孕期
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刘女士平时就酷爱吃水果，怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，一天要吃八九个，岂料几个月以后，到医院检查被告知得了糖尿病。据专家介绍，像刘女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。 每年大约有25%以上的孕妇血糖偏高，约5%的孕妇会患上妊娠糖尿病，而且这种趋势还在逐年增加。 ...
孕妇如何护肤和化妆？ 在考虑到宝宝健康的前提之下，孕妇应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。现在，已经有些时尚准妈妈这样做了。 关于护肤 在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，...
胎教中孕妇最大的期望莫过于与胎儿形成的灵魂上的整体感。妻子希望丈夫也能与自己保持步调一致。日常生活中无论多么琐碎的事情，只要丈夫用心去做了，妻子就会感受到温馨的安全感。 日本作家村上春树的《且听风吟》是一部很好的作品。他在书中创造性地提到了“小确幸”一词，顾名思义，所谓“小确幸”就是指“微小而平凡的幸福虽渺小，却很...
趁着假日去户外呼吸一下清新空气，再顺便欣赏欣赏风景，作为准妈妈，假日到来时，只要身体允许，可以有选择的外出旅游，孕期里动静结合，可谓一举两得。不过，要提醒以下几点： 孕早期不要出远门 妊娠前3个月最好在家修养，如果要出游，可去一些离家不远的地方，且不要进行体力过大的活动。因为孕早期胎盘尚未发育成熟，同时孕妇体内...
宝宝还在胎儿阶段时，除了营养等方面外，产科专家提醒产妇，在怀孕的28周起就该开始给宝宝数胎动了，通过胎动可以了解胎儿在宫内是否缺氧。 海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅主任医师表示，数胎动可以帮助准妈妈监测胎儿是否存在宫内缺氧的情况，以便及时发现问题、采取对策。数胎动的方法很简单，每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或...
我经常对孕妇的丈夫说“胎儿通过脐带与父亲相连”。每当这时，那些准爸爸们就会目瞪口呆地望着我。当然，从严格意义上来说，脐带是连接着母亲与胎儿的重要纽带。但之所以说胎儿通过脐带与父亲相连，那是有我的道理的。 我主张胎教应该是准妈妈和准爸爸之间的美丽合作，因此我经常对准爸爸们说“胎儿通过脐带与父亲相连”。每当这时，那些准...
有关专家提出，妊娠期间所接触到的不良因素是导致孩子先天性心脏病的罪魁祸首。 黑龙江省医院心外科主任郝建潮介绍，先天性心脏病发病原因很多，遗传因素占8%，而占92%的绝大多数则为环境因素造成，其中妇女妊娠时服用药物、感染病毒、环境污染、射线辐射都会使胎儿心脏发育异常。尤其严重的是，如果妊娠前3个月感染风疹病毒，则10...
在降生前的最后三个月,胎儿甚至能够偷听大人谈话,分辨男女性的声音,并且监视母亲的情绪。事实上,胎儿的大多数活动包括心率的增加都与特定的声响、触摸、光线变化和其他一些感觉有关。 胎儿的听觉在32周至35周时就迅速敏锐起来,此时,他(她)会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。此外,倾听人们的谈话也为胎儿...
很多30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。 双脚抬高：有空就坐下来抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。 放松运动：在乘车或工作时练习简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。 蹲姿练习：如果你必须弯腰，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力...
孕妇在孕期经常会发生一些意外，其中，有些是正常的，不必过于紧张。同时，专家也提醒，有些症状可能是非正常状态的预警信号，须加以重视。孕妇如果出现以下7种反应，应及时去医院诊治，以免产生不良后果。 症状一:剧烈呕吐 大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象，如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对孕...
"根据各怀孕阶段调节饮食 饮食胎教中最简单的方法就是按照怀孕阶段调节饮食菜单。 ⑴怀孕初期 这时最重要的原则就是选择一些容易消化并且容易让自己找回食欲的料理。因为这个时期胎儿需要的营养成分比其它阶段相对地低，所以你可以摄取一些符合自己口味的，或者营养成分均匀的食物。 其实妊娠反应现象最严重的时候才是一个...
胎动是胎儿在妈妈子宫内成长的现象，也是宝宝健康的重要指标。准妈妈妊娠6～7个月后，除了定时到医院做产检外，可以在家中、逛街、公交车上，随时感受胎动，评估胎儿的健康状况，不一定非要去医院或使用仪器，这种方式被称为胎儿运动纪录。 胎动现象早在准妈妈有感觉前就已经开始了，妊娠8周以后，至少13分钟就会有一次胎动。准妈妈1...
因此，丈夫们在给孕妇做按摩的时候，动作应尽量轻柔。 除了利于胎儿和孕妇的生理和心理健康，按摩最大的好处就是可以增进夫妻感情。皮肤犹如承载感情的器皿，经常进行温柔地按摩理所当然地会增进彼此之间的感情。比如在谈恋爱的时候，当握住自己不喜欢的人的手时，我们感受不到心灵的颤抖。我要特别提到一点，当妻子触到有外遇的丈夫的皮肤...
立秋过后，广州一直持续高温，直到昨天气温有所下降才让人感觉到一丝秋意。有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。 每年秋季都是大闸蟹和甲鱼上市之时，很多人将其定为进补首选，因为这两样都有活血化淤的功效。“不过对于孕妇来说，吃了以后有可能会导致流产！”广州医学院第二附属医院产科田耕主任说，无病进补应根据自身...
众所周知，五感中通过皮肤的触觉可以影响脑部发育。皮肤可说是大脑的第二张脸，另外，当胎儿产生触觉后，妻子从丈夫那里得到的愉悦的触觉会直接传递给腹中的胎儿。 “什么时候，您最感激老公呢？” 我偶尔会向孕妇朋友问起这个问题。虽然这些孕妇朋友素未谋面，更不可能进行事先的沟通，但她们给我的答案却都大同小异。 “丈夫积...