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孕期

宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

女性乳腺保健食品TOP5

乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,既有预防癌症作用,又有患了病有一定辅助治疗作用。   第一类 食用菌类:   银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。   瑞典和美国科学家...
怀孕保健 2003-12-10 193 0 评论

孕妇盲目补叶酸可能适得其反

有关调查资料显示,我国妇女怀孕期间体内普遍缺乏叶酸,叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。   神经管缺陷是包括无脑畸形、脑积水和脊柱裂的一组严重的出生缺陷,是造成围产儿死亡的主要原因之一,其发生率在人类各种出生缺陷中占居前列。 我国是神经管畸形高发国,发病率波动在2.3%~2.8%;而且监测显示,我国育龄妇女叶酸缺乏情况为北...
怀孕保健 2003-12-10 201 0 评论

巧克力可助延年益寿

之前大多数说法都称巧克力含有的脂肪过多不宜健康,但美国科内尔技术大学食品科学系的研究人员却表示,他们多年来进行的研究显示巧克力是一种很棒的保健食品,能够起到延年益寿的作用。   研究人员称,他们对巧克力中含有的可可粉有益健康的特性进行了研究,结果发现可可粉中含有的抗氧化成分几乎是红酒的两倍和绿茶的三倍,这一结果就连研究...
怀孕保健 2003-12-10 195 0 评论

孕期:异常阴道出血怎么办

阴道出血是早期怀孕的常见问题,大约1/4的孕妇会发生这种情况。如果发生阴道出血的现象,必须尽快就医。根据统计,怀孕前半期发生阴道出血之后,大约有一半的病人能成功地继续怀孕,另外30%的病人会发生自然流产,10%的病人是宫外孕,极少数则可能是葡萄胎、子宫颈病灶等问题。许多研究显示,早期怀孕出现阴道出血,如果继续怀孕成功而...
怀孕保健 2003-12-10 203 0 评论

减轻孕吐的四种疗法

“难受啊,怎么这么痛苦?”阿果趴在厕所里掏心掏肝地呕吐。一旁的丈夫无能为力地端着一杯漱口水看着,也觉得痛苦万分。   孕吐,与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四重疗法,可以帮你缓解痛苦,改善孕吐。   心理疗法   心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正...
怀孕保健 2003-12-10 186 0 评论

止妊娠呕吐不要长期用维生素B6

近日,在某论坛上有人咨询孕吐的治疗方法,并有“专家”推荐用灭吐灵、维生素B6等治疗。作为执业药师,我觉得这些说法有些不妥。   孕吐禁用灭吐灵   灭吐灵又叫胃复安,止吐效果明显,但在妊娠呕吐时,不应使用灭吐灵治疗。原因有二:一是灭吐灵作用于平滑肌,能加强平滑肌的收缩,促进平滑肌蠕动(促进胃肠蠕动,可治疗胃肠功能失调引...
怀孕保健 2003-12-10 185 0 评论

准妈妈过度进补孩子易得高血脂症

为了肚子里的宝宝够营养,准妈妈们不惜用燕窝、人参等每天进补,甚至做好准备剖腹产要个大个宝宝。昨日,记者在武汉市妇幼保健中心了解到,目前,不断让还尚未出生的宝宝“增肥”的准妈妈们,已成为医院独特的“风景”。医生提醒说,宝宝太大,连剖腹产都有困难,准妈妈们应该适当控制饮食,以免对宝宝不利。   据介绍,家住江岸区的李女士自...
怀孕保健 2003-12-10 228 0 评论

孕妇不适宜多吃的食物

并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利,了解这些将有利于你和孩子的健康。   含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因,计划怀孕的女性或孕大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋影响胎...
怀孕保健 2003-12-10 204 0 评论

孕妇过量吃鱼易致胎儿智力低下

香港研究人员对千名新生婴儿和他们的母亲进行了为期两年的调查。调查结果显示,孕妇长期并大量吃鱼,会吸收鱼体中所含的水银,并经胎盘传给胎儿。加上新生婴儿的排泄能力较差,这样水银便容易积聚体内,可能影响婴儿脑部发育,使智力迟缓。   因此,女性怀孕期间不要过量吃鱼,每月平均吃2~7公斤算是合适。
怀孕保健 2003-12-10 208 0 评论

怀孕后,嘴里怎么有怪味?

味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、怀孕及疾病等因素都有关连,而舌头是主要的味觉器官。当怀孕火气较大时,舌苔常较厚而腻,加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力,也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适,在这些因素的综合作用下,孕妇一般口气较重,舌头对味觉的感受也会较迟钝。   不爱吃甜食的小玉,现在不管到哪里,包包里一定随身带着...
怀孕保健 2003-12-10 195 0 评论

孕期为什么长时间腰酸疼

问:今年5月开始,我的腰部靠右部的地方是有酸疼感,如果站或坐时间长了就会疼,前两天我在家用试孕纸试出我怀孕了。请问我需要进行哪些检查呢? 答:你曾有腰酸痛感,可能患了盆腔炎,现在你测出已经怀孕,但是如果以往有盆腔炎的话,怀孕时宫外孕的发生率要比没有盆腔炎的要高许多,建议你尽快去医院检查,了解自己目前的怀孕情况,排除宫外...
怀孕保健 2003-12-10 191 0 评论

孕妇患风疹可致流产

“风疹对患者影响并不大,但是对孕妇的影响比较大。”北京中医医院主任医师李建指出,孕妇患上风疹,尤其是在刚刚怀孕三个月以内患上风疹,其风疹病毒往往会影响胎儿,容易造成流产、死胎,或引起兔唇、上颚裂等先天性畸形,或引起先天性心脏病、白内障、智能低下等。因此,孕妇一定要十分注意,尽可能地不接触风疹患者。   很多孕妇,因为自...
怀孕保健 2003-12-10 196 0 评论

产前检查主要有哪些项目?

◇读者:产前检查主要有哪些具体内容呢?   ◆专家:产前检查又称围产保健,能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况,保障母亲和胎儿的健康与安全。首先是产前检查的时间,根据妊娠各阶段不同的变化特点,将妊娠全过程分为三个阶段,孕早期(12周内),孕中期(13-27周),孕晚期(28-40周)。根据不同的时期产前检查内容也...
怀孕保健 2003-12-10 214 0 评论

早孕期优生的关键期

人类的繁衍,既自然又神秘,一个针尖大小的受精卵在母体的精心呵护下发育成长,健康的小生命由此诞生,给家庭带来欢乐和希望。那么,因孕育而欣喜的准父母们,你们知道小宝宝是如何发育,准妈妈在不同阶段是如何变化的吗?今天就由吴教授带你走近生命的最初时刻,生命孕育的关键时期。   生命的起源从受精说起   谈到生命的起源,就要从生...
怀孕保健 2003-12-10 185 0 评论

我的身材,我作主

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困难。      你以前就比较“丰满”,怀孕使你更加“富态”。生完孩子后,多余的肉会...
怀孕保健 2003-12-10 192 0 评论