荆楚网消息(楚天金报副刊)□武汉市第一医院胡雅君 钙是人体内含量最多的矿物质，孕妇消耗的钙量要远远大于普通人，若准妈妈没有注意补充钙，血钙浓度会降低。孕妇会有抽筋、酸痛、浮肿等现象，严重者会变为高血压、难产、牙齿松动、骨质软化症、产后乳汁不足等病，进而影响未来的健康。胎儿发育所需要的钙是由母体透过胎盘来供给。...
我是个孕早期的准妈妈，看到有孕妇女洗桑拿、洗温泉，我很羡慕。这样做安全吗？我是否也可以试一试？ (北京 魏燃) 孕早期正是胎儿器官形成的时候，在这个时期，应该尽量避免做导致缺氧、低血糖等情况的剧烈活动。 桑拿的确令我们在大汗淋漓的时候，感觉极为舒适。但是，你应知道，在闭塞的桑拿房里，空气往往不新鲜，而且...
*避免使用大面积石材或过多木地板，减少色彩鲜艳的石材的运用。 *门窗尽量宽敞，但关闭时的封闭性要好。 *避免室内留下不易清扫或者不通风的死角。 *厨房、卫生间的设计应尽量减少对防水层的破坏。 *设计好家电的摆放位置，防止电磁波的危害。电视、电脑、冰箱最好不要放在卧室内。 *不要大面积铺地毯，地...
美国和墨西哥等多国近期发生人感染猪流感病毒疫情，中国目前未发现“猪流感”，但网上很多孕妈妈忧心忡忡，作为孕妇应该如何预防呢？ 预防须知 增加户外活动，均衡饮食、合理营养，注意做好防寒保暖等个人防护，尽量少去人口密集的公共场所； 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯； 养成良好的饮食习惯，食用猪肉或猪产品...
据英国媒体近日报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。 防流产要多吃瓜果蔬菜和巧克力 ...
孕早期不宜打流感疫苗 流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，目前还没有特效的治疗手段，因此重在预防，定期注射流感疫苗是主要的预防措施之一。一般来说，推荐11月以前接种，但是对于体弱人群，现在这个时候接种依然可以预防春天的感染。接种流感疫苗的条件是年龄在6个月以上，且没有接种禁忌。 那么，哪几类人最需要接种流感...
在美国和墨西哥发生甲型H1N1流感病毒疫情，目前仍在蔓延。而正在怀孕的准妈妈除了对自我的防护还要特别保护腹中的小宝宝，所以面对凶猛的流感病毒，准妈妈们一定要提高自身免疫力，保证自己和小宝宝的健康。 甲型H1N1流感症状有哪些？ 感染甲型H1N1流感病毒后的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体...
胎儿的生长发育与母亲的健康状况是息息相关的。母亲身体健康、营养、精神状况和生活方式，都直接影响着胎儿的健康。胎儿在母亲子宫内生长280天以后，才算成熟出生。 在怀孕头2个月内，受精卵逐渐发育成胎体，形成了器官的基础。2个月末可看出人的模样，有眼、鼻、嘴唇、手腕、脚掌和手指等。首先发育的是鼻子，显得特别大，此时...
春暖花开这时，正是大兴土木进行半个的大好时光，在漂亮、舒适的析居里孕育一个宝宝将是多么美妙的一个想法啊!然而，媒体上《南京每年出生缺陷婴儿超千，精神压力及装修污染是祸首》的报道，却让很多准备大干一场的未来小爸小妈们停下了脚步。 超标新居 调查发现，装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛不仅是可疑致癌物，...
大部分抗癫痫药物是能够通过胎盘屏障的。所以，按道理说，癫痫患者在妊娠期最好不要使用抗癫痫药物。但因为相当一部分癫痫患者在妊娠期发作频率增高，发作程度也较平时严重，即使看起来是已经有较长时间停止发作的患者，在妊娠期间也可能又出现发作，还有极少数患者在妊娠期发作高度集中，导致癫痫持续状态。 出现了上述情况，唯一的...
受孕第一个月时，大多数孕妇尚不知道自己体内已经开始孕育开始。从任何人都不知道的那一刻，直到第三个月为止，对胎儿而言，是一个非常重要的阶段。 受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期，胚层期和肢节期，其生长速度快的惊人，到第一个月末，胚胎的体积能增长近10000...
孕早期常见疾病包括妊娠剧吐、流产、宫外孕、葡萄胎、妊娠合并卵巢囊肿扭转等。下面分别简述这些疾病的特点和防治知识。 妊娠剧吐正常的早孕反应一般在孕12周左右会自行消失。偶有少数孕妇反应严重，恶心呕吐频繁，可吐出胆汁和血，滴水不进，以至体内失水、失盐、酸中毒，脉搏增快、体温升高、尿少、黄疸、肝功能受损、视网膜出血...
民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。 饮食：少食多餐，多食蔬果 孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃...
怀孕是一个漫长而幸福的过程，你不妨用日记的形式记录下其中的喜怒哀乐。这将是一份特殊的日记，它不仅是母子的健康档案，更会让你们在孕期充满欢笑，并永远记住这段美好的经历。所以，你要经常把日记本放在床头，和妻子一起写。 ◆怎样写妊娠日记 把怀孕期间发生的与孕期保健有关的重要事情记录下来，这是一份宝贵的档案材料，...
甲型H1N1流感来袭，不少准妈妈选择闭门不出，甚至因害怕医院人员密集，连产前检查也不敢去做了。 对于孕妇和胎儿来说，产前检查的重要性绝对不容忽视。因此，特殊时期，孕检不能误，到医院检查做到以下防护措施即可。 首先，对于那些没有高危因素、没有并发症的孕妇，可以选择妇产专科医院，毕竟这类医院的就诊患者病情种类...