合理的营养 专家认为各种环境因素中，充足、合理的营养是最重要的，是孩子生长发育的基础。要给孩子多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等。给孩子适时地添加适量的鱼肝油及钙质，对长个子是有好处的。 适宜的运动 运动也是促进孩子长高的重要因素之一。孩子加强体育活...
强身健体、促进长高、补充体力、增强记忆力促进脑发育……儿童保健食品让人眼花缭乱，弄得许多家长焦头烂额:到底该怎样吃才好? 省营养学会秘书长唐礼华认为:“保健食品的功能是适宜特定人群的，所以在选购时应因人而宜。选择儿童保健品应非常慎重，必须在医生的指导下，看缺乏什么再行补充，家长千万不能看中哪个就让孩子服用哪个，这对...
在形形色色的电视、报纸广告上，甚至在大街小巷的电线杆上到处都充斥着“免疫力”的字眼，什么“提高免疫力”、“免疫力低下”等等。那么到底什么是免疫力呢？ 事实上，人类生活在一个复杂的环境中，时时刻刻都在遭受着各种病原体的攻击，包括细菌、病毒、真菌和寄生虫等。如果人体内没有一套完整有效的防御各种攻击的系统，人类早已不复存...
一块干脆面相当于2.2碗米饭，一盒巧克力冰淇淋相当于2.3碗米饭。昨天，卫生部首次披露了由中国疾控中心编制的《中国儿童青少年零食消费指南》，将孩子喜欢的零食分为“可经常食用”、“适当食用”和“限制食用”三个级别推荐。 调查显示，60%以上3―17岁儿童青少年每天都吃零食，时间以晚上为主，地点以家中为主。三个年龄段孩...
小天使的出生，是让全家幸福洋溢地手忙脚乱。打理好宝宝的食、衣、住、行之后，接着就是展开育乐生活。近年来的运动风气盛行，也由下延伸到婴儿族群。由于在羊水生长了十个月，对于六个月以上的宝宝而言，最适合的全身运动，莫过于游泳了。 在国外，教婴儿游泳的课程由来已久，例如日本的婴儿游泳课程就已经发展十几年，而台湾，对于婴幼儿...
在临床工作中，经常会遇到家长在孩子发烧时非常着急的情况不少人，认为孩子一旦发烧，甚至热度不太高的情况下，家长就急着用退烧药，甚至要求医生马上打针退烧，不管用什么办法，只要退烧了就好，否则对医生怨言很多，或在几家医院轮流转。对这种做法，作为医生非常不赞同，小孩发烧退热不宜过快。如果用很强的办法来降温，对孩子的身体影响...
经常发现有的幼儿边做游戏边嘀嘀咕咕，自言自语。父母看见这种现象感到很奇怪，甚至认为孩子得了病。专家指出，其实这是一种正常的心理现象，是幼儿学习语言时的必经过程，初为父母者不必担心。 大家都知道，人类的语言，有内部语言和外部语言之分。1～3岁幼儿，是以学习外部语言为主的。到了4～6岁时，其内部语言才开始形成。幼儿的自...
沈女士的宝贝女儿快一岁了，长得白白胖胖，十分可爱，可让沈女士不安的是宝宝至今还没长出一颗牙齿。于是，沈女士开始给宝宝补钙，但效果不明显。在医院检查后，医生认为，宝宝发育十分健康，并不缺钙。有些孩子出牙晚属正常现象，切勿盲目补钙。 哈尔滨医科大学第二临床医院的牙科专家解释：孩子出牙时间的早晚，主要是由遗传因素所决定的...
1岁多的孩子原本很可爱，但林林却很难看，大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远，表情怪异。妈妈抱着林林到医院儿科看病，医生指出孩子的这种长相，是因长期大量盲目补充维生素D和钙所致，在医学上称为“鬼脸综合征”。这类孩子还往往伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等。 不少家长给孩子补钙方面存在着以下误区: 补钙就...
1岁多的孩子原本很可爱，但林林却很难看，大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远，表情怪异。妈妈抱着林林到医院儿科看病，医生指出孩子的这种长相，是因长期大量盲目补充维生素D和钙所致，在医学上称为“鬼脸综合征”。这类孩子还往往伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等。 不少家长给孩子补钙方面存在着以下误区: 补钙就是...
PART3住住――家是最安全的地方 如果你刚拥有宝宝，那么你一定要为宝宝安排一个有充足阳光的房间，并定时打开窗户，让阳光洒满婴儿床。如果家有幼儿，你也要经常带孩子去室外洒洒太阳，使体内产生维生素D，不缺钙的孩子才健康，同时你也不能忽略以下一些细节。 1、宝宝房间内温度、湿度适宜。如果用空调调温的话，一定要在房间...
读者问：今天，我看到一篇关于男性得腮腺炎的报道，很是担心，我的孩子在3岁时得过腮腺炎，长大后会得无精症吗？ 郑州市儿童医院呼吸哮喘科主任医师沈照波回答：腮腺炎是儿童和青少年中常见的上呼吸道传染病，由腮腺炎病毒引起，主要以飞沫传播。感染腮腺病毒后多出现发热及腮腺非化脓性肿痛，并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、...
孩子的口味在这一阶段开始有所改变, 变得更挑食了，而且有时他们用吃饭或不吃饭来引起大人注意。你就只管做你该做的饭菜, 只要你不小题大做的话, 他也许会慢慢改掉这个毛病。不要因孩子不喜欢就吃就单独再给他做: 这样就会开个不好的先例，久而久之孩子会被惯出坏毛病的，做饭的时候只要保证有一道菜家人都喜欢, 另外注意只要每顿...
到16个月末，宝宝体重的正常均值为9.95-10.55千克，身高的正常均值78.73-80厘米，出牙8-16颗。 现在的宝宝可以熟练地乱涂乱画，会搭2、3块积木，穿衣服时能够很好地配合，对爬楼梯很感兴趣，尽管他(她)现在还不能独立上下楼梯。指认身体器官也是现在宝宝喜欢做的游戏之一，还特别喜欢认下巴颏、咯吱窝等在...
“我的宝宝已13个月了，经常玩耍不休息(睡觉)，至今还未出牙，不知是什么原因？”(吉林邓辉) 小儿乳牙萌出有一定规律，也存在着个体差异。 乳牙胚的发生始于胚胎第6周至第7周，牙板的一部分迅速增殖，形成上下颌共20个乳牙牙胚。恒牙胚的发育始于胚胎第4周，至第9个月形成上、下颌共28个恒牙牙胚。 乳牙萌出时间...