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妇女怀孕后，因为内分泌及新陈代谢的改变，会促使身体产生许多重大变化，以致生产后，体重或体型不易恢复，这些变化包括：
1. 皮肤变粗，出现妊娠纹。
2. 色素沉淀。
3. 腹部肌肉松弛。
4. 乳房变大。
5. 肠胃道蠕动缓慢。
6. 内分泌激素变化。
7. 体重、水分、脂肪、蛋白质增加。