坐月子如此重要，自古对坐月子的方法便记载得非常详细，以求给母体完整保护，而由此亦衍生不少坐月子习俗。但随着现代医学的发展，哪些习俗需要继承和发扬，哪些习俗又需要扬弃的呢？ 习俗 月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好 传统习俗诠释： 过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿;还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最...
夏季如何坐月子？夏天，特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。那么，夏天坐月子到底应该注意哪些方面？我们帮你制定了最新的坐月子方案，帮你顺利度过最关键的6个星期。 夏天坐月子如何吃？ 1． 适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈...
产后坐月子真有这么多禁忌吗?医师认为，女人“坐月子”的质量好坏的确和日后的健康状况有着密切的关系。不过，只要遵从“作息规律、饮食合理、环境适宜、运动适度、心情舒畅”这五大规律即可。坐月子的注意事项，她总结起来主要还是集中在“衣、食、住、行”几点...
坐月子是中国的传统风俗习惯，不过妈妈产后坐月子能看电视吗？产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分泌...
自古以来，中国的传统风俗产妇是不可以洗头的，我记得小时候听老人说，如果产后坐月子期间洗头的话，到老了会引起头疼。那究竟产后多久可以洗头呢？以下是小编收集到一些妈妈对产后洗头的看法，一起来了解一下吧！ 网友妈妈说：我是剖腹产的，从开始住院到出院一共在医院待了5天，出院时问了医生说什么时候可以洗头,医生说回家过个两三天就...
坐月子不能吃什么食物？为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你要紧记N多个坐月子注意事项，这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头…… 特别是在饮食方面，坐月子究竟不能吃什么食物呢？有人说不宜吃蔬菜，有人说不能吃水果，更不能喝冷水，既不能吃酸的，也不能吃辣的，总之很多很多...
剖宫产如何坐月子？不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的...
产后坐月子不只是我们东方的习惯，西方国家也有产后坐月子的习惯，不过他们的习惯和我们的习惯可是完全不一样哦。在我们中国的坐月子习俗当中，有很多坐月子注意事项，包括日常生活以及饮食。这里其他多的我就不说了，主要提一下以前没有提到过而非常重要的两点，请产前妈妈们务必谨记在心。 1、中国坐月子的习俗是门窗紧闭，怕孕妇受风，还...
现在人们的生活水平提高了，基本家家户户都有电脑，特别是一些白领层的女性，由于日常用习惯了电脑，一无聊一下来就想用电脑上网，不过，坐月子能上网吗？关于上网的问题，我听很多人都说坐月子少看电视少看书，不要上网，尽量躺着休息。我很想知道有没有科学依据？？这也不能做那也不能做，本来月子里就很容易患产后抑郁症，不能出门已经很闷...
产后坐月子是中国的传统风俗，也是每一位产妇必须经历的一个过程。不过产后坐月子注意事项有很多哦(包括具体的饮食注意事项和日常护理)，总人加起来还真的有好几十条呢？下面，妈妈小编我来为你从刚生完孩子到坐完月子这一段时间需要注意的事情详细的一一讲解。准备妈妈们一定要仔细的看完哦，这不仅对于你的产后恢复有很大帮助，而且呀对于...
产后坐月子究竟应该怎么做才最有利于产妇的健康恢复呢？十月怀胎妈妈们虽然减轻了一点“负担”，但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。对此，多位妇产科专家提醒：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需“密实”度过，可以适...
春季坐月子注意事项有哪些？坐月子一般是不建议吹风，吃冷饮以及辛辣食物，除此之外各位产妇，应该更注意春季气候变化，当然也要合理的运动以及做好产后检查哦。以下是小编整理的一份春季坐月子注意事项，总共有十大点。 第一，春天气候转暖，保持室内空气流通 定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般...
产后身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月子哪些食物不能吃？哪些食物适合吃呢？产妇的进食顺序有什么要求吗？ 1.产妇不要吃巧克力 产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产...
现在的年轻人，越来越西欢西方教育，喜欢西式打扮，就连坐月子也学着西方国家的了。中式坐月子和西方国家坐月子的方法完全是相反，究竟是中式坐月子好还是西式坐月子好，我们暂且不说，小编今天主要要让大家知道的是中式坐月子中不能做的N件事情。 不能看书，不能看电视，不能玩电脑：虽然极度的不认同这几点，但被长辈们看守的严，基本...
西方国家的科技发达，有很多知识我们还都是从西方人那学来的。西方人和我们东方人的思想就是不一样，就拿一个产妇坐月子来说吧，西式坐月子和我们中式坐月子可是两码事，正确的说应该是没有共同的地方。 我们坐月子是不能这不能那，总之有N个不能做的事情。然而这些我们均认为不能做的，在西式坐月子中都可以做，这是为什么呢？ 西式坐月子...