孕期
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怀孕啦！孕妈咪固然非常喜悦，可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办？以下几道制吐饮食有助于孕妈咪渡过这一难关。 陈皮卤牛肉 原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟；将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到...
胎儿健康发育的保障 资料显示，我国胎儿神经管畸形发生率较高，北方高于南方，发生率分别为4.8/1000和1.0/1000。 大量研究已经证实，胎儿神经管畸形的发生率与红细胞中叶酸的浓度呈反比。叶酸是维生素B族的一种，蕴含于各种绿叶蔬菜中，对于婴儿的先天发育具有极为重要的作用。中美科学家合作研究证实，妇女于孕前一...
女人们一般都知道在怀孕期间保持充足睡眠的重要性，但这句话却总是说起来容易做起来难。 难得找到一个让自己感到舒适的睡姿，频繁的前往洗手间小便以及腿部抽筋和背痛等情况都使得准妈妈们无法安然度过妊娠期内的一个个漫漫长夜。 据美国每日健康新闻网的报道，该国Nemours基金会的专家们就此事给出了如下几点建议： 1、...
很多人认为，罩杯是女人自信美的表征。而孕期女人的整体体态，尤其曲线的曼妙改变，更是上天恩赐的杰作。本文除了介绍从怀孕到产后的乳房变化，也为大家揭开，是否女人除了青春期的发育，可以趁此时期，透过孕期的荷尔蒙刺激及营养照护，加上之后的哺乳，让乳房再次晋级？ 【孕期】乳房不断加码！ ★怀孕初期 当怀孕至第5周左右...
今天，当我们享受现代高科技带来便利的同时，也开始恐惧其不利的影响。手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉……“辐射”似乎无孔不入。 许多准妈妈们如临大敌全副武装，防辐射孕妇装、电脑防辐射屏幕、手机防辐射套……各种产品齐上阵，一时间往日所熟悉的生活习惯都被打乱了。 孕期防辐射是否危言耸听？究竟它的危害有多大呢？准妈妈们心中怀着...
怀孕了，4个秘诀告诉你，孕期可以过得如此轻松甜蜜。医生也许不会告诉你的4件事，让我们帮你快乐地度过这段孕育生命的美好时光。 “早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈” 上网、看碟、泡吧，享受“25小时”生活？或是深夜加班，把企划在明天的Deadline之前赶出来？礼拜六，喜欢在被窝里赖到中午才起？这些，都曾经是你再正常不过...
对于怀孕已经5个月的准妈妈来说，如果坚持开车出门，很可能会对胎儿的健康产生不利影响。 朝阳区妇幼保健院娄晓君副主任医师提醒准妈妈，如果怀孕5个月还经常开车，由于总是要窝在驾驶座里，骨盆和子宫的血液循环都会比较差，不利于胎儿在子宫内的活动，时间长了就会影响胎儿的宫内发育，严重的还会导致胎位不正，以至于将来难产。另外，...
心理妊娠期是指心理对于怀孕早期、中期、晚期身体出现不同生理变化，出现的与之相应的变化。 孕育胎儿除了需要充足的营养，还需要孕妇保持健康愉快的心情，这样，才能使胎儿在子宫里健康地生长发育。 第一个心理妊娠期(孕1-3个月) 心理变化特点： 在这一时期，由于内分泌激素变化和早孕反应，不仅身体出现了不适，心理...
今年29岁的周铃(化名)怀孕了，然而拿着医院化验单本该高兴的她却陷入了恐慌。“我半年前患了抑郁症，一直在吃抗抑郁药，听说这些药物会对胎儿构成不良影响，我这宝宝到底还能不能要啊？” 确实， 随着抑郁症的日益高发和相关知识的普及，服用抗抑郁药物的育龄女性也越来越多。很多医院精神科的医生在临床工作中就经常碰到像周铃一样怀...
“我吃了感冒药，对孩子有影响吗?”昨天，一名刚刚得知自己怀孕的“准妈妈”焦急地向南京市妇幼保健院内科门诊主任医师庄启超询问。最近，该门诊已经接待了多名这样前来求助的孕妇。 庄启超介绍，女性卵子和精子结合后，怀孕实际上已经开始，但是，在怀孕后2周内，一般很难发现，这段“早早期”可谓是服药的“盲区”。 据介绍，妇女...
“一天吃一苹果，医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据，研究人员最新调查发现，女性在怀孕期间多吃苹果，可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。 荷兰等国研究人员在最新一期美国《胸腔》杂志上报告说，他们以近2000名孕妇为对象，追踪调查其孕期饮食摄入情况，然后选取她们所生孩子中的1253人继续进行跟踪调查，以研究母亲孕期...
最近加拿大的专家在对1536名生下体重过轻婴儿和4441名产下正常体重婴儿的妇女进行研究后发现，在怀孕期间妇女如果经常上夜班或是三班倒、在有噪音的环境中工作以及工作时需要举重物或是长时间站立，那么她们生下体重过轻婴儿的可能性将大大提高。 研究人员表示，上述不利的工作状况如果孕妇每遇到其中一条，其生下体重过轻婴儿的机...
在整个孕期，妻子的变化绝不仅仅是体型上的。在生理不断变化的同时，她的心理也在发生着改变。这也是你成长的一次机会，参与这个过程，能增进彼此的情感，并加强你作为男子汉的责任感。 ◆孕早期 此阶段，你仍然可以欣赏到妻子曼妙的身材，但事实上，她的身体正在不知不觉中发生着巨大的变化。 ☆身体的变化 从怀孕开始，便...
从一个肉眼看不见的受精卵，到一个体重达3～4千克的婴儿，其间经历了怎样奇妙的过程！如果说生命始于受孕的那一刹那，那么，你们的全程呵护，将让他更加茁壮地成长。 ◆孕早期 孕早期的3个月，是胎儿重要的起步阶段，在此期间，胎儿的各个器官将逐渐分化形成 。 ☆身体 受精卵一般在7～11天后着床，成为小小的胚芽，...
孕妇在体检时常想通过做B超了解胎儿情况，但要知道，凡事应有个度，B超做多了会导致新生儿语言发育迟缓。B超是用超声波来检查的，超声波过多、过强的刺激会对胎儿大脑中语言神经中枢造成轻微损伤，从而导致新生儿语言发育迟缓。因此，专家就此向孕妇发出忠告，切莫过多的做B超检查胎儿。