题有消化不良、姿势不当、眼部不适等，如欲避免这些问题持续下去，正视自己的工作环境、身体警讯，采取合适的保健法绝对有其必要！ PART 职场消化不良篇 ...
症状说明 孕期是女性的一个特殊时期．全身各个器官、系统都会发生一系列的生理性变化。到了怀孕末期，孕妈妈常觉胃难受，以及感到体内湿热不适．这都属于正常现象。例如孕期消化器官的蠕动减缓．常有胃胀饱满不适之感。有的孕妈妈由于不断泛酸水和胃灼痛而一筹莫展。 追根寻源．都是因为胎宝宝日益长大，子宫的底部上升．压迫到胃部，影响了...
从怀孕到生产的这十个月中，常会见到准妈妈们因为怀孕而造成的身体各种不适的情形，以下就举例，并说明处理方法： 第一妊娠期（怀孕前三个月） 呕吐 恶心 可能是怀孕时体内贺尔蒙浓度的变化改变所致，也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改变，饥饿时血糖降低易有恶心感，从月经停止后开始到3～4个月才消失。 处理方...
医生教你如何缓解孕期不适 1、 抵制恶心。 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。 2、 告别金属味道。 医生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激...
怀孕3个月，孕妇怀孕的症状明显了，此时，孕妈妈容易出现各种不适，要注意保健，有些症状是正常的生理现象，但如果出现不良症状时，要及时就医。 1、尿频和便意感。怀孕后，子宫慢慢变大，会压迫到膀胱，，膀胱的容量会变得越来越小，引起尿频。大肠一被刺激，就会有便意感。等到怀孕3个月过后，子宫上升到腹腔内，对膀胱、大肠的压迫消失...
一般育龄妇女均可使用阴道避孕环；但患有严重贫血、阴道壁松弛、膀胱膨出、直肠膨出，子宫脱垂以及可疑或确诊为生殖器肿瘤者不宜使用。有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎及重度宫颈慢性炎症者，待治愈后再使用。 怎样使用阴道避孕环 阴道避孕环的使用方法很简单，初次使用者于月经来潮第5天，由医务人员将其放置在阴道最深处(阴道...