给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。 另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。 ...
准妈妈都都知道孕期补钙的重要性，但真的到了选购时，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，却无从下手。究竟在选择补钙产品时，应该注意哪些问题呢？ 1、不要被所谓的高吸收率蒙蔽 很多产品在宣传时会夸大吸收率，其实钙制剂的吸收率大致相同。例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。所以千万不要被各...