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怀孕妈咪

宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

准妈妈如何有个好心情

副标题#e#   做准妈妈的心理上总是有压力的,其实,很多事情是需要自己来想开的,拥有好的心情可以有个健康的好宝宝哦!   美丽准妈妈:因爱而美丽;体形变,好心情不变;美丽也需要鼓励。   尽责准妈妈:作为艺人的大虹,快乐工作,尽职尽责。   幸福准妈妈:幸福,是慈悲的心怀;幸福,是给予的快乐;幸福,是健康的态度;幸福...
心理健康 2007-02-12 229 0 评论

孕期要小心持续的情绪低落

副标题#e#   大多数孕妇会经历心情低落、疲倦、失眠、焦虑等症状,但这些症状一般只会出现几天而已,若下述的症状持续超过2周,则需寻求精神科医师做进一步评估诊断。   1. 总是感到悲伤或不愉快,对任何事都没有兴趣。   2. 常常失眠或难以入睡,容易惊醒或很早就起床。   3. 感觉全身不舒服,或有找不出原因的疾病症...
心理健康 2007-02-12 226 0 评论

准妈妈:自己的焦虑自己做主

副标题#e#   准妈妈过多的担心会造成自己的压力。像有的准妈妈或许听多了过来人的描述,或许看多了影视片中生孩子的镜头,对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。武警总医院妇产科主任王黎娜主任医师提醒说,孕期体内激素状况改变会导致焦虑...
心理健康 2007-02-12 237 0 评论

准妈妈不应对宝宝以外的事情淡漠

  有了孩子之后,有的女性一颗心完全放在了孩子身上,对其他的事情都漠不关心。   怀孕之后,孕妇满脑子都是这个小小的生命,其他事情都变得无足轻重,凡事都以体内的胎儿为出发点。   在丈夫和家人看来,妻子整个性格爱好似乎都变了,对于过去从不关心的甚至厌烦的话题,十分感兴趣,而原来有兴致的事,却无心去做了。孕妇对外界的反应...
心理健康 2007-02-12 241 0 评论

准妈妈心理健康最重要

副标题#e#   晓芸原本是一个开朗、自信、有主见的女性,在怀孕后突然变得脆弱敏感,不是担心胎儿长不好,就是担心自己得病,常因一点小事对丈夫发脾气,弄得丈夫也不知所措。   豆豆妈想说,孕妈妈的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的,在妊娠早、中、晚期,很多孕妈妈都会出现不同的心理变化,了解孕妈妈的心理,有助于孕妈妈...
心理健康 2007-02-12 222 0 评论

如何缓解孕期压力

副标题#e#   当下,社会的发展是越来越快了。人们的生活节奏也是在不断加快,社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重,而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆力减退、注意力涣散以及偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病。支气管哮喘、月经失...
心理健康 2007-02-12 250 0 评论

孕妇焦虑的后果

  怀孕期间精神压力过大,影响胎儿发育及心理成长,导致孩子将来生长迟缓、认知障碍、抑郁焦虑症状,甚至可能带来自闭症。   以色列希伯莱大学医药学院的玛塔·温斯多克-罗辛教授日前在“早期生活压力带来的长期影响”国际学术会议上介绍,他们对老鼠实验结果显示,当母鼠处在压力下,后代出现认知...
心理健康 2007-02-12 229 0 评论

孩子患唇裂的原因

副标题#e#   孕妇精神压力过大,会给宝宝带来严重的影响。中国协和医科大学整形外科医院唇腭裂治疗中心黄金井教授提醒人们,除了遗传、营养不良、抽烟酗酒、环境污染等因素,夫妻在受孕时身体状态不佳、精神压力过大,孕妇情绪不好,都可能导致胎儿发生唇腭裂等畸形。   27%唇腭裂源自遗传   “除了上述原因,还有2...
心理健康 2007-02-12 230 0 评论

孕妇情绪差 宝宝问题大

  美国心理学家汤普森曾做过一次有趣的实验:让五只母鼠在受孕当时及整个孕期中,始终处于惊恐不安的环境里,一直到小鼠出生为止。他将在这种条件下出生的30只幼鼠与正常出生的30只幼鼠进行了对比,结果发现实验组的幼鼠行动呆板、不活泼,胆小脆弱,情绪也易激动。   人类也有与此相类似的情况。据临床医生观察,在妊娠后7至10周内...
心理健康 2007-02-12 246 0 评论

教你应对孕期各种变化

副标题#e#   怀孕期间,孕妇的心理压力过大会直接影响胎儿,所以,应该要学习轻松应对心理压力的方法。   情绪变化   怀孕期间不仅身体起变化,情绪也出现明显变化,甚至出现前所未有的情绪变化。其他孕妇一样也会莫名的生气,事实上,荷尔蒙含量的变动牵引着情绪的波动,从兴奋到沮丧。迅速变化的体形改变了您的形象,而后担忧自己...
心理健康 2007-02-12 239 0 评论

夫妻相处之道:“八荣八耻”

副标题#e#   导读: 很多的人都在反应自己和丈夫或者妻子间有太多的误会或者是不该有的小矛盾。大家都在抱怨说结婚之后发现没有结婚之前那么的彼此在乎对方的想法和感受了。其实这个问题真的很现实。很多结婚之后的男女都发牢骚说没有恋爱时候的激情了!   所以鸿雁把自己的观点整合一下是16条。刚好和胡主席的“八荣八...
心理健康 2007-02-12 234 0 评论

单亲的妈妈更要会爱

副标题#e#   二十年前一个初冬的傍晚,一个单身妈妈一手拎着借来的录音机,一手拎着菜篮子,和四岁的女儿走在南方凄凄的冷雨中。   路旁是高档别墅区,她和女儿可以看得见别墅窗口的温暖灯光,可以听得见某一座别墅里传来的钢琴声。四岁的女儿忽然叹了一口气:“唉,要是咱家里也有一个爸爸,妈妈就不用这么辛苦了。&rd...
心理健康 2007-02-12 239 0 评论

如何强化孩子的心理承受力

副标题#e#   我们的孩子将来会生活在一个更多变化的社会,他们将会面对职场的激烈竞争,复杂的人际关系,也免不了一生中遭遇情场失意,事业困境,生意败北 ……总有一天,我们要先我们的孩子而去,不如早点把世界交到他们手中。他的心理承受能力,直接关系到他的人生是否幸福。   我们经常看到这种报道:...
心理健康 2007-02-12 225 0 评论

第二胎会比第一胎聪明吗?

  我曾经在医院碰到过一名怀着第二个孩子的孕妇。她向我提问道:“听说第一个孩子比第二个孩子要聪明,这是真的吗?”“那种可能性的确很大。但您也没有必要有心理负担,相反的情况也有很多。”  不过,我其实对这个问题很感兴趣。为什么同一个肚子里生出来的两个孩子,性格和智力会有那...
心理健康 2007-02-12 236 0 评论

几招教你提前知道宝宝长相

副标题#e#   导语:准爸妈们,你们一定不止一次地幻想过自己宝宝的长相吧?其实,宝宝长相在一定程度上是由遗传基因决定的。看完这篇文章,你就大概猜得出自己的宝宝有多可爱了!   在期待孩子出世的同时,你是不是已经不止一次的想象过小宝宝的模样。宝宝会长得像你吗?我们请遗传学的专家来为你揭开谜底。   “夏天的...
心理健康 2007-02-12 231 0 评论