饮食催生 临产时食用以下两款粥食，能使孕妈妈更加顺利地分娩，不但加快了产程，也减少了妈妈的痛苦。 •空心菜粥 原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。 制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。 效用：清热，凉血，利尿。孕妈妈临产时食用，能滑胎...
身体待产讯号的出现 孕妇怀孕三十七周或之后胎儿即算足月，在这个时间内的一两周之后，会有一些征兆产生，它意味着可能即将进入待产期了。 Ⅰ 感觉轻松 在这个时期胎头下降至骨盆腔中，准妈妈会感觉呼吸较平顺，容易吃得下东西。一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉，经产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱，产妇会...
临产：在医学上，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。 临产的主要标志： 1、有规律性的子宫收缩，间隔4—5分钟，持续50—60秒，有一定的强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频。 2、胎儿的头逐渐下降。
十月怀胎，一朝分娩。经历了近十个月的漫长等待，预产期就要来临了。每位准妈妈都要经历产前等待分娩的紧张时刻，当出现一些产前征兆时不免有些紧张，这里告诉你一些有关分娩发动的原因和辨别产前征兆的方法及护理的对策。 什么是分娩？ 分娩是指妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物，从临产发动至从母体全部娩出的过程。妊娠满...
婴儿服装的预算 不要提前太多时间购买婴儿服装。新生儿长速惊人，提前购买的衣服等到孩子能穿的时候，要么是身材合适但季节不对，要么就是季节合适但孩子早就穿不了了。所以不要太超前消费。孩子1岁以后，成长速度稍微放缓，这时你可以适当跨越季节，按照儿童标准身高，对照自己孩子的特点少量购买。 随时丈量孩子的大小。不要...
怀胎十月，准妈妈们都很期待宝宝的诞生，但是在兴奋之余不免也有担心。担心宝宝什么时候到来，担心生产的过程，担心准备的物品是否充足……有些孕妈妈过分紧张的情绪甚至影响到分娩的过程。区计生服务站陶副站长建议准妈妈们不妨在最后阶段多检查几次临产的物品，借此放松情绪。 临产需要准备物品呢？一位刚做完月子的新妈妈为准妈妈...
都说不打无准备的仗，眼看着分娩在即，塞得满满的待产包、温馨的宝宝房、各类产后用品都已经准备得井井有条，可是，除了这些“硬件”之外，准妈妈也别忘了做好一些“软件”准备哦！ 软件一：入院演练 相信在临近预产期的时候，准妈妈都已经整理好了待产包，一些相关的证件也都摆放在了手边。但是以下事项你是否也该考虑一下： ...
日前已有多位国专家、学者与卫生署官员针对上述问题提出讨论，并且做出建议可供参考。比较可行的方式，是在生产前先做好医病沟通，让产妇了解其中可能的利弊，并且选择要或不要去施行。如果医院或医师在生产前没有提出，产妇也可以主动询问，医院或医师应该都会乐意去配合；有些医院也会要求事先签下相关的同意书，以减少日后的争议。 ...
在生育孩子时，有人对生产时的疼痛反应特别敏感，甚至由于害怕产痛而对怀孕产生恐惧心理。有人发现，疼痛的产生与人的优越感有极大的关系。如果自己认为自己的条件很优越，在社会或生活环境中处于中心地位，则疼痛的感觉越强烈，导致越惧怕疼痛。 产痛是在分娩时子宫肌肉强烈收缩以及胎儿经过产道时对组织的牵拉作用而引起的。产痛不...
孕妇体内常寄生着某些致病菌，尤其是厌氧链球菌，常常寄生在产道内。平时身体健康、抵抗力强时不会致病，当分娩损伤产道时，或分娩失血过多、产后气血虚弱时，病菌活跃就会而引起各种产后病。 分娩时宝宝通过阴道时，潜伏在阴道内的病菌，可顺宫颈口逆行，引起子宫、附件感染，并使胎儿皮肤、眼睛受到病菌侵害。而宝宝娩出后，胎盘从...
产妇临产时，医生一般提倡产妇顺产，这样更有利于婴儿健康和产妇的恢复，但记者从玛丽亚妇产医院了解到，一产妇却在不适合顺产的情况下坚持顺产，险酿悲剧。昨日，这对母子虽平安出院，但医生仍提醒，产妇顺产与否，还是应当参考医生意见，不可盲目。 据了解，家住洪山的产妇晓平(化名)上月在玛丽亚妇产医院住院待产，晓平怀孕五个...
英国孩子越来越高的出生率，引得“准妈妈”们对各种方式的接生有了更多了解和选择余地。和国内产妇拥进医院生孩子不同的是，在英国，在家中生孩子的人愈发多了起来。 如果“准妈妈”们身体健康、孕程顺利，生产不会有什么危险的话，就可以在家生产。产妇可以邀请自己信任的亲友来做伴，不用像在医院里那样受限制。陪伴者的注意力都会...
母乳育儿用品——乳垫：防止母乳渗漏的必需品,根据个人需要数量购买;吸奶器：根据目的不同分为电动和手动方式;哺乳文胸：纯棉,肩开扣型Y型,便于哺乳;哺乳衫：暗藏哺乳开口,无需脱解,哺乳更方便。 准妈妈产前产后准备用品 哺乳、清洗用品——奶瓶(玻璃、塑料材质)：母乳育儿时必备一个，方便存储母乳或给婴儿喂水;奶嘴...
对于即将住院，我感到有些紧张，我应该注意哪些问题？ 到医院去迎接宝宝的降生，谁都会感到有点紧张，即使是一个有经验的母亲！如果在住院前制订一个计划，你就不会感到那么紧张了。 参观你将住进的医院里的产科病区； 询问有关预约住院的事项； 提前为住院做好准备，确定由谁来送你去医院，在身边有一个可随时帮助你的人； ...
1.姿势：缩臀、肩微向后，两臂放松、抬头、收下巴，要经常保持良好的姿势，可以避免腰酸背痛。 2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法：平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板，然后再放下，作运动时同时配合呼吸控制，先自鼻孔吸入一口气，然后自口中慢慢吐气，吐气时将背部压向地面至收缩腹部，放松背...