孕期
宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导，包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。
妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面： 洗澡注意三个适当⑴次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1～2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。⑵时间适当。饥饿时、饱食后1小时以内...
妇产科门诊平均每三、四个病人中，就有一个是阴道感染的病例。其中霉菌、阴道滴虫是最常见的感染因素。一般来说。约四成妇女的阴道中都有霉菌，但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时，除了外阴搔痒外。 还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色，甚至呈现豆腐渣、奶酪状。 怀孕初期和后期，受激素急剧...
定期检查可包括这些项目，如B超、血常规、唐氏筛查、胎心监护和脐血流等 B超 每个孕妈咪在整个孕期至少会接受3次B超，大约分别在12周后、24周或25周和36周后。在孕后期，B超能大致估算出胎儿的重量范围，也能了解到宫内的情况，以便医生和孕妈咪决定生产的方式。 如果医生认为有必要的话，还会让孕妈咪进行更多...
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。 然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？原来...
葡萄胎在我国的发病率约为0.5%。葡萄胎发生率虽然较高，但这种病本身是良性的，不会有生命危险。但如果恶变成绒毛膜癌，就会造成严重的后果了，这类患者大约占5%。因此，如何尽早地发现并给予及时治疗，是对付葡萄胎的关键。 葡萄胎往往在怀孕的同时发生，从而造成胎儿的毁坏，有时也可能在流产之后才形成，所以妇女不管是怀孕早...
CCTV.com《全球资讯榜消息》： 通常怀孕的最初三个月对孕妇来说，是比较危险的阶段，流产的几率比较高。因此如何在怀孕初期为孕妇提供更全面的检验和保障，减少流产现象的发生，一直是医学研究人员努力的方向。最近英国莱斯特大学的妇产专家表示，他们在这一领域获得了突破。 英国莱斯特大学的妇产专家通过长期研究发现，孕妇...
脚腕灵活练习 益处： 灵活脚腕，活化腿部血液，减少腿部疲劳。 做法： 坐于垫上，稍向后倾，双手握拳置于臀后，拳眼向前。自由摆动双脚放松。 提示： ●柔和摆动，不可太过剧烈。 ●拳头压地，向上主动撑起，不要把全部的压力集中到腰部。 ●脊柱放松、伸展。 坐立的体式 从坐立的体式开...
青蛙式： 益处：灵活髋关节和整个脊柱。 做法：跪地，身体前倾，五指打开，放于前方的地面上。两腿膝盖大大的分开，脚尖相对。保持脊柱正直，自然地呼吸。吸气，呼气身体向右摆动，臀部保持在地面上。保持3-5个呼吸，吸气，呼气向左摆动。重复几次。 提示： ●肩部始终保持放松，并且尽可能在移动的过程中，也保持两...
问：我是从安徽来的外来民工，现怀有二个月身孕，孕妇会得这个病吗，我能来杭州吗，我需要做方面的预防吗？ 答：这个病的好发年龄是5岁以下，特别是3岁以下的婴幼儿，相对而言，大人得此病的机会小得多，而且即使感染也是隐性感染(隐性感染与显性发病的比例是100比1)占绝对多数，隐性感染自已本身虽然不发病，但会感染周围人群...
人们在研究脑功能中，对脑组织进行地分析，发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种： 1、脂肪 脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。 2、蛋白质 这个名称来源最早是由荷兰化学家马尔德1938年开始使用的。因为它对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用，...
“催”食篇 夏季由于天气炎热，导致消化功能下降，消化液分泌减少，加上大量出汗，容易造成脾胃不和，肝火上升，因而引起食欲不振，孕妇因增大的子宫压迫到胃部，食欲不振的情形会更严重。 怎样促进食欲？ 准妈妈食欲不振时，不要强迫自己一次吃太多，应该少量多餐，此外要减少油脂摄取，以免胀气更加重食欲不振。可以多吃蔬...
美国研究人员发现，孕妇患中-重度牙龈疾病可影响宫内胎儿生长，易分娩低出生体重儿。 北卡罗来纳州大学的Heather Jared博士指出，牙龈疾病可影响胎儿生长。牙龈或牙周疾病是由于牙斑和牙石内细菌导致牙龈红肿发炎，不治疗可致牙丧失。孕妇患牙龈疾病可使胎儿生长受限及娩出低体重儿(出生体重 该大学口腔和系统疾病...
对于孕妇来说，由于她们的特殊生理需要，即便是一些健康的饮食习惯或偏好，也可能会对其不利。那么，准妈妈在饮食中该注意些什么才不会对胎儿和母体产生不良影响呢？ 选择饮料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会致畸。咖啡因具有兴奋作...
许多体重超重的女性处于临界高血压水平，或有患其它妊娠疾病的危险，医生常常建议她们要限制体育活动。但是一项初步的研究结果却表明：在怀孕期间进行体育锻炼实际上可能使患以上疾病的危险减少。 在这项新的研究中，美国西雅图市瑞典医学中心的研究人员调查了201名患有妊娠高血压综合征和383名正常血压的女性，主要是询问她们在...
枕头是能支撑你很好地放松的工具，而孕枕也是一样的，不过它是香肠状的，而且是长度和你身体一样长的枕头。这类枕头的作用就是帮助孕妇更好地照顾未出生的孩子，不过这类枕头并不是只有孕妇才可以用，任何人都可以用的，因为它们很舒服，只是这个概念是专门为孕妇而设计。 1. 孕枕的必要性。 当孕妇开始因为多增加了的重量而觉...