色素食品最大的危害还在于会影响宝宝的神经功能。宝宝们正在发育的神经系统对化学物质尤为敏感，若过多地进食色素浓的食品，会影响儿童神经系统的冲动传导，引起好动、情绪不稳定、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。 宝宝们对色彩极为敏感。所以，商家总是给糖果、罐头、饮料等穿上艳丽耀眼的彩衣。这类“彩衣”食品对极富幻想、天真烂漫的...
给宝宝服用的退热药用量不可太大。例如，常用药扑热息痛，患儿每公斤体重服用10～15毫克。 家庭实用物理降温法 头部湿冷敷：将湿毛巾敷于发热宝宝的前额，2～3分钟换1次。 冰枕：把冰块捣碎，与水一起装入冰袋(或热水袋)内，排出空气后，拧紧袋口，放在发热宝宝的枕颈部。 温水浴：让发热宝宝在30℃左右的温水中沐浴...
寒冬时节，如何预防宝宝感冒的是很多家长要掌握的知识，下面有三招是比较合理的方法。 寒冬时节，如何预防宝宝感冒的是很多家长要掌握的知识，下面有三招是比较合理的方法。 秋天开始少穿衣。 注意给孩子少穿衣是增强体力的好办法。少穿衣，多接触外界空气，便会使自律神经得到锻炼，达到身体强壮，预防感冒的目的。但这种锻炼并不是...
在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。 人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容...
节日期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。 节日期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。所以，节后有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出，会被重新吸收进入体内，...
春天，孩子生长发育较快。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，建议家长在安排孩子的饮食时，注意以下问题。 春补孩子发育重要一环 春天，孩子生长发育较快。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，建议家长在安排孩子的饮食时，注意以下问题。 注意钙的充足供应 孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，...
为了保暖和预防感冒，不少人在外出时，习惯长时间用口罩或者围巾捂着口鼻。“其实，这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力，适当地冻冻更有利于人体提高耐寒能力。”中国中医科学院西苑医院呼吸科主任张燕萍说。 为了保暖和预防感冒，不少人在外出时，习惯长时间用口罩或者围巾捂着口鼻。“其实，这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力，适当地...
冬季天气转冷，寒冷空气的刺激，使宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证...
每年春节前后，生病或是发生意外伤害的儿童往往成为各大医院的常客。如何让宝宝过上一个祥和愉快的春节，成为每年父母们的热点话题。市儿童医院的专家们提醒家长们特别注意。 忌饮食、作息无序 节日里菜肴丰富，还有各种小零食、小点心、瓜子、糖果等。宝宝自己总是没有克制能力。生活起居更是日夜颠倒，导致免疫力下降，再加上冬季日夜温...
放寒假了，本来就喜欢看电视的孩子此刻失去了幼儿园的约束，更一发不可收拾了。他们甚至可以面对着电视屏幕看一整天，真是“手拿摇控器，指点电视台”。 看电视，危害多多 放寒假了，本来就喜欢看电视的孩子此刻失去了幼儿园的约束，更一发不可收拾了。他们甚至可以面对着电视屏幕看一整天，真是“手拿摇控器，指点电视台”。 在家长...
宝宝的生长发育需要全面丰富的营养，因此饮食的多样化很重要，可保证各种营养的平衡。另外，父母要避免在晚间给宝宝吃不利于睡眠的食物，如果宝宝的睡眠不太好，可以适当给他吃一些有安神作用、能促进睡眠的食物。 助眠食物 以下一些食物有助于宝宝的睡眠： ◆牛奶：牛奶中含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料色氨...
妈妈并非完人，有时候也会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节。殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。 坏习惯1：长期饱食 现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动...
追求色香味形,讲究营养的科学搭配,已是春节餐饮的新时尚。上海营养学家童本德近日特意为全国百姓开了一份春节年饭菜单。各餐均荤素搭配、清淡少油,有绿叶菜,并有两样带有刺激口味的辣味菜肴,各餐均有充足的蛋白质,并有甜味菜肴和点心来补充碳水化合物,还有补充碘类的海产品。可以说,各种维生素、矿物质、微量元素均充足,符合现代营养要...
爱要怎么说出口 我院心理诊疗中心前段时间接待过一名16岁的精神分裂症少年，他的症状是老出现幻听，老听见爸爸妈妈在跟他说话，而实际上，这个可怜的留守孩子父母远在新疆，他已经8年未见爸爸，7年未见妈妈！这个病例让心理医生都备感心酸。 是什么在呵护孩子成长？是什么让孩子觉得安全？答案只有一个，就是来自父母的爱。而父母...
冬天，北方寒风凛冽，南方阴冷潮湿……可恶的病菌常常会成为家里的不速之客。家长要做的是：增强孩子的体质，提高他的免疫力。在五六岁之前，孩子的免疫系统一直处在成熟的过程中，还谈不上完善。以下8条建议可以帮助孩子更好地防御感染大军的入侵。 第一招：不要过早使用抗生素 冬天气温骤降，孩子的鼻咽炎犯了。怎么办？妈妈拿出自...