生产后乳房一定会下垂吗? 乳房松弛下垂是所有产后妈妈的梦靥，不但有碍体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响心理健康。为何产后乳房会有变化？有办法防止和改善吗？ 什么样的乳房称之为下垂？ 先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞，正常情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是...
十来个橘核，两三只橘子的橘络，把这些常人看似无用的东西每天泡水喝，就可缓解乳腺增生！在全国“两会”政协委员驻地，全国政协委员、天津中医药大学中医药研究中心研究员哈孝贤一边吃着橘子，一边接受着记者的采访。 “平时被我们弃之不食的橘核和橘络，恰恰是女性乳房保健的良药。每天15克橘核加上1~3克橘络(约十来个橘核，两...
六招教你产后身体“充电” 专家介绍，下面几个简单的瑜珈动作特别适合产后练习，可有效减轻预防怀孕分娩带来的种种不适和功能失调。 1.向阳式。 作用：可强化盆底肌群，修护产道，使产道恢复弹性。 动作要领：双膝并拢，臀部坐于双腿双脚之间，双手在胸前合十，拇指相扣。吸气时双臂向上，呼气还原。重复一次，然后放...
胎儿的肾脏虽能排尿到羊水中，但功能却远不如成人。新生儿出生以后，立即可以排尿。但最初几天，因摄入乳量不足，尿量比较少，每天约5-6次，1周后逐渐多达20-30次。新生儿的肾脏发育不成熟；肾小管短，发育不良，容量少，只能维持正常情况下的需要，调节、浓缩能力比较差，潜力很低，因此处理水和电解质时容易发生紊乱，尤其是排泄...
为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号： ⒈孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。 ⒉假阵缩...
宫口检查和胎儿监视 到达医院后，医师会在阵痛时为立妇肛查内诊，如此能更加了解胎位、子宫颈扩张程度、子宫颈厚度、子宫颈硬盘、胎头下降程度、有否破水和母亲骨盘腔宽窄情况等。这些内检检查是必要的，有些产妇可能会感到有点不舒服，但此内诊检查会迅速完成，当胎头连续下降时，不适的感觉便会逐渐减缓。 接着就是进行胎儿监视...
放松方法 掌握分娩放松技巧 呼吸放松 专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。 分娩第一阶段腹式呼吸：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍微弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指约位于肚脐的正下方。深深地吸气，使下腹部膨胀般地鼓起。当腹部膨胀到最大限度时，再慢...
有关研究表明，初产妇得乳腺炎的要比经产妇多1倍，这是为什么呢? 这是因为初产妇奶头皮肤娇嫩，耐受不了婴儿吸奶时对奶头的刺激，常造成奶头组织损伤，形成奶头裂口。尤其是奶头短，奶头勃起不良的更容易出现奶头裂口。裂口后因婴儿吸吮奶头时引起剧痛，所以喂奶时间就短，甚至不敢再让乳儿吸吮奶头，这便使大量乳汗淤积在乳腺内，以...
英国的科学家研究出一种预测分娩的新方法，即通过分析孕妈咪子宫肌肉运动产生的电流信号，在分娩前的几天，甚至两周前就能预测出宝宝准确出生的时间。 预测确切分娩时间的新方法 据科学家解释，在分娩前几周，孕妇的子宫肌肉就开始产生特殊的舒缩活动，并能积聚特定的电流信号。这时，只须将一个小测试装置安放在孕妇腹部，便可探...
剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛，相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得不可取，剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术。 不懂医学知识的人就不了解生殖器官的解剖，更不懂人工流产的操作技术，也没有正规的医疗器械，只是盲目蛮干，结果造成流产不全、子宫穿孔，甚至引起大出血、肠管破裂等严重并发症，如不及时抢救可发生...
哪些因素推动分娩的开始呢?对此，还没有精确的答案。但是，可以确定的是由于大量雌性激素在准妈妈的血液里循环，从而刺激了子宫的收缩。 阵痛常常从半夜开始 雌性激素是作用强大，而反应敏锐的激素，它是在其他激素，例如肾上激素的推动下分泌的。这意味着，如果外界喧闹、母亲忙碌，宝宝更愿意待在肚子里。而在安静的环境里，阵...
分娩以后，年青母亲们觉得恢复往日的动人丰采的时候到了，便急于开始锻炼活动，但要注意，这种锻炼必须只能遵照循序渐原则进行锻炼，并要注意以下事项： 1、防便秘： 提倡早活动，早期下床可以防止便秘。 2、适当室外活动： 适当锻炼，产后24小时内可在床上休息，24小时后则应到室外适当活动。 3、自主活动...
“侧切”及会阴切开缝合术，是在分娩期第二产程中进行的简便小手术，目的是避免胎儿娩出时母体盆底组织的严重裂伤及减轻胎头受压的碰撞伤，多用于会阴体坚韧、会阴弹性较差，或胎儿偏大，或某些原因需要加速胎儿娩出，或阴道手术助产时。这种手术一般在局部麻醉下进行，在会阴切开一2-3cm小口子，胎儿娩出后再予缝合，产后3~4天后拆...
预产期快到了，孩子就要降临了，对产妇和她的家人来说这是件天大的喜事，但与此同时，紧张的气氛依然没有消除，因为，在真正的“胜利”没有到来之前，仍然马虎不得。因此，如何走好妊娠这最后一段路程，避免意外发生，不仅需要配合医护人员的工作，更要做好一些自我护理。那么，在妊娠晚期，孕妇还应该注意哪些方面的问题，会出现哪些反应……广...
如果妊娠超过预产期2周以上（预产期必须准确，不少自己认为是过期的并非过期，而是记错、算错了预产期）而不生者，医学上称之为过期妊娠。一般说来，凡是确定为过期妊娠者，都要进行引产，即想方设法让孩子早日出生。这是为什么呢? 随着年龄的增长,人们会变老.表现是胎盘表面的绒毛断裂脱落，留下的缺损往往由纤维蛋白沉着，并且局部还有钙...