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你可以逐渐给宝宝断奶或是一下子给宝宝断奶。每种方法都有自己的好处。如果你希望逐渐断奶，每隔一次哺乳，给宝宝一次奶瓶，或者白天给宝宝奶瓶，晚上给宝宝哺乳。如果你想一下子就给宝宝断奶，你可能要度过几个不眠之夜，宝宝在夜间哭闹，而你也会由于乳房的涨满而感到极度不适。但是，这种方法比较省时。
给宝宝断奶的年龄随不同的母亲和不同的宝宝而定。有些妇女喜欢在返回工作后给宝宝断奶。而有些妇女要给宝宝哺乳一年。这要视你的具体情况和你的意志以及宝宝开始长牙的时间而定。