孕早期如何避免伤害胎儿 孕12周内是胚胎发育面貌特征和重要器官的时期，这个时期孕妇所处的外界环境，对胎儿的健康发育有很大影响。 孕妇要注意避开不良外界环境，如病毒、细菌、X线噪音、强光、高温、烟、酒等。孕早期胎儿受到大量X线辐射时，可引起小儿畸形、智能低下、骨骼畸形。因此，不宜在孕期 进行X线检查，特别是孕早期。 孕...
如何用饮食调理孕妇呕吐 随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大，约有半数妇女在孕早期由于子宫内膜的变化和胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活动减弱，导致食物在胃内停留过久，常在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。这就是早孕反应。早孕反应一般于妊娠12周以后逐渐消失。严重呕吐可造成母体脱水或严重的后果。根据...
怀孕后预防泌尿道感染方法 怀孕后，在神经体液作用的影响下，输尿管会增长增粗，又因受孕激素的影响，管壁的平滑肌松弛，蠕动减少减弱。到孕晚期，膨大的子宫压迫膀胱和输尿管，以致输尿管、肾盂等呈扩张状态，这些都会造成尿流不畅和尿潴留。潴留的尿液不仅对泌尿道的黏膜有刺激，而且还容易使细菌孳生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养...
孕期检查的意义 在整个孕期，孕妇的身体发生了很大的变化，以保证身体内部的平衡，孕期检查还是很有必要的。例如：心脏负担增加，血容量增加40%—50%，即增加血浆2000毫升左右； ●心率加快，每分钟增加10—15次：肾血流量及肾小球滤过率增加； ●有些孕妇在怀孕早期肝功能就有轻度异常； ●有的孕...
孕妇药物服用注意事项 有的药物孕妇服用后，不但对自己有影响，而且还可通过胎盘而影响胎儿，因此孕妇用药应注意以下四点： 1、注意保胎防止流产或早产：在怀孕期间不能应用具有收缩子宫平滑肌的药物，因为此类药品常可引起流产或早产。 2、注意防止胎儿畸形：因为孕妇用药后，药物可从血浆通过胎盘影响胎儿。由于胎儿器官发育未全，对药...
怀孕期间如何正确应对尿路感染 1.每半月最多一月应去医院做一次尿液检查，如果确诊患了尿路感染，务必做到早期彻底治愈。 2.抗生素的治疗不要有太多顾虑，该用药时还得用，重要的是，向医生说明正在孕期，医生会尽量选择对胎儿无害的药物。 3.选择对胎儿无害的抗生素。首先考虑使用氨苄毒霉素、头孢菌素类药物。若能根据尿液细菌培养...
孕早期母体的变化 1.妊娠第1个月（末次月经第1天～第4周末） 这里所说的妊娠第1个月是指从末次月经到下次推算的月经日。这时，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但有的人会有类似感冒或烦躁不安的症状。 爱心小提示:月经日期推迟两周以上时，应该接受医生的诊察。应该注意流产问题，到了预定月经开始日，用体温计测量基础体温，能注意...
孕早期检查的重要性 如果你怀孕了，不管平常身体如何健康，都应该定期到妇幼保健院（所）、医院妇产科、地段保健所或乡镇卫生院进行孕期检查。妊娠检查目的是确保胎儿和母体健康。其中，初诊检查有着非常重要的意义。 初诊检查的作用主要是全面了解孕妇及胎儿的基本状况，从而诊断孕妇和胎儿的健康。另一方面，可以通过超声波判断胎儿的胎位...
孕中期益饮的茶 人参茶 配方:白人参8克。 做法:白人参煎汁，连煎3次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日1剂。 特点:大补元气，补脾益肺，生津固脱，安神益智。适用于久病气虚，脾肺不足，食欲不振，动则气喘，自汗乏力，面色黄白少华，或脉虚，津伤口渴，消渴，失眠，心悸等。 注意:不可与萝卜、茶叶同食，阴虚火旺者忌...
怀孕期间可以戴隐形眼镜吗？ 隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正屈光不正，借着眨眼时的泪液交换，使得角膜得到氧气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构以及泪液的质与量，都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系，这些构造与功能在怀孕阶段都会受到影响。 怀孕的阶段平均体重可以增加约11公斤，且体内多贮存了约6.5公...
怀孕晚期的运动 怀孕晚期孕妇最好每天都能保持一定的运动量，且能增加血液循环，加强心肺功能。 以下示范几种呼吸法配合产前运动一起进行，有肋生产顺利之余，平时进行可减轻腰痛及产后失禁等情况。 1、自我放松法： 仰卧于床上，放一个枕头，双手平放于身旁。 两眼微闭，全身放松，呼吸频率慢，每吸一口气，身体就放松。 次数：持续进...
孕早期容易出现的身体问题 少数孕妇在整个孕期中基本没有什么反应，但大多数的孕妇就不那么幸运了，总会遇到这样或那样的问题。尽管这些问题可能并不严重，但仍会给人在精神上或身体上带来某些不舒服的感觉。如果是轻微的不适，可以通过调节饮食和生活习惯进行缓解；如果较为严重就要请专科医生做一些辅助性的治疗，常出现的身体不适有以下几...
怀孕四个月注意事项 怀孕四个月指妊娠的13～16周。胎儿在15周后期的身长约为16厘米，体重约120克。此时完全具备人的外形，由外生殖器的差异可辨认男女，皮肤开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能做些微小的活动，内脏大致已完成，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器测出心音。 此阶段，准妈妈的孕吐及压迫感等不舒服的症状消...
孕期要适量进补，可是又怕补出肥胖的身体，这个天平可真难把握。其实，孕妈咪只要掌握一些饮食方法，孕期进补仍然不会让你过分长肉。 招数一、把蔬菜当作水果吃。 水果中富含维生素和其他营养素，但由于其含有大量的糖分，如果不节制地食用容易引起发胖，还有可能会引发妊娠糖尿病。孕期可把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，如：黄瓜、胡萝卜...
全面孕妇早期饮食禁忌 孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家...