上海市母婴健康促进中心日前举办了学员返校活动，近百对曾经在一起学习孕产期知识的年轻父母带着自己的小宝贝聚集一堂。这些家庭从对孕产期知识一窍不通，直至总结出一整套育儿经验，全得归功于专家们辛勤的普及健康指导。最值得称道的是，许多产妇在听取了专家的意见后采纳了顺产的分娩方式，获得母婴平安和健康。这在目前看来是一项喜人...
主持人：事先需不需要跟分娩大夫做一次沟通？ 于松：在我国，如果是自然分娩很难做到。 但如果母亲因为某些原因需要进行选择性的剖宫产，是可以事先跟她所在的医院或者是相应的专家进行联系，由专家帮她安排床位或者是安排手术日期。 自然分娩因为我们不知道什么时候产生发动，这个时间难以掌控。
问：我第一次怀孕，年龄已接近38岁了。听别人说这个年龄怀孕危险性比较大，我心里非常担心，请问在孕期我该注意些什么呢？ 答：现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。由于年龄过大的原因，先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些，但80%～90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。另一方面，产道和会阴...
预产期越来越近，你最好提前为入医院生产作一些物质准备，如换洗的内衣、内裤，及加长加宽的卫生巾，或加药的卫生巾。还要准备一些鸡蛋、红糖、巧克力（生产时吃）、脸盆及洗漱用具。 待产孕妇须知与须做 此外，还要准备婴儿用品。许多医院为婴儿配备了衣服被褥和尿垫，你最好到你计划生产的医院打听清楚，以免重复。住院期间，宝宝需...
灌肠 灌肠的方法，为医护人员将液体注入准妈妈的产道，以排空粪便(因为肠道充满会使得产程迟缓)。不过最理想的状态还是母体能在生产前自然排便。 程序 灌肠由医护人员来执行，它会有些许不适，所以会鼓励准妈妈做轻松的呼吸进行调节。完成程序后，准妈妈约需在洗手间待上10～20分钟来排解。这个动作对于母亲而言是比...
您好，专家，我的整个孕期一直很健康，中间有小小的差池也都平稳度过了，现在距离预产期越来越近了，我想能跟胎儿多一些互动，不知道什么样的触摸胎教才是对宝宝最有益的呢？ 专家解答： 抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。 怀孕2个月开始，...
随着分娩日益临近，准妈妈难免会有莫名的激动、紧张。进入产程前，准妈妈不妨学习一些应对技巧，让分娩过程变得相对轻松，更好地体会初为人母的喜悦和幸福。 放松技巧 进入产程后，产妇可采取舒适的侧卧位、坐位或自由体位。 1.意念(进行性放松)侧身躺下，并将枕头放在头部下方以及双膝之间，闭上双眼，通过鼻腔深深吸...
分娩可是一件大事，从怀孕一开始，孕妈咪和准爸爸就开始研究在哪家医院生产的事情了，不管想没想好，现在是到最后决断的时候了。对于医院的选择，准爸爸和孕妈咪可以本着这样几条原则： Rules1 多听听一些过来妈妈的建议。医院的口啤很重要，这一点可以从已经生过孩子的妈妈或一些医生护士朋友那里打听一下，详细了解下医院的...
怀孕进入最后一个月，倒记时阶段，除了保护好自己，吃好休息好，准妈妈们还有一门必做功课：准备两个包。一个是待产包，指的是准妈妈们出现感觉开始发作带着上医院的那只大包裹，里面有在医院期间所有的必需品。还有一个是出院包，出院的时候怀里多了一个宝宝，要准备的东西自然不少。这两个包包里面都要装些什么东西呢？让我们打开来看看...
经过十月怀孕，当可爱的宝宝就要离开妈妈，真正在所有关爱他的人面对面的时候，年青的准妈妈和准爸爸们也会像刚刚得知宝宝的存在时那样紧张、兴奋，还有点儿不知所措。 这个时候要做的准备是非常复杂、具体的，除了准妈妈和准爸爸要细心准备，外公、外婆、爷爷、奶奶还都有可能加入“迎接大军”，为可爱的宝贝做一个体贴又周到的安排...
待产和生产的经验对一位产科医师来说，可能仅是司空见惯的一个过程，但对产妇而言，这可能是一辈子刻骨铭心的记忆；因此，如何能尽量让妈妈保有这段美好的回忆，一直是我们亟欲努力的方向。 经由产前卫教，设法让产妇了解生产的过程以及其中需经历的种种生理变化，产妇和家人对生产过程中产妇的子宫变化，以及生理与情绪反应的变化有...
请在预产期前5-6周将下面的东西准备好。 一件分娩时穿的棉质睡衣或T恤衬； 临产后使用的枕头； 在临产后需要用的唇膏、棒棒糖或果汁； 轻松的消遣，如几本书或杂志； 一件分娩后穿的睡庆（如果你将自己喂奶，请准备喂奶穿的睡衣）； 一双橡胶底的拖鞋； 一件在走廊里行走时穿的长袍； 两个胸罩（如果你自己喂...
丈夫团 正方：那是一种生命的奇迹令人感动 “能听到女儿的第一声啼哭，看见她最初的模样，那是一件很美妙的事情。”对于女儿呱呱坠地时的情景，女儿已经四岁的卢先生现在说起来仍然很兴奋。 说起对产房的印象，卢先生说感觉挺温馨的，里边放着轻柔的音乐，医生和护士都很放松，没有想象中的那样严肃和紧张。 “陪老婆...
每位曾经经历过十月怀胎过程的妈咪们，都了解孕期是一场体力与耐力的累积，在调适生活作息的安排上，可别忘了“产前运动”是为孕妈咪储备“孕期战斗力”有效方法喔！ 产前运动的目的 保持“运动”的好习惯，也是保持健康的重要因素，孕妈咪从产前初期开始，若是能定时且适量地进行产前运动，可以促进身体血液循环，增强腹部及骨...
生小孩要看时辰，这句话一点也没错。因为「英国医学会期刊」的最新研究报告指出，白天出生的小宝宝，比较平安；夜间出生的小宝宝，比较容易死亡。这可能是因为夜间值班的医疗小组身心俱疲，因而导致医疗品质的下降。 相关研究显示，宝宝出生的时间，与其存活率有关。夜间出生的新生儿，比较容易死亡。为了确认此种关系，德国研究人员...