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准妈妈:请恋上冬日的阳光

  冬季,许多准妈妈害怕外感风寒,所以很少出门,更不用说经常到外面晒晒冬阳。然而,最新研究表明,孕妇是最需要接受冬阳洗礼的人群。   预防骨质疏松   常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险,减少佝偻病儿的发生率。   孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育,必须增加钙的摄入,而钙的摄入要借助人体血液中的维生素D...
孕期保健 2009-11-10 265