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补充体力可帮产妇缓解产痛

  【舒缓疼痛类】   按摩器:可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果,比起指压来说较不费力。   网球:以硬式的网球最为适合,使用的方法就是产妇平躺,将网球放在床和背部之间,以滚动的方式来刺激腰部,也可以坐在网球上压迫肛门,不但省力,用途也较广。   【补充体力类】   冰淇淋:生产是需要耗费极大体力的,即便没...
临盆待产 2009-11-09 269 0 评论

产后“初乳”比金子还珍贵

  国际母乳会对母乳喂养母亲的态度:我们坚信母乳是婴儿最佳的食品,象世界卫生组织以及美国卫生部一样,我们鼓励母亲们母乳喂养孩子到2岁。如果因为种种原因不能坚持到2岁,喂到1岁也很好。如果不能做到这一点,喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到,那么哪怕只喂过几天,孩子吃到了最珍贵的初乳,也比一口都没吃,要强得多。...
母乳喂养 2009-11-09 266 0 评论

怎样知道小宝宝想吃奶了

  怎样知道宝宝想吃奶了   细心的妈妈如果注意观察宝宝,就会发现宝宝会发出各种信息告诉妈妈肚子饿了。最常见的表现就是宝宝天生的本领——觅食,即在他清醒时,觉得饿了,便常常张着小嘴左右寻觅,或吸吮临近口边的被角、衣角、衣袖或手指等;而正在熟睡中的婴儿,则将从深睡眠状态转入浅睡眠状态,短暂地睁大闭合的双眼,眼睑不时地颤...
母乳喂养 2009-11-09 284 0 评论

产前睡得好分娩时间短

产前睡得好分娩时间短   据新华社电 如果你是一名被失眠困扰的准妈妈,那么美国一本即将上市的新书《远离失眠困扰———从妊娠到产后》将为你指点迷津。路透社20日报道,这本定于11月上市的新书由美国费城儿童医院“睡眠中心”医生朱迪·A·明德尔编著,书中给准妈妈们支了不少有助于睡眠的新招。   怀孕睡眠很重要   充足睡眠...
临盆待产 2009-11-09 252 0 评论

孕妇不必盲目追求剖腹产

  本报讯 (记者杨凤立)因为惧怕自然分娩会带来疼痛,很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉,目前在北京一些医疗机构,剖腹产率甚至高达50%-60%。在海淀妇幼保健院,剖腹产的比例达30%左右。为此,专家建议即将分娩的孕妇:自然分娩有利恢复,不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高,自然分娩的痛苦可以大大减轻。 ...
临盆待产 2009-11-09 272 0 评论

婴儿和妈妈的乳房的关系

妈妈怎样和孩子哺乳,是孩子心理健康的重要源头。  妈妈,是孩子生命中第一重要的人。  这是我们通常的看法,也是我比较信服的客体关系理论的看法。依照经典的客体关系理论,正常的养育环境下,对于一个3岁前的孩子而言,甚至爸爸都似乎不存在,妈妈是唯一重要的。  不过,对于仅几个月大的婴儿而言,他还没能力意识到妈妈作为一个整体...
母乳喂养 2009-11-09 276 0 评论

看清母乳喂养3大“误区”

  误区1:母乳喂养会使身材走样、乳房下垂   现代女性在生育后,大都急切希望能恢复昔日苗条的身材,有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳,理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实,造成身材走样并非母乳喂养所造成,大量补充营养才是造成身材走形的主因。而母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用,若能坚持母乳喂养,可把多余...
母乳喂养 2009-11-09 268 0 评论

母乳喂养能加重新生儿黄疸吗?

  新生儿出现黄疸是很普遍的现象,其中绝大多数属于生理现象,只有极少数为病理性黄疸。其中生理性黄疸一般维持一周左右。为什麽会出现黄疸呢?这是因为胎儿在母体内,通过大量红细胞携带氧气,分娩后,新生儿建立了自己的呼吸,过多的红细胞破坏释放出较多胆红素,又由于肝脏功能发育不完善,不能排出过多的胆红素,所以导致血液中胆红素浓...
母乳喂养 2009-11-09 274 0 评论

四招判断宝宝饱不饱

  有些刚做妈妈的女性,一发现宝宝哭闹或不睡就喂奶,宝宝是否吃饱了,新妈妈往往没有经验,下面四招可以帮你做出判断。   1。从宝宝下咽的声音判断。宝宝平均每吸吮2~3次可以咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。   2。宝宝吃奶后应该有满足感。如喂饱后宝宝对你笑,或者不哭了,或者马上入眠,说明宝宝吃饱了...
母乳喂养 2009-11-09 258 0 评论

乳头内陷妈妈的哺乳日记

  所有人都知晓母乳喂养的好处,绝大部分的妈妈也正是如此实践着自己的信念。只是,为何奶粉还能大行其道,这个问题曾困扰了我相当一段时间。终于,在我的乳头被小宝宝咬破,他弃我而去直奔奶瓶的刹那,我意识到,给宝宝喂养奶粉的背后,总有些心酸和无奈。   早在怀孕之初,我就深信宝宝生下来以后肯定是喝我的母乳长大。众所周知母乳营...
母乳喂养 2009-11-09 263 0 评论

7个好办法让妈妈奶水丰盈

  奶水少怎么办   ● 勤喂是一种好办法。试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。   ● 两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了...
母乳喂养 2009-11-09 259 0 评论

婴儿溢奶的预防金点子

  新生宝宝溢奶的情况很多见,怎样预防宝宝溢奶呢?海珠区妇幼保健院专家刘燕玲向新爸妈提出了如下建议:   喂养要得当,拍嗝有技巧   专家认为,预防溢奶第一步要做到“喂养得当”,如果频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话,对宝宝的消化系统发育非常不利,会加重溢奶的情况。   一般来说,宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝,此时...
母乳喂养 2009-11-09 260 0 评论

适当增加营养保证乳汁充盈

  六、适当增加乳母营养,是乳汁充盈的重要保证   产后,妈妈要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需要,一般要注意以下几个饮食方法。    增加餐次:每日以5-6餐为宜,有利于胃肠功能的恢复,减轻胃肠负坦。    食物应干稀搭配:干的能保证营养的供给,稀的能保证水分的供应。   荤素搭配,避免偏食:不同...
母乳喂养 2009-11-09 267 0 评论

产妇应做好对疼痛的思想准备

  软件五:做好对疼痛的思想准备   分娩是自然的生理现象,分娩痛是生理性疼痛,一般人都可以忍受。但很多妈妈对生孩子的疼痛怀有深深的恐惧心理,有些妈妈甚至因此想要选择剖腹产。其实,只要对分娩疼痛多作了解,明白为什么会疼?疼痛的程度如何?哪些原因会令疼痛加剧?又有哪些方法能减轻疼痛?……这么一来,怕疼的难题也就迎刃而解...
临盆待产 2009-11-09 257 0 评论

早喂奶、勤喂奶有哪些好处

  近年来国内外儿科学者对初生婴儿的开奶时间和喂奶次数提出了新的意见,主张早喂奶、勤喂奶,认为这样做有多方面的好处。   1促进母乳分泌 婴儿刚刚出世后的第一次吮乳,虽然乳汁没有或甚少,但这一刺激可以促使母亲脑下垂体促性腺激素分泌增多,能促进乳腺分泌。   同时母婴肉体接触,可使母亲感到新奇和兴奋,有助于消除产程...
母乳喂养 2009-11-09 285 0 评论