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怀孕时的压抑情绪怎么克服

怀孕让我烦透了!我是不是哪里出了问题?   你没有任何问题,有这种感觉是完全正常的。很多准妈妈在孕晚期都会厌烦怀孕,有些人甚至会更早些。怀孕头几周的兴奋和新鲜感到第六七个月的时候就会变得枯燥乏味。   老实说,下床的时候必须侧身,每次站起来都要呻吟一番,一天要去差不多20次厕所,这些事的确让人兴奋不起来。虽然坐公共汽...
孕期心理 2010-02-02 288 0 评论

产前抑郁症当心危及生命

  典型症状 无法控制自己的烦闷   李女士说,自从怀孕之后,总觉得老公对自己不够体贴、关心。休息时他不是跟朋友出去就是在家上网。有时我觉得身体不舒服,跟他说,他就回应一句“我也帮不了你呀”,真是让人又气又委屈。   其实,不少准妈妈都有这样的牢骚。   医生诊断 产前抑郁症可危及生命   怀孕了原本是一件开心的事,...
孕期心理 2009-11-10 297 0 评论

孕晚期运动仍不可缺少

  在怀孕10个的时候,到了最紧张的时刻,一些要注意和要准备的事情一定要做好。   (1)避免一个人在外边走得太远,只能短途散散步,以避免在路上临产。妊娠末期的危险信号包括出血、下腹部疼痛、痉挛和意识障碍、破水等,有这些现象时必须立即请医生诊治。因随时都有可能破水、阵痛而分娩,所以应避免独自外出、出远门或长时间在外。...
孕期心理 2009-11-10 291 0 评论

白领妈妈“宝贝计划”难题

  生个猪宝宝医院产检排长龙   记者由东莞市部分婚庆公司了解到,今年是双春兼闰月,结婚的旺年,许多白领选择在今年结婚,而明年又是金猪年,受我国习俗影响,许多新婚夫妇都表示希望能生个猪宝宝。   记者在采访中发现,许多新婚夫妇都打算着在2007年生个猪宝宝,记者从医院方面了解到,今年到医院里进行孕检的人比往年多了不少...
孕期心理 2009-11-08 293 0 评论

“80后”产前焦虑产后抑郁

  据相关统计显示,在今年沪上的“金猪生育潮”中,“80后”孕妇占了三成以上,而一人产检、五人(老公以及双方父母)陪护的场景,经常在沪上各大医院上演。   “80后”的第一代独生子女自从出生那一刻就备受关注,缺乏责任心、自我意志过强,是他们遭受到最多的批评。在跨过了工作坎和结婚砍后,这些享受着丰裕物质待遇长大的“80...
孕期心理 2009-11-08 281 0 评论

正确认识消除产前焦虑症

  产前焦虑症如不及时缓解,会造成严重的不良影响。产前严重焦虑的孕妈咪,剖腹产率及阴道助产比正常孕妈高1倍;严重焦虑者常伴有恶性妊娠呕吐,并导致早产、流产,分娩时产程延长、新生儿窒息、产后易发生并发症;使孕妈咪肾上腺素分泌增加,导致代谢性酸中毒引起胎宝贝宫内缺氧;可引起孕妈咪植物神经紊乱,导致分娩时宫缩无力,造成难产...
孕期心理 2009-11-09 285 0 评论

临产期心理变化:担心分娩的疼痛

  因为临近分娩,孕妇主要担心分娩的疼痛,对即将到来的分娩充满恐惧,担心分娩极为痛苦,会不会有生命危险,自己是否可以忍受。分娩会不会顺利,胎儿是男是女?是否健康?丈夫和亲戚朋友对孕妇的态度等等。越是临近预产期,心理压力越大。
孕期心理 2009-11-09 295 0 评论

准妈妈应拒绝不快乐造访

  BE A MOTHER   Preparation Plan >孕妈妈   有了快乐的信念和充实的学习计划之后,孕妈妈还需要为宝宝做一些事情哦。   2个孕妇必修的学分   营养学分   也许孕前你是三餐外食,不会烹调更不懂营养学知识,但要生个优质的健康宝宝,势必要了解每个阶段孕妇及胎儿需要的营养。萧圣谋主...
孕期心理 2009-11-08 262 0 评论

如何远离产前焦虑产后抑郁

  怀孕对于女人来说,是个挑战,体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化,而对于大多数都是独生子女的80后来说,如何在心理上真正断奶,转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈,则更是一大人生挑战。怀孕期间的焦虑、生产以后的抑郁,让许多初为人母的80后,面对着这人生的第一次,手足无措。如何在心理上做好为人父母的准备,挣脱...
孕期心理 2009-11-09 263 0 评论

孕晚期应开始调适心理

孕晚期应开始调适心理   怀孕38周,准妈妈只能穿最大号的孕妇裙出门了,她会不由自主地撑腰走路,   气喘吁吁又小心翼翼,你以为她心中全是将与新生命见面的欣喜?那可不见得。   因为这个阶段的准妈妈处于“孕育”的终点阶段,又处于“生养”的起始阶段,她就像一个等待“发令枪”的运动员一样等待着产痛的到来。她对传说中的漫长...
孕期心理 2009-11-09 278 0 评论

孕期不良情绪可导致早产

  近日,记者从区人民医院了解到,近年来,随着现代社会的生活节奏加快和竞争压力加重,孕妇的精神压力越来越大,在经济发达的国家及地区,早产现象有上升的趋势。2003年,番禺区人民医院分娩量2124人次,早产儿出生率8.9%,2008年分娩量3788人次,其中早产儿出生率更高达11.1%。有研究表明孕妇精神压力与早产儿出...
孕期心理 2009-11-10 262 0 评论

产前抑郁可影响宝宝个性

  常常担心胎儿的健康,老是怀疑自己的怀孕症状有没有问题,看到相关的医学介绍就会莫名的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠且多梦。这些症状的产生主要是因为准妈妈压力过大,还有一些准妈妈会出现较严重的产前抑郁症,如:情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。当准妈妈心理不适时,体内的小宝宝也会受到影响,因为母子紧密相连,宝宝的个...
孕期心理 2009-11-10 265 0 评论

孕妇心理负担重胎儿易早产

  “大夫,我怀孕时吃过两片感冒药,这孩子生下来会不会有事啊?”“大夫,我最近经常和丈夫生气,情绪很不好,这样对肚子里胎儿会不会有影响?”……昨天,记者在市妇产医院采访时,接连遇到两位到医院做孕前检查的准妈妈。两个人脸上愁云密布,看似心理负担很重。   据为她们孕检的医生介绍,在平日的临床中,类似的孕妇还真不少。稍有...
孕期心理 2009-11-10 258 0 评论

如何缓解产前的不安与焦虑

  No.2   通过想象辽阔的大海、温暖的阳光,潮湿的海风还有微咸的空气来克服疼痛感的到来,想象这疼痛就像大海上的波浪,时高时低,而自己泅渡过去就可以接到自己的宝宝。   分娩时,可以把产道想象成一朵正在开放的鲜花,而宝宝就是花苞里即将喷薄而出的精灵。随着产痛到达高潮,阴道内壁的肌肉也展开变硬,这样在持续两三秒之间...
孕期心理 2009-11-10 267 0 评论

怀孕后期应注意心理保健

  怀孕后期心理保健应注意以下问题:   1、了解分娩原理及有关科学知识   克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”,在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妈妈在分娩时...
孕期心理 2009-11-08 269 0 评论