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怀孕妈咪

宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

准爸爸对胎教的协助工作

  往往一说胎教,就想到的是准妈妈该如何去做。其实,孩子是夫妻双方爱情的结晶,胎教不仅仅是孕妇的事,丈夫同样有不可推御的责任。   孕妇的情绪直接影响着胎儿的生长发育,因此,丈夫要尽心体贴妻子,分担家务,豁达大度,不与妻子斤斤计较,有时间多陪妻子散步、听轻音乐等,使妻子无忧无虑,情绪稳定。当胎儿7个月时,已经有了听觉和...
胎教知识 2007-02-12 249 0 评论

孕妇如何缓解消除精神压力

  精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”,同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁,同时也会秧及到胎儿。那么孕妇该如何缓解和消除精神压力?   专家指出:孕期压力越小,孕妇、胎儿越健康。因此,怀孕了,你要学会缓解压力,实际上缓解压力,...
心理健康 2007-02-12 213 0 评论

没有不辛苦的孕妇

  我自从怀孕后一直没有什么反应,别人反应最严重的孕早期我也跟往常一样平安度过。每当有人问起我这方面问题的时候,我总是沾沾自喜的说:“我身体好,啥反应都没有。”直到怀孕晚期,俺终于体会到孕妇的辛苦了。   大概23周的时候感觉大腿和髋关节连接的地方就有点疼,我以为是劳累引起的髂腰肌酸痛,可是过了...
心理健康 2007-02-12 240 0 评论

孕期激素水平变化影响情绪

副标题#e#   典型症状 无法控制自己的烦闷   李女士说,自从怀孕之后,总觉得老公对自己不够体贴、关心。休息时他不是跟朋友出去就是在家上网。有时我觉得身体不舒服,跟他说,他就回应一句“我也帮不了你呀”,真是让人又气又委屈。其实,不少准妈妈都有这样的牢骚。   医生诊断 产前抑郁症可危及生命 ...
心理健康 2007-02-12 226 0 评论

孕期如何调节不良情绪?

副标题#e#   胎儿到6个月以后,能听到声音,并能在妈妈肚子里作出各种反应,如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连,他自然能够体会妈妈的心情。”陈岱佳告诉记者,“当母亲心情愉快时,胎儿也会在母体里感受到这份愉悦,它可能会微笑、吃手指、掏耳朵,在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强...
心理健康 2007-02-12 229 0 评论

妈妈情绪佳宝宝更健康

  怀孕是一个艰辛而又幸福的过程,良好的心态、融洽的感情也是孕妇达到优孕优生的重要条件。健康向上、愉快乐观的情绪会增加血液中有利于健康发育的“化学物质”,使胎儿发育更好,分娩时也较顺利;反之,不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增,并通过胎盘影响胎儿发育。临产时孕妇受精神刺激...
心理健康 2007-02-12 237 0 评论

妈妈郁闷影响婴儿免疫力

  美国研究人员发现,孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力,那么所生的孩子易得过敏症和哮喘。这一发现支持了此前多项研究得出的孕期心理压力可对后代免疫系统造成影响的结论。   路透社日前报道,动物实验表明,母体孕期心理压力大会导致后代免疫系统放大对过敏原的反应。美国波士顿哈佛大学医学院的赖特博士等人就此进行了人类效应...
心理健康 2007-02-12 240 0 评论

女人要幸福 必改的9大缺点

副标题#e#   想要做个幸福女人也是不容易的,因为女人天生就有些小毛病,这成为了幸福的障碍,该如何避开它们呢?看下面的分解:   第一道坎 放任自流   女人最容易放任自流。尤其在购物的时候,好多女人患有一种叫做“购物癖”的心理疾病,有没有用都买,开心不开心的时候都买,有钱没钱的时候也都买。 ...
心理健康 2007-02-12 225 0 评论

孕妈妈焦虑的抑郁症

副标题#e#   抑郁症这个名词似乎越来越流行了,在孕妈妈的字典里更是屡见不鲜。根据调研报告数据显示,知识层次越高,年龄越高的孕妇,患抑郁症的比例越高。在所有接受调查的266名孕期妇女中,以年龄为标准,以29岁为界限,35岁以上的受调查孕期女性全部存在心理焦虑感,其中,33%的35岁以上女性心理焦虑程度超出了正常范围以...
心理健康 2007-02-12 232 0 评论

“心理健康”将成北京小升初新指标

  预计今年9月,全市小学生将可领取全新的小学生综合素质评价手册。记者昨天从北京教科院和部分小学获悉,新版评价手册首次由学生在素质评价中唱起主角,在“学业成就”一栏还首次增加综合实践活动,并新增“心理健康”的评价项目。   有关负责人表示,今后小学生综合素质评价手册将成...
心理健康 2007-02-12 226 0 评论

赶走产后抑郁的10大妙招

副标题#e#   大多数女人在生宝宝的前后是会有很大变化的!不少女性生完宝宝后,会因为自己的容颜消残,大腹便便而感到十分烦躁,而随着新生命的到来,新妈妈会情绪波动,从刚开始诞下宝宝时的欣喜,到抚养宝宝时的劳累,遇到宝宝生病时的不知所措……这些都会导致新妈妈在不知不觉中从最初的情绪波动,乃至后...
心理健康 2007-02-12 234 0 评论

孕妇需避免的10种心理

副标题#e#   准妈妈要小心这10中心理,否则会影响到肚中宝宝的健康哦!   1、烦躁心理,孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;#p#副标题#e#   2、担心心理,孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;   3、忧郁心理,忧郁情绪会...
心理健康 2007-02-12 237 0 评论

忧郁对宝宝有何影响

副标题#e#   忧郁症的产生是有原因的,这是精神的一种压力变的严重了的后果。孕妇的精神压力要找出原因,这样就不难解决了!   孕期出现的忧郁症对孕妇和胎儿来说都是非常危险的。   我曾经遇到过一位患有典型忧郁症的孕妇,她说在怀孕初期忽然升起想要从自家窗户上跳下来的念头,为了防止意外发生,她即便在炎热的大夏天里,紧锁阳...
心理健康 2007-02-12 222 0 评论

提早预防产前的抑郁

  常常担心胎儿的健康,老是在怀疑自己的怀孕症状有问题,看到相关的医学介绍,就会有莫名的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠并且多梦的症状。这些症状的产生,主要是因为准妈妈压力过大,还有少部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症,如:情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。   当孕妇心理不适时,体内的小宝宝也会受到影响,因为母子紧...
心理健康 2007-02-12 229 0 评论

给胎儿一个恬静的环境

副标题#e#   每个人在生活中,都会碰到很多不如意的事情,这些事情直接影响着我们的情绪。尤其是准妈妈,受影响会更大些,逢到这时不妨采取以下方法,让自己保持宁静,快乐的情绪——   1、保持宁静的心境   在日常生活中,经常用警句,名言告戒自己,保持开朗、明快的心境,不为一些无谓的事所动,如担心...
心理健康 2007-02-12 221 0 评论