怀孕期间怎么吃水果？ 常见到很多怀孕的准妈妈(妈妈食品)，一知道自己怀孕(怀孕食品)了，马上进入全程“戒备”状态，停止一切体力活动，精吃细做，大补特补——等着宝宝(宝宝食品)出生。 妇产医院产医科张燕主任说：“孕妇(孕妇食品)在保持营养(营养食品)均衡外状态...
怀孕初期孕妇小腿总爱抽筋怎么办？如果你的小腿抽筋了，立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从脚后跟开始，然后慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼，但是，这样做可以减轻痉挛，疼痛也会逐渐消失。 你可以试着按摩肌肉，或者用装着热水的瓶子热敷，来放松痉挛的肌肉。来回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有...
先兆流产怎么办？有过先兆流产的女性在怀孕初期应该如何保胎？在怀孕期间，从胚胎着床到怀孕约20周，正是胚胎发育成可存活胎儿的关键期，此时期，胚胎内各器官迅速发展。遗传、药物、激素、营养及氧气等，都是影响胎儿发育的重要因素。若不幸于此时期生产，称为流产，产下的胎儿是无法存活的。所以此时期安胎的主要任务就是避免流产。 【发...
孕妇感冒如何治疗？本文将为各位孕妈妈介绍快速治疗孕妇感冒的食疗法。孕妇感冒期间此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免二度感冒。 孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒...
怀孕初期应注意什么？小编今天就来告诉正处理怀孕阶段的孕妇孕期日常生活九不宜。为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。在日常生活中必须注意：充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，生活规律，心情愉快等，另外，在饮食方面需特别注意。以下是孕妇在日常生活中九件不宜做的事情： 一、不宜过多饮茶 孕妇不宜...
人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕...
由于女性特殊的生理特点和怀孕期间的身体变化，孕期很容易发生尿路感染。孕期尿路感染，轻者可引起膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛和血尿。重者为急性肾盂肾炎，除有明显的膀胱炎症状外，还可有腰痛、发热、寒颤等全身症状。据统计，孕妇尿路感染的发生率高达4%-6%。严重的尿路感染对孕妇和胎儿的害处很大，不适当用药更会对胎儿产生危害...
怀孕期间孕妇孕体重超标会带来哪些危害你知道吗？眼下流行的美学经典，有点让人失去了现实感!身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方，得出的指数应该在18～23之间。 如果...
孕妇感冒了咳嗽怎么办？孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗？想必正处于怀孕阶段的孕妈妈们都想知道吧，因为感冒是我们最为常见的一种疾病，稍不注意就会感冒。怀孕初期如果是感冒咳嗽严重的话，有可能引起流产，要是不是很严重的话，可以遵医服药进行治疗，对胎儿也没有什么影响。不过，在此特殊时间孕妇应该更加注意保暖，以便着凉感冒。要是真碰到...
怀孕初期孕酮有啥作用？ （一）孕酮抑制宫缩 有人认为孕酮可改变子宫肌细胞膜对离子的通透性，使膜处于超极化状态，因而降低子宫肌的兴奋性，同进也降低了子宫肌对各种刺激（特别是缩宫素）的敏感性。因此，妊娠子宫不会发生剧烈而有进展性的收缩，胚胎不受影响，妊娠得以维持。据此，临床常用孕酮保胎。 也有人持相反的意见，认为...
孕妇缺钙怎么补好？怀孕初期孕妇补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙？食补还是药补？每个准妈妈都需要补吗？哪一种补钙的产品是最佳的选择呢？对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答，希望能够帮助孕期的你作出最好的选择&hell...
一项新研究显示，“枯燥乏味和重复性”的家务活会增加婴儿早产的风险。研究者询问了1.2万名新妈妈在孕期包括做家务活在内的运动量，这些新妈妈的工作、婴儿的体重和婴儿是否早产。结果发现，包括每天做家务在内的无需刺激脑力的工作会增加婴儿早产至少三周的概率达25%。 研究人员认为，可能是枯燥的家务增...
正在孕育着可爱宝宝的你，一定不愿意做任何对宝宝可能产生伤害的事吧！我们对孕期“危险职业”进行了全方位搜索，如果你正从事着这样的工作，请立即停止，或换至其它岗位，并请你从现在开始回避那些可能对胎儿和妈咪自身造成危害的场所。 “危险职业”黑名单 危险职业1：放射线领...
孕妇用中草药安全吗? 不安全。因为有些中药对胎儿及孕妇是有害的，有导致堕胎的不良反应，所以孕妇绝对不能服用。比如，毒性较强，药性猛烈的药物，马钱子、生南星、生半夏、乌头、天雄、巴豆、牵牛、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等，应完全禁服。用于活血化瘀以及行气泻下类药物，如桃仁、红花、大黄，枳实等，应...
孕妇便秘吃什么好 健康专家说 治疗方法应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。 值得注意的是，孕妇便秘不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可...