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适合：4-6个月（断奶食品）
材料：麦片三大匙，牛奶，捣碎的水果一大匙。
作法：1.把麦片放在锅里，掺进淹过麦片的牛奶，用小火煮2-3分钟。
2.煮成糊状即关火，加入已捣碎的水果。
备注：也可以用捣碎的香蕉和蜂蜜代替水果。