孕期
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怀孕期间，孕妇将做2-3次的超声波检查，你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么？医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容：胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题，什么情况下正常，而什么情况下又属异常呢？这里提供一些参考指标： １、胎囊：胎囊只在怀孕早期见到。它的大小，在孕1.5个月...
怎么让自己忽略身材的变化？怎么让自己放弃沮丧的心情？怎么让自己发现―怀了孕的你，依然美丽？ 刚知道自己怀孕的时候，楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动，对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的，她的心里还有个障碍。 “我的身材会变成什么样？是不是以后的日子里减肥会成了我全部的生活？我要花多少时间才能找回我的美丽？” ...
小宝宝牛年伊始钻到了我的肚子里，呆了牛年的十个月，终于在牛年年末挣扎着来到了这个世界，渐渐长成了结实而机灵的“小牛犊”。想来，这和我与小牛爸爸坚持的“对牛弹琴”有着密不可分的联系。 当得知他的存在，我们在欣喜之余更多的想的是背负的责任：如何在他的胎儿期施教于他，让他成为一个聪明的宝宝。查阅大量的胎教资料，发觉关...
办公室里穿辐射防护服的女同事一个接一个，午餐时间，准妈妈们济济一堂，蔚为壮观。不管原因如何，办公室里准妈妈一多，话题也就跟着风生水起了…… 准妈妈担心 被人踩着肚皮往上爬 公司今年真的是孕妇爆棚，而且怀孕的大多是经理级别的同事。 干我们这一行，女孩子能找得到老公就不错了，哪里还腾得出时间来生小孩？忙的时...
肚子越来越大的准妈妈，连平时很享受的热水澡都成了难题，站着洗澡重心不稳，地上湿滑，一不小心就可能跌倒；弯着腰洗头发，不但肚子不舒服，还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。洗个澡下来，令人胆战心惊！到底准妈妈该怎么洗澡才安全、才轻松呢？有以下七大守则： 一、浴室的设备要注意安全 浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，...
家居适合种植哪些植物有益健康？记者昨天采访了中国科学院华南植物园副研究员曾宋君。 曾宋君介绍说， 由于室内阳光照射时间较短，所以选择植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴生植物为主，如文竹、万年青、龟背竹、棕竹、虎尾兰、橡皮树等。工作繁忙的人可选择生命力较强的植物，如万年青、虎耳草、佛肚树、竹节秋...
将为人母时，为留驻这一特殊时刻，她们在镜头前，宽衣解带，露出一整个滚圆而丰满的肚皮……，对于准妈妈们另类的表达方式，你能接受吗？昨天，记者走访了我市几家摄影店，发现一些准妈妈为迎接宝宝的到来，到摄影棚拍摄孕妇写真，“凸”现另类美丽。 日前，记者对市区几家摄影店的顾客作了小范围的随机调查后发现，孕妇写真在我市虽还...
你能想像得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样的景象吗？这就是我在产期临近的时候忽然获得的新习惯。 整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里，鞋子和手套则混在一起杂乱地堆放在壁橱里。在一个狂乱的早晨，我甚至将我的钱夹放入冰箱，然后将一份面包扔进了包里。（当然，出租车司机绝对不会接...
研究表明，孕期多做些适当运动是一种很好的间接胎教。通过运动，可帮助孕妈咪预防便秘和静脉曲张，使关节韧带变得柔软，腹部肌肉更有力量，避免自身及胎宝贝的体重增长过多，减轻日益沉重的身体带来的种种不适，从而在分娩时顺利生出宝贝。同时，还可促进胎宝贝的大脑和骨骼发育，有助于出生后形成良好性格。 曲1 经常到户外去散步 ...
年轻的妈妈们，如果我问你：“你做过梦吗？”你一定会笑着说：“谁没做过梦呢？！”可是我如果再问你：“你知道你做的梦是什么意思吗？你知道通过分析你所做的梦，还能帮助你做好孕期保健吗？”你就不一定能回答上来了吧！ 对于梦到底是怎么回事，有很多的说法。我国传统的梦观是“日有所思，夜有所梦”，这话不无道理。可是，不仅如此...
现在年轻的准妈妈准爸爸开始对亲子胎教有点兴趣，但有的专家又抛出“所谓‘胎教’的活动，是没有严格的生理学研究基础的，对广大家长是一种误导”的言论，把人们弄得不知所措。这里有一个真实的胎教事例，让大家对胎教有一个较清晰的认识。 盼盼一岁七个月了。上个月的一天，奶奶带她下楼，出门时奶奶说：“盼盼，奶奶抱你下楼玩。”他...
孕妇在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感，虽然这些不适感不能完全摆脱，但是多注意听从妇产科专家的意见，采取一些措施，则能缓解这些不适症状。1、肋骨疼 原因：由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招：将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2、手腕疼 原因：这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素（Re...
商场购物和操持家务对孕妇来说是每天不可或缺的功课。但随着体重不断增加，怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担，因此绝对要避免疲劳过度，否则就会引起气喘或其它的不良意外事故。忙活家务本身不会给妈妈和体内的宝宝带来威胁，但随着体型越来越笨重，孕妇的动作要学会用最小...
大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常（流产、早产、难产等），很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下20种： 1 可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一...
可能很多妈咪对各种瘦身方法都耳熟能详了，但总是有各种各样的事情让她们不能去实施，所以眼看着自己的体重一路飙升，依然一筹莫展。现在，我们把这些瘦身需要做的事情列成一个时间表，按照计划实施，可行性就明显增强了。周末是特别好的一个机会，能够完整地实施计划，因此我们就以周末为例吧，按照时间表做一个尝试'你就会发现自己正前进...